Спортно хранене

Антивитамини и витамини - какво е това

Антивитамини и витамини - какво е това

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо имате нужда от лекарства като антивитамини, витамини, които са най -популярните антивитамини и кога трябва да се използват

Детоксикация на захар: какво е това и как да го направя?

Детоксикация на захар: какво е това и как да го направя?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо не трябва да ядете редовно сладкиши и как да избегнете странични ефекти, които възникват при използването на прости въглехидрати

Допинг в бокса: прави и не

Допинг в бокса: прави и не

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какви лекарства вземат боксьорите, за да увеличат издръжливостта, скоростта и бързото възстановяване след тежки удари

Курсът на стероиди и зачеването на деца - характеристики

Курсът на стероиди и зачеването на деца - характеристики

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали си струва да планирате деца, ако сте на стероиден цикъл и какви могат да бъдат последствията за вашето дете

Как да използваме Каберголин в културизма?

Как да използваме Каберголин в културизма?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо културистите използват Каберголин непрекъснато след курс на стероиди и какви ползи и опасности крие това необичайно лекарство

Ролята на функционалните храни в спорта

Ролята на функционалните храни в спорта

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как самостоятелно да създадете функционална диета без помощта на диетолог

Принципите на стероидния минимализъм

Принципите на стероидния минимализъм

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как минималната доза стероиди може да увеличи максимално ефекта и да не навреди на вашето здраве

Суроватъчен протеин PGP преглед

Суроватъчен протеин PGP преглед

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Подробен преглед на бързия протеин PGP от професионалистите в културизма. Разберете всички предимства и недостатъци на серума от PGP

Как да запазите масата след курса?

Как да запазите масата след курса?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете от научна гледна точка как да провеждате курсове на стероиди и какви лекарства да използвате и дози, така че максималният ефект да остане след курса

7 хормона, които влияят върху наддаването на тегло

7 хормона, които влияят върху наддаването на тегло

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете кои хормони трябва да бъдат потиснати, така че процентът на мастната тъкан в тялото да не се увеличи рязко, дори и при обилна диета

Антихипоксанти в спорта: какви са те и защо са необходими?

Антихипоксанти в спорта: какви са те и защо са необходими?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какво представляват антихипоксантите, какви свойства имат и как да изберете правилните лекарства

Ползите и вредите от супата при диета в спорта

Ползите и вредите от супата при диета в спорта

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали трябва да използвате различни супи, ако сте на строга диета с ниско съдържание на въглехидрати

Защо спортистите натрупват мазнини в черния си дроб?

Защо спортистите натрупват мазнини в черния си дроб?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо се натрупват мазнини в черния дроб и как да се справите с този проблем с лекарства и правилно хранене

Как да изберем спортна храна за подарък за момиче?

Как да изберем спортна храна за подарък за момиче?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какво спортно хранене трябва да бъде включено в диетата на момиче и как да изберете правилната спортна храна за подарък на вашата приятелка

Защо кръвопреливането се счита за допинг?

Защо кръвопреливането се счита за допинг?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо допинг комитетът приравнява кръвопреливането с най -силните анаболни стероиди и как професионалните спортисти извършват правилно тази процедура

Как да се храним преди състезание на дълги разстояния?

Как да се храним преди състезание на дълги разстояния?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Научете от какво се състои диетата на бегач на дълги разстояния и как да пиете течности (и какъв вид) по време на бягане

Избягване на закуската в спорта: има ли полза?

Избягване на закуската в спорта: има ли полза?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали закуската наистина е толкова важна за нашето тяло или са повече стереотипи, наложени от миналото поколение

Как тестостеронът влияе върху изгарянето на мазнините?

Как тестостеронът влияе върху изгарянето на мазнините?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Научете как да увеличите нивата на тестостерон в кръвта и да намалите мастната тъкан чрез упражнения и диета

Липса на витамини и минерали: как да разпознаем

Липса на витамини и минерали: как да разпознаем

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как се проявяват симптомите на недостиг на витамини и минерали, как да избегнете недостиг на най -важните микроелементи

16/8 периодично гладуване за постигане на чиста маса

16/8 периодично гладуване за постигане на чиста маса

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете колко ефективно може да бъде 16/8 периодичното гладуване за покачване на чиста маса

Как да заобиколим допинг контрола преди състезание?

Как да заобиколим допинг контрола преди състезание?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какви условия за оттегляне имат различни стероиди и как да провеждате курсове правилно, за да не покажете положителен допинг тест

Преглед на протеиновия изолат на PGP

Преглед на протеиновия изолат на PGP

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какво отличава PGP Protein Isolate от конкуренцията и защо всеки посетител на фитнес трябва да го приема

Преглед на Gainer PGP

Преглед на Gainer PGP

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали да използвате PGP Gainer за мускулна маса и сила с задълбочен преглед от Bodybuilding Pro

Найс или Нимесулид в спорта и бодибилдинга

Найс или Нимесулид в спорта и бодибилдинга

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как професионалните спортисти в различни спортове се борят с болката и какви лекарства се използват

Отрицателен прием на калории в спорта - храни, митове и факти

Отрицателен прием на калории в спорта - храни, митове и факти

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете митове и факти за храните с отрицателни калории и дали да се занимавате с това на диета

Характеристики на вдишването на ксенон в спорта

Характеристики на вдишването на ксенон в спорта

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как професионалните спортисти подобряват дишането си с иновативни подходи за инхалация

Намален грелин за потискане на апетита

Намален грелин за потискане на апетита

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете какво трябва да направите, за да намалите апетита си по време на диета и да улесните понасянето на липсата на мазни и захарни храни

Конопен протеин: Ползи в културизма

Конопен протеин: Ползи в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете колко е ефективен този протеин и дали задейства синтеза на протеини и положителен енергиен баланс за растеж на масата

Какво означава повишаване на хормона лептин?

Какво означава повишаване на хормона лептин?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо хормонът лептин е важен в нашето тяло и какви стъпки да предприемете, за да нормализирате нивата му

Leveton за наддаване на тегло

Leveton за наддаване на тегло

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо много спортисти използват Leveton за покачване на мускулна маса и подобряване на мускулното качество

Редуване на протеин-въглехидрат по време на сушене

Редуване на протеин-въглехидрат по време на сушене

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как, манипулирайки въглехидратите, лесно можете да се отървете от излишните мазнини в проблемните зони

Фенотропил в културизма: сила и издръжливост

Фенотропил в културизма: сила и издръжливост

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете кои лекарства от категорията нестероиди ще ви помогнат най-добре да развиете невероятна сила и издръжливост

Възможно ли е да се спортува с махмурлук?

Възможно ли е да се спортува с махмурлук?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали можете да спортувате, ако сте имали силно алкохолно опиянение предишния ден и до какви последици ще доведе това

Защо има глад след тренировка?

Защо има глад след тренировка?

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете защо се появява глад след тренировка, струва ли си да се храните след фитнеса и как въглехидратите влияят на тялото ви

Използването на допинг при колоездене

Използването на допинг при колоездене

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Ако решите да се занимавате с колоездене и искате да подобрите резултатите си, тогава разберете какво използват допинг колоездачите и как да ги приемат

Приложение на Bemitil в спорта и културизма

Приложение на Bemitil в спорта и културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете как да увеличите ефективността и издръжливостта си с помощта на нестероидни лекарства в културизма

Заместители на захар за отслабване: възможно ли е или не

Заместители на захар за отслабване: възможно ли е или не

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали лекарствата за диабет могат да се използват, ако сте на суха сушилня

Активиране на MTOR в културизма

Активиране на MTOR в културизма

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Научете как работи протеиновият синтез и активиране за мощна мускулна маса с mTOR

Нишестето в спортното хранене: плюсове и минуси

Нишестето в спортното хранене: плюсове и минуси

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Разберете дали да използвате или не такива въглехидрати в диетата на спортиста и при отслабване

Витамини през зимата: характеристики на рецепцията

Витамини през зимата: характеристики на рецепцията

Последно модифициран: 2025-01-23 09:01

Студеният сезон е стресиращ за организма и в тази ситуация той се нуждае особено от определени микроелементи. Разберете какви витамини да пиете през зимата