Храна 2024, Ноември

Ацидофилус: полезни свойства, подготовка, рецепти

Ацидофилус: полезни свойства, подготовка, рецепти

Какво е ацидофилус, как се приготвя? Калорично съдържание и химичен състав на напитката, ползи и вреди, когато се консумират. Как да се яде ферментирал млечен продукт, рецепти

Сузма: ползи, вреди, рецепти

Сузма: ползи, вреди, рецепти

Защо syuzma е полезен, как се приготвя? Калорично съдържание, химичен състав и вреда от употреба. Рецепти и готвене

Бадемовите кълнове - източник на витамин Е

Бадемовите кълнове - източник на витамин Е

Калорично съдържание и химичен състав. Полезни свойства, вреди и противопоказания за употреба. Как да покълнат бадемите? Покълнали рецепти и интересни факти

Слънчогледовото мляко е напитка за ежедневна употреба

Слънчогледовото мляко е напитка за ежедневна употреба

Описание на хранителната напитка. С какви полезни свойства е надарен, има ли някакви специални противопоказания за употребата на слънчогледово мляко? Характеристики на приготвяне, кулинарни рецепти

Кърт: ползи, вреди и рецепти за сухо сирене

Кърт: ползи, вреди и рецепти за сухо сирене

Какво е курт, как се приготвя? Калорично съдържание и химичен състав на сиренето. Ползи и вреди за организма, рецепти с ферментирал млечен продукт. Интересни факти, когато са кратки

Кобилешко мляко Кобилено мляко: ползи, подготовка, рецепти

Кобилешко мляко Кобилено мляко: ползи, подготовка, рецепти

Каква е разликата между кумис и други ферментирали млечни напитки, как се приготвя? Калорично съдържание и състав. Полезни свойства и вреда при употреба. Рецепти и интересни факти

Филцова череша - зрънцето на младостта: ползи и вреди

Филцова череша - зрънцето на младостта: ползи и вреди

Описание на филцова череша: състав, съдържание на калории и вкус. Полезни свойства на горски плодове, предупреждения от лекари за възможната вреда от яденето на храстови плодове. Вкусни ястия

Орехово мляко - напитка за мъжка сила

Орехово мляко - напитка за мъжка сила

Как да си направим мляко от орехи? Каква е неговата употреба, на кого може да навреди? В какви рецепти може да се използва този продукт?

Млякото от шам фъстък е здравословна напитка с кремообразен вкус

Млякото от шам фъстък е здравословна напитка с кремообразен вкус

Описание на хранителната напитка. Какво е включено в него? Полезни свойства и последици за злоупотребата с шам фъстък. Кулинарни рецепти

Млякото от кашу е вкусна и питателна напитка

Млякото от кашу е вкусна и питателна напитка

Какъв е този продукт, как е полезен? Състав и калорично съдържание. Как да си направим мляко от ядки от кашу, в кои рецепти може да се използва?

Ръжните кълнове - тайната на изцелението на лечителите на Русия: ползи и вреди

Ръжните кълнове - тайната на изцелението на лечителите на Русия: ползи и вреди

Какви са ползите от разсад от ръж, кои от тях имат противопоказания? Как да създадете култура у дома сами? Използване на готвене, интересни рецепти

Болетин блато

Болетин блато

Описание на блатния болетин. Където расте, в кои страни е често срещано. Химически състав и калорично съдържание на гъбата. Какви са полезните свойства. Рискът от прекомерна употреба

Шимеджи

Шимеджи

Преглед на състава на шимеджи и неговите полезни свойства. Възможна вреда за гъбата и противопоказания за нейното използване. Цялата истина за него и рецепти за вкусни ястия

Акебия

Акебия

Всичко най -важно и интересно за плодовете на растението akebia. Подробен състав и елементи, съдържащи се в целулоза, кора и семена. Съвети и предупреждения. Невероятни рецепти и забавни факти

Дакриоди

Дакриоди

Описание на растението дакриодес. Полезни вещества, съдържащи се в плодовете и листата му. Какви свойства има върху тялото, списък на възможните вредни прояви в случай на злоупотреба. Рецепти с

Ивишен или вишенник

Ивишен или вишенник

Описание на череша, съдържание на калории, състав и полезни свойства. Защо гъбата получи такова име, кой не трябва да въвежда този продукт в диетата. Разнообразие от рецепти от череши (стриди), отровни близнаци

Албатрел овце

Албатрел овце

Ядлива гъба овчи албатрел и неговите характеристики. Полезни качества и противопоказания за употреба. Вкусни ястия от този продукт с инструкции стъпка по стъпка за приготвянето им

Елен се люлее

Елен се люлее

Люлеене на елени и неговите характеристики. Полезни свойства на гъбата и ограничения за използването й в храната. Вкусни и здравословни ястия с този продукт

Смлян червен пипер

Смлян червен пипер

Смлян червен пипер и неговите ползи. Противопоказания за консумацията на тази подправка. Калорично съдържание, състав на този продукт и вкусни ястия с неговото добавяне

Къри

Къри

Какво е къри, как се изчислява калоричното съдържание и се определя химическият състав. Полезни и вредни свойства на подправката. Подправки рецепти и интересни факти за нея

Тръстикова захар

Тръстикова захар

Какво се съдържа в тръстиковата захар и как тези вещества влияят на организма? Може ли продуктът да бъде вреден за здравето и как се проявява? Как да го използваме в готвенето

Зелени коктейли: вълшебен еликсир на върха на модата

Зелени коктейли: вълшебен еликсир на върха на модата

Вълшебни напитки за здраве - супер витаминни зелени коктейли. Те помагат за намаляване на теглото и се препоръчват за тези, които отслабват вместо закуска и вечеря. Какво е това?

Защо съхранението на енергия е вредно?

Защо съхранението на енергия е вредно?

Разберете кои забранени съставки се използват в енергийните напитки и защо трябва да премахнете тези храни от диетата си завинаги

Ягодово дърво или арбут

Ягодово дърво или арбут

Какво е калоричното съдържание и състав на плодовете на ягодовото дърво. Как полезни и вредни вещества от арбут влияят на тялото. Какви рецепти съществуват с него

Сушена мента

Сушена мента

Сушена мента: защо тази ароматна подправка е полезна, защо в някои случаи може да бъде вредна. В какви ястия да добавите растението, за да направите вкуса им по -ярък и интересен

Зимни гъби еноки

Зимни гъби еноки

Еноки или зимни гъби: състав и калорично съдържание, полезни свойства, предполагаема вреда и противопоказания за продукта. Рецепти и интересни факти

Изсушена птича череша

Изсушена птича череша

Какво е растението птича череша, как се прибира, калоричното съдържание и съставът на плодовете. Полезни свойства на плодове и противопоказания за употреба. Рецепти от сушени птичи череши и интересни факти за

Платония е прекрасна

Платония е прекрасна

Описанието на растението Platonia е забележително. Лечебни вещества, съдържащи се в плодовете и листата му. Какви полезни свойства има върху организма, възможни вредни ефекти в случай на злоупотреба. Рецепти

Зимна гъба или фламмулина

Зимна гъба или фламмулина

Описание на зимната гъба. Полезни вещества, съдържащи се в плодното тяло на гъбата мед. Какви свойства има върху тялото, възможни негативни последици при злоупотреба. Рецепти за кадифе от фламмулина

Начини да се отървете от хранителните молци

Начини да се отървете от хранителните молци

Молците в кухнята са не само летящи мушици, но и какавиди, ларви, яйца. Разберете какво е хранителен молец, защо да се включите и как да се отървете от него

Какъв е правилният начин да ядете плодове?

Какъв е правилният начин да ядете плодове?

Полезни свойства на плодовете. Как да ги използваме правилно, кога е по -добре да се храним? Препоръки за комбинирането им с други съставки при готвене. Оптималната ставка на ден

Сусамовото мляко е най -големият източник на калций

Сусамовото мляко е най -големият източник на калций

Какво е сусамово мляко, хранителна стойност и химичен състав. Полезни свойства и противопоказания за употреба. Как да си направим напитка от сусам, какви ястия можете да готвите?

Тиквеното мляко е сурова хранителна напитка

Тиквеното мляко е сурова хранителна напитка

Какво е тиквено мляко? Калорично съдържание и химичен състав, основните полезни свойства. За кого е противопоказана напитката? Как да го приготвим и използваме в готвенето?

Темпе - ферментирала соя

Темпе - ферментирала соя

Какво е tempeh, как да го направя? Калорично съдържание и състав на продукта. Ползи и вреди за организма. Ястия от ферментирал соев протеин

Спелта - родоначалникът на съвременната пшеница

Спелта - родоначалникът на съвременната пшеница

Описание на продукта. Калорично съдържание на спелта и химичен състав. Полезни и вредни свойства. Рецепти и интересни факти за нея

Овесените кълнове са източник на дълголетие

Овесените кълнове са източник на дълголетие

Какви са ползите от разсада на овес за организма? Съдържание на калории, витаминен и минерален комплекс. Правила за покълване, рецепти за вкусни ястия

Кедрово мляко - силата на сибирското здраве

Кедрово мляко - силата на сибирското здраве

Защо е полезно кедровото мляко? Кой не може да се наслади на вкуса му? Съставът и калоричното съдържание на продукта, ползите и вредите. Рецепти за храна и напитки. Интересни факти за кедровия крем

Маково мляко - отвара за сън

Маково мляко - отвара за сън

Какво е маково мляко? Зависимост на хранителната стойност от технологията на готвене. Състав и полезни свойства, вреда от употреба. За какво е напитката, как да се приготвя и използва

Брезовият сок е напитка, символизираща идването на пролетта

Брезовият сок е напитка, символизираща идването на пролетта

Енергийна стойност и състав на брезов сок. Полезни свойства и противопоказания за употребата му. Как се прибира и какво може да се приготви от него? Рецепти за напитки и храни

Какви храни не могат да се ядат на празен стомах?

Какви храни не могат да се ядат на празен стомах?

Какви храни не трябва да се ядат на празен стомах и защо? Какво да ядете за закуска: Най -добрите храни, с които да започнете деня си. Опасни последици от пропускането на сутрешното ви хранене