Спортно хранене 2024, Ноември

Внимание! Тайната е разкрита, че наборът от мускулна маса не зависи само от количеството протеин. Разберете кои мазнини да добавите към диетата си, за да ускорите синтеза на протеини

Искате ли да знаете как да изберете правилните силови и кардио добавки, за да постигнете целта си за 3 месеца? Прочетете нашата статия

Разберете как да повлияете на спящия си анаболизъм и да спечелите от 5 до 10 кг мускулна маса за кратък период от време?

Много спортисти вероятно са чували за дизайнерски стероиди. Разберете какви са тези лекарства, какъв ефект имат и има ли смисъл да ги използвате

Благодарение на методите на обучение и мотивацията на CT Fletcher, милиони спортисти постигат целите си. Искаш ли и ти? Разберете как работи "плюшената брада"

Искате ли да знаете защо хормоните на щитовидната жлеза са тайното оръжие на културистите срещу затлъстяването? След това вижте как можете да загубите до 10 кг мазнини

Проблемите с изгарянето на мазнини често се крият във функционирането на щитовидната жлеза. Разберете връзката между щитовидната жлеза и мазнините

Разберете какви адаптогени Буланов препоръчва за възстановяване след тежки тренировки. Ето най -добрите естествени препарати за увеличаване на масата и сила

Защо в културизма 70% от успеха ви зависи от диетата? Как трябва да се храните, за да изпомпвате ръцете си до 50 см и в същото време да не плувате с мазнини? Разберете сега

Разберете как да използвате лекарства за изгаряне на мазнини без странични ефекти, които могат да постигнат резултата от 10% телесни мазнини в тялото на културист

Разберете как професионалните спортисти успяват да поддържат над 70% от мускулната маса след прием на стероиди? Споделяне на тайни в момента

Разберете защо се наблюдава свиване на тестисите при стероиден цикъл? Това норма ли е или патология? И какъв е правилният начин за възстановяване на такива странични ефекти на стероидите?

Искате ли да приемате стероиди? Разберете какво представлява тестостеронът и неговата роля в организма за предотвратяване на странични ефекти от неправилен РСТ

Ставите са най -уязвимите части от тялото на спортиста. За да намалите риска от нараняване, загрейте добре и използвайте специални лекарства

Научете как да изграждате курсове за стероиди и какви лекарства да приемате от гуруто на спортната фармакология: Д -р Любер

Разберете защо при тежки курсове стероиди е наложително да използвате hCG, за да задействате производството на собствен тестостерон и как да го направите правилно

Разберете какво мислят спортните лекари за приемането на стероиди и какви лекарства препоръчват да се използват за наддаване на тегло и изсушаване на тялото?

Хранителната програма за всеки спорт има свои собствени характеристики. Днес ще говорим за правилното хранене за боксьорите

Дали бързата храна е добра за хора, които тренират във фитнес зали и водят активен начин на живот? Защо Макдоналдс води до затлъстяване и причинява различни заболявания

Статията обсъжда такива енергийни и термогенни лекарства като ефедрин, кофеин

Пептиди, нова алтернатива на стероиди. Разберете кои пептиди да използвате, за да осигурите растежа на чистата мускулатура

Искате ли да възстановите ставите и да проведете ефективна терапия след цикъл? Разберете кои пептиди да използвате, за да постигнете положителен резултат

Всички спортисти на състезателно ниво трябва да могат да изградят стероидни курсове, така че да запазят резултата преди началото на състезанието. И докато не получи положителен резултат на допинг тест

Нивата на урея могат да бъдат повишени по време на заболяване или след тренировка. В тази статия ще анализираме основните причини за това явление и неговата опасност

Разберете какви принципи на терапевтичната диета се използват от спортистите за възстановяване на стомашно-чревния тракт и черния дроб от стероиди и продължителна употреба на стероиди

Жените, занимаващи се със спорт, често използват орални контрацептиви, за да ускорят възстановяването на организма. Разберете как и защо го правят?

Сега често можете да чуете за ползите от фибрите за отслабване. В тази статия ще се опитаме да разгледаме този въпрос от всички гледни точки

Тази статия ще разгледа въпроса за ефекта на алкохола върху мускулите на спортиста

Разберете какви грешки допускате, когато изграждате диета за покачване на мускулна маса? Тези тайни ще ускорят процеса на анаболизъм със 100%

Разберете защо терапията след цикъл е по -важна от стероидите за постигане и поддържане на мускулна печалба

Разберете как да приемате стероиди без вреда и какво трябва да направите след курса, за да възстановите бързо дъгата на самия тестостерон

Разберете дали е необходимо да натоварите стомаха с големи количества храна веднага след интензивно упражнение или е по -добре да отложите такова хранене за по -късно

Решили ли сте също, че захарта е вреда? Разберете защо културистите използват захар като анаболен за мускулен растеж

Разберете какви други вещества от биологичен произход могат да ускорят метаболизма и да ускорят регенерацията на увредените мускулни влакна

Искате да качите мускулна маса? След това разберете дали трябва да използвате инсулин в тренировъчните си програми, за да натрупате огромни мускули

Внимание! Поредното излагане на професионални културисти. Разберете защо спортистите използват сайри толкова активно, ако има по -добри аналози на рибата

Открийте ползите от палмовото масло, които толкова дълго са били скрити от вас от лекари и професионални спортисти. Чудите ли се защо са направили това?

Внимание! Разкрита е тайната за натрупване на мускулна маса и пренасяне на големи натоварвания в бодибилдинга, доколкото е възможно, без да се засягат здравето и с максимална ефективност

Само за 5 минути ще научите тайната техника, която ще ви позволи да се отървете от телесните мазнини веднъж завинаги

Разберете как най -добре да възстановите собствения си тестостерон след тежка до умерена употреба на стероиди. Можете също така да избегнете нежелани странични ефекти