Спортно хранене

Как да приемаме протеин правилно?

Как да приемаме протеин правилно?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете времето за консумация на протеин, за да увеличите максимално анаболния процес и да сведете до минимум катаболния процес

Протеин за отслабване

Протеин за отслабване

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как да приемате протеини, ако целта ви е да отслабнете и да поддържате мускулна маса

Протеинови барове в културизма

Протеинови барове в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо имате нужда от барове, какви са техните предимства и недостатъци за хората, които качват мускулна маса и се отърват от мазнините

Протеин с тегло в културизма

Протеин с тегло в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали използването на еквиваленти на смес от протеини в насипно състояние си заслужава и как тези икономии на разходи могат да бъдат повлияни

Странични ефекти от популярния допинг в културизма

Странични ефекти от популярния допинг в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какви са страничните ефекти на най -популярните лекарства в културизма за покачване на мускулна маса и формиране на релефни мускули

Опасностите от предозиране на AAS в културизма

Опасностите от предозиране на AAS в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какви последици могат да възникнат, ако използвате високи дози анаболни стероиди на фона на дълги курсове

Какви витамини да приемате в CrossFit?

Какви витамини да приемате в CrossFit?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете кой набор от витамини и минерали спортистите в многофункционалните спортове използват за максимално възстановяване и развитие на експлозивна сила

Въведение на Арнолд в стероидите

Въведение на Арнолд в стероидите

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете мнението на Арнолд относно приемането на анаболни стероиди и какви курсове той препоръчва да правите за покачване на мускулна маса

Яйчен протеин в културизма

Яйчен протеин в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо много професионални културисти използват яйчни протеини в диетата си за максимално увеличаване на мускулите

GHRP-6: пептид за секрецията на GHRP

GHRP-6: пептид за секрецията на GHRP

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Пептидът GHRP-6 увеличава синтеза на растежен хормон. Научете за характеристиките на употребата на веществото. Фармакологични характеристики и дозировка на секретиращ пептид GHRP-2

Видове и свойства на естествените анаболни стероиди

Видове и свойства на естествените анаболни стероиди

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Естествените анаболни стероиди са алтернатива на AC. Разберете техните видове, положителни качества и схеми на приемане. Благодарение на това вашият напредък ще завижда на най -упоритите "химици"

CJC-1295: Пептид за стимулиране на растежния хормон

CJC-1295: Пептид за стимулиране на растежния хормон

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Лекарството CJC-1295 е пептид за повишаване на растежния хормон. Научете за неговите функции и приложения за културизъм. Какво трябва да знаете, когато използвате този пептид?

7 причини да ядете бързи въглехидрати

7 причини да ядете бързи въглехидрати

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Тази статия ще говори за това кога да ядете бързи въглехидрати и за какво е това. Съдържание на статията: Потенциал след тренировка Старт на анаболния механизъм Норма на потребление

Оценка на генериращите тегло

Оценка на генериращите тегло

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете кои средства за повишаване на теглото са най -добри за възстановяване след тежка тренировка и наддаване на мускули

Стероиди за връзки и сухожилия

Стероиди за връзки и сухожилия

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как анаболните стероиди действат върху връзките и ставите на спортистите. По време на интензивни тренировки за съпротива тези части на тялото носят основната част от товара

Телмисартан: лечение на хипертония в културизма

Телмисартан: лечение на хипертония в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Телмисартан е лекарство за лечение на хипертония. Научете как да лекувате хипертония в културизма. Как да използвате лекарството и какви дозировки се считат за безопасни

Ролята на водата в културизма

Ролята на водата в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Водата е жизненоважна за организма, този факт е известен на всеки. Разберете каква роля играе водата в културизма. Как да го използвате правилно и в какви количества

Работят ли диетите с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати в културизма

Работят ли диетите с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Защо диетите с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини са толкова популярни? Помага ли ви такава диета да постигнете резултати? Разберете сега

Характеристики на използването на dianabol в спорта

Характеристики на използването на dianabol в спорта

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Днес ще говорим за един от най -популярните орални стероиди - дианабол

BCAA в културизма

BCAA в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Трябва ли да приемате аминокиселини? Каква роля играят в културизма? Как BCAA ви помагат да качите или отслабвате? Можете да разберете тези тайни в момента

Настинки при стероиден цикъл

Настинки при стероиден цикъл

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Въпросът какво да се прави, ако настинка изпревари по време на стероиден курс, е доста актуален. Научете какво да правите, когато настинете по време на цикъла

Защо стероидите са забранени в страните от ОНД?

Защо стероидите са забранени в страните от ОНД?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Искате ли да знаете защо стероидите се продават свободно в Египет, но ние имаме наказателна отговорност за разпространение? Отговорите на тези въпроси можете да намерите тук

Фалшиви анаболни стероиди

Фалшиви анаболни стероиди

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Поради голямата популярност на стероидите сред спортистите, има много, които искат да забогатеят по този въпрос. Разберете как можете да разпознаете фалшиви стероиди

Правилната диета за спортиста

Правилната диета за спортиста

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Ако искате постоянно да напредвате и да качвате мускулна маса, трябва да направите правилната диета. Тук всичко е изписано до най -малките детайли

11 хранителни грешки в културизма

11 хранителни грешки в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

За да качите мускулна маса и да увеличите показателите за сила, трябва правилно да изградите диета. Как да се храним и какви тайни за диета крият културистите

13 съвета за добро фитнес хранене

13 съвета за добро фитнес хранене

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Във фитнеса основното не са тренировки, а компетентно съставена диета, в зависимост от целите. Научете как да организирате хранене, за да качите маса и да отслабнете?

Пептиди и анаболни стероиди: Връзка и сравнение

Пептиди и анаболни стероиди: Връзка и сравнение

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Трябва ли да използвам „химия“за увеличаване на силата и изграждане на мускули? Наистина, с помощта на дълги тренировки можете да постигнете добри резултати. И така, време е да прочетете статията и

Пептид AICAR: Изгаряне на мазнини и издръжливост

Пептид AICAR: Изгаряне на мазнини и издръжливост

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Пептидът AICAR представлява интерес за спортистите. Научете за неговите ползи и ползите от културизма. Защо пептидът AICAR придоби популярност?

Какво се случва с оралния стероид в тялото

Какво се случва с оралния стероид в тялото

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Днешната статия ще ви разкаже какво се случва в организма с орални стероиди. Съдържание на статията: Биохимичен механизъм Препятствия пред оралните стероиди Стероиди и стомаха Какво се случва

Преглед на стероидни масла

Преглед на стероидни масла

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Анаболите могат да се приготвят и у дома. Основното нещо е да изберете правилното масло за основата. Разберете кои масла са подходящи за производство на стероиди

Пептид за изгаряне на мазнини AOD-9604

Пептид за изгаряне на мазнини AOD-9604

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Пептидът AOD-9604 се използва като изгаряне на мазнини. Разберете всички характеристики на това лекарство и как да го използвате. Каква е уникалността на пептида AOD-9604 и каква е степента му на ефективност

Имате ли нужда от гейнер и кога да го купите

Имате ли нужда от гейнер и кога да го купите

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

В специализирани списания често се срещат реклами за различни печалби. Разберете дали има нужда от използване на усилватели и кога да го направите

Лиотиронин за изгаряне на мазнини

Лиотиронин за изгаряне на мазнини

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Лиотиронинът или Т3 е намерил приложение в културизма като изгаряне на мазнини. Научете за свойствата на лекарството и как да го използвате

Значението на хранителните добавки за здравето на културиста

Значението на хранителните добавки за здравето на културиста

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Ако искате да се занимавате с културизъм и да останете здрави? Тогава препоръчваме да се запознаете с добавките, които културистите приемат

Производители на стероиди

Производители на стероиди

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Как да изберем стероиди и да определим AC компанията, където дозата на активното вещество съответства на резултата, посочен на етикета. Разберете отговора веднага. Съдържание на статията: Избор на стероиди

Синдром на отнемане след прием на стероиди

Синдром на отнемане след прием на стероиди

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Така нареченият "синдром на отнемане" се появява, след като завършването на стероидния цикъл е неизбежно и трябва да се има предвид. Научете всичко за синдрома на отнемане

Значението на андрогените в културизма за увеличаване на масата

Значението на андрогените в културизма за увеличаване на масата

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Защо андрогените са толкова важни в курса на всеки спортист. Разберете какви тайни се крият зад такива мощни и опасни стероидни лекарства

Как да качите 5 кг мускулна маса за месец?

Как да качите 5 кг мускулна маса за месец?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Основната цел на културистите е да качат мускулна маса. Има много начини да направите това. Разберете как можете да качите 5 килограма за месец

Най -добрите източници на животински протеини за културизъм

Най -добрите източници на животински протеини за културизъм

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Ако спортувате, важният въпрос пред вас е какъв протеин е необходим за мускулния растеж? Предлагаме списък с храни, които бодибилдинг звездите използват

Необходими ли са хранителни добавки в културизма

Необходими ли са хранителни добавки в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Добавки - мит или реалност? Разберете колко полезни са тези лекарства и дали трябва да се приемат от хора, които спортуват и водят активен начин на живот