Разберете защо се получава натрупване на мазнини в черния дроб и как да се справите с този проблем с лекарства и правилно хранене. Процесът на образуване на мастна тъкан в черния дроб се нарича мастна хепатоза. Болестта се проявява в момента, когато органът започва активно да натрупва прости мазнини, които след това се превръщат в мастни тъкани. За ефективна борба с болестта е необходимо да се знаят причините за натрупването на мазнини в черния дроб на спортистите.
Мастна хепатоза: какво е това?
Това заболяване е процес на дегенерация на клетъчните структури на черния дроб в мастни. причините за натрупването на мазнини в черния дроб на спортистите могат да бъдат различни и най -често са свързани с въздействието върху организма на всякакви вещества. При мастна хепатоза токсините след навлизане в черния дроб се трансформират в мазнини. Ако в същото време човек консумира голямо количество мазни храни, тогава ситуацията се влошава.
Поради дългосрочното натрупване на прости мазнини в черния дроб, клетъчните структури на органа започват да се дегенерират. В резултат на това работата на черния дроб намалява. Доста често последицата от мастната хепатоза е фиброза, преминаваща в цироза. Учените разграничават три степени на развитие на това заболяване:
- 1 -ва степен - клетките се появяват в черния дроб. С високо съдържание на прости мазнини. Ако се създадат няколко такива огнища и те се отстранят един от друг на прилично разстояние, се проявява дифузна хепатоза.
- 2 -ри етап - увеличава се броят на телесните клетки, съдържащи мазнини, и се активират процесите на пролиферация на съединителната тъкан.
- 3 -та степен - Първо има ясно видими ивици от съединителна тъкан, а след това се образуват фибробласти.
Причини за натрупване на мазнини в черния дроб на спортистите
Веднага трябва да се каже, че мастната хепатоза може да бъде излекувана с помощта на медикаментозна терапия или народни средства. Първата стъпка обаче е да се разберат причините за натрупването на мазнини в черния дроб на спортистите. Въпреки че има доста от тях, лекарите говорят предимно за няколко:
- Нарушение на липидния метаболизъм - на първо място, разговорът е за такива заболявания като затлъстяване, диабет (тип II) и хипертриглицеридемия. За да се избегне тяхното развитие, трябва да се обърне специално внимание на диетата.
- Токсично увреждане на черния дроб - всички знаят. Че този орган е основният филтър на нашето тяло и основната му задача е да оползотворява вредни вещества. Черният дроб се справя добре с естествените токсини, но химикалите могат да причинят сериозни увреждания на органа. Тези вещества включват алкохол.
- Радиация - вероятността от развитие на мастна хепатоза на места с високи нива на радиация е висока.
- Грешки при подготовката на диетата - основната причина за нарушения на липидния метаболизъм е нездравословното хранене. Нещо повече, това е не само голямо количество мазни храни, но и дефицит на протеинови съединения, често гладуване и нередовно хранене.
- Проблеми с храносмилателната система - черният дроб в тялото е не само филтър, но и участва активно в процеса на храносмилане. Ако процесите на жлъчна секреция и асимилация на липиди са нарушени, може да се появи мастна хепатоза.
- Продължителна употреба на антибиотични лекарства - развитието на болестта е възможно при неконтролираната употреба на тези лекарства. Пробиотиците, които възстановяват микрофлората на чревния тракт, могат да подобрят ситуацията.
- Болести на ендокринната система - на първо място, разговорът е за проблеми с работата на надбъбречните жлези, които синтезират хормонални вещества. Също така, причината за развитието на мастна хепатоза може да бъде свързана с дефицит на тироксин.
Симптоми на мастна хепатоза
Важно е да се диагностицира всяко заболяване навреме и за това трябва да се помни за неговите симптоми. При мастна хепатоза те са най -изразени по време на третия етап, когато болестта вече не се лекува. Единственият начин за справяне с болестта в този случай е само трансплантация на орган. Нека отбележим основните симптоми на мастна хепатоза:
- Появата на усещане за тежест в горната дясна част на корема, където се намира черният дроб.
- Развитие на дисбиоза.
- Намалена зрителна острота.
- Кожата става матова.
- Появяват се гадене и повръщане.
Най -тежките симптоми се наблюдават по време на острата форма на заболяването. Често човек дори не подозира, че има мастна хепатоза, тъй като симптомите не се проявяват или са леки.
Трябва да се каже и за възможността за развитие на болестта по време на бременност. Това се дължи на естествена промяна във функционирането на ендокринната система. Мастна хепатоза по време на бременност може да се развие, ако се консумира голямо количество храна. Освен това в повечето случаи заболяването е остро и може да причини различни усложнения, включително до смърт.
Учените казват, че най-вероятното развитие на болестта може да бъде на 30-38 седмица от бременността. Един от най -честите симптоми в този случай е жълтеница. Могат обаче да се появят и други, например, появата на чувство на летаргия, гадене. Болка или дискомфорт в черния дроб, постоянни киселини и т.н., ако започнат да се появяват около тридесетата седмица, тогава трябва да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани.
Как може да се диагностицира мастната хепатоза?
Ако се окажете със симптомите, за които говорихме по -горе, незабавно посетете лекар и поставете диагноза. За откриване на хепатоза се използват следните методи:
- Ултразвук - е в състояние да показва ехо признаци на развитието на болестта.
- КТ и ЯМР - покажете областите на черния дроб, които вече са засегнати.
- Биопсия на органна тъкан - ако клетъчните структури на черния дроб съдържат мазнини, тогава трябва да се признае наличието на болестта.
Най -често ултразвукът се използва като средство за диагностициране на заболяване. Всяко увеличение на размера на органа трябва да се счита за подозрително и да предизвиква безпокойство.
Как трябва да се храните с мастна хепатоза?
Болестта може да бъде излекувана, като промените начина си на живот. Основната стъпка към възстановяването трябва да бъде специална програма за диетично хранене, в която количеството мазнини да бъде сведено до минимум. Това ще намали притока на прости мазнини в клетъчните структури на органа, а черният дроб ще започне да се освобождава от липидите.
Диетата обаче е най -ефективна само на ранен етап от развитието на болестта, докато клетките на органа все още не са преродени. Ако е диагностицирана мастна хепатоза, тогава хранителната програма трябва да помогне за излекуване, а не да влоши ситуацията. За да постигнете тази цел, трябва да ядете задушена и варена храна.
Необходимо е да се изключат от диетата месни бульони, бобови растения, пресен чесън и лук, мазни меса и риба, консерви, пушени и осолени храни, репички, домати и гъби. Вместо кафе и какао, трябва да пиете чай без захар. Нека да разберем какви храни са разрешени за мастна хепатоза:
- Пресни или варени зеленчуци.
- Супи и борш без месо.
- Меки и нискомаслени сирена.
- Не повече от едно яйце на ден.
- Омлет на пара.
- Овесена каша - елда, ориз, овесени ядки и грис.
- Обезмаслени млечни продукти.
Не забравяйте, че борбата с болестта се свежда предимно до промяна на хранителната програма. В противен случай няма да можете да се излекувате дори с лекарствена терапия. Контролирайте количеството липиди, влизащи в тялото.
Методи за лечение на мастна хепатоза
Лекарствена терапия
След като промените диетата си, трябва да започнете да използвате други лечения за болестта. Когато избирате лекарства, първо трябва да се консултирате със специалист. Най -често лекарствената терапия включва комплекси от микроелементи и хепатопротектори. Сред лекарствата от втората група препоръчваме да обърнете внимание на тези, които съдържат билкови съставки:
- Essentiale Forte.
- Фосфоглив.
- Хепабене.
- Хептрал.
- Корсил.
Народни средства
Припомнете си, че дадено заболяване може да се лекува само след като бъдат установени точните причини за неговото развитие. Лекарствената терапия, за която говорихме по -горе, може да донесе страхотни резултати само в комбинация с подходяща хранителна програма. Дори лекарите са сигурни, че народните средства са най -ефективното лечение за това заболяване.
Всички рецепти, за които ще говорим днес, са прости и достъпни за всички хора. Те включват използването на различни отвари и продукти със свойства за изгаряне на мазнини:
- За укрепване на клетъчните структури на черния дроб консумирайте по една чаена лъжичка кедрови ядки дневно.
- Добавете мента или маточина към чая си.
- 20 грама листа от мента трябва да се залеят с 0,12 милилитра вряла вода и да се оставят да престоят една нощ. На сутринта бульонът се разделя на три части и се пие през целия ден.
- Яжте пресни билки като магданоз, копър, маруля и др., За да подобрите работата на чернодробните клетъчни структури и да ускорите оползотворяването на липидите.
- 50 грама шипка, залейте с 0,5 литра вряла вода и оставете в термос за около 12 часа. Пийте три до четири чаши бульон през целия ден.
- По подобен начин можете да направите отвара от царевична коприна.
- Зеленият чай е с високо съдържание на антиоксиданти, които помагат на черния дроб да метаболизира мазнините. Достатъчно е да пиете 3 или 4 чаши чай през целия ден, за да получите добри резултати.
Както вече казахме, мастното чернодробно заболяване може да причини развитието на други сериозни заболявания. Ако размерът на черния дроб се е увеличил, тогава отвара от лимони може да ви помогне. Ще ви трябват три цитрусови плода, които първо трябва да се измият. С помощта на пасатор смилайте плодовете на фина каша и залейте масата с 0,5 литра вряла вода. Не забравяйте, че тази инфузия може да се консумира само три последователни дни.
Витамин В15. Известна още като пангамова киселина, тя е в състояние бързо да намали концентрацията на липиди в клетъчните структури на черния дроб. На всички хора. Страдащите от мастна хепатоза трябва да въведат хранителни източници на това вещество в диетата - бирена мая, диня, оризови кълнове, тиква, кафяв ориз, кайсиеви костилки, оризови трици и тиква.
Терапията трябва да започне веднага след диагностициране на заболяването. Препоръчително е лекарствената терапия да се комбинира с народни средства, специална програма за диетично хранене и спорт. Първо обаче се консултирайте със специалист. При лечението на всяко заболяване е изключително важно да се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото и текущото състояние на пациента.
Повече за натрупването на мазнини в черния дроб във видеото по -долу:
