Спортно хранене 2024, Ноември
Разберете проблемите и противоречията на спортната фармакология и диетология. Получената информация ще помогне да се избегнат грешки, които 90% от спортистите допускат
За да подобрите храносмилането, можете да използвате специални вещества - ензими. Разберете как да увеличите ефективността на храносмилателната си система през периода на наддаване на тегло
Всички спортисти знаят, че по време на употребата на анаболни стероиди нивото на женските хормони се увеличава. Разберете как да го контролирате?
Как да започнем фазата на анаболизъм чрез регулиране на температурния режим в тренировките? Кога е най -доброто време за наддаване на тегло? Ще научите различните нюанси на културизма точно сега
Днес прохормоните се използват все по -често в спорта. Това важи особено за "естествените" културисти. Разберете какви лекарства можете да приемате за активно изграждане на мускули
Искате да изградите мускули като професионален културист? Научете се да използвате успокоителни и транквиланти за възстановяване след тренировка