Разрешено ли е да се правят обвивки след мед, антицелулитни и други видове масаж. Кои формулировки са най -подходящи за това, как да ги приготвим правилно и да ги използваме ефективно. Предимства и противопоказания на процедурата. След масаж обвивка е ефективно лечение за борба с целулита по краката, бедрата, задните части и всяка друга област. Може да се извърши както в спа салона, така и у дома. Всичко, което е необходимо за това, е определена композиция и филм за обвиване на тялото. По време на изпълнението му няма болка.
Възможно ли е да се правят обвивки за тяло след антицелулитен масаж
Само масажът няма да реши проблема с "портокаловата кора"; в комбинация с обвивка шансовете за това се увеличават значително. Най-добре е да го направите не веднага след посещение на масажист, а след 20-30 минути. Тялото трябва да получи почивка и да „дойде на себе си“след активно разклащане.
Оптималното време на деня за процедурата е вечер, приблизително между 19:00 и 21:00 часа. Важно е след това не трябва да си лягате веднага.
Отпуснете се, доколкото е възможно, преди да увиете. За да направите това, можете да вземете топла вана или контрастен душ. Тогава си струва да почистите кожата, защото по време на масажа, от отворените пори трябва да са излезли шлаки. За тази цел се използва всеки скраб за тяло, който се нанася на тънък слой, втрива се с пръсти и се измива след 2-3 минути. Напълно е позволено първо да се правят обвивки и едва след това да се масажира. Това е особено вярно, когато кожата е проблемна - твърде суха или мазна, с акне и други несъвършенства.
Ползите от обвивките след антицелулитен масаж
След задълбочено месене на тялото се подобрява кръвообращението, повече кислород навлиза в клетките, нормализира се лимфният поток и започва процесът на разграждане на мазнините. За засилването му ще помогне "термо ефектът", за който се нуждаете от обвивка.
В резултат на излагане на топлина или студ, в зависимост от вида на процедурата, ефектът от използваните средства става по -ярък. По това време потните жлези започват да работят по -активно, токсините се отстраняват от кожата, метаболитните процеси се подобряват и водният баланс се нормализира. Това е необходима стъпка към побеждаване на целулита.
Ефектът от опаковането зависи от това какъв състав ще се използва за него:
- Глина … Помага за стягане на кожата, премахване на прекомерното омазняване, отпушване на порите и ексфолиране на стари частици. Синьо -белият прах е най -подходящ за този случай.
- Кафе … С негова помощ се задействат процесите на регенерация на дермата, тя става по -еластична и придобива естествен, розов цвят.
- Горчица … Под негово влияние се активира разцепването на мазнините, елиминират се акне и други кожни дефекти и се възстановява водният баланс.
- Морски водорасли … Най -ценните са водораслите и фукусът, пресни или сушени. Те освобождават тъканите от излишната течност, подобряват еластичността им, подобряват разграждането на мазнините и спомагат за обновяването на клетките.
- Масла … Най -полезни са портокалови и розмаринови естери. Те облекчават болките в мускулите и ставите, успокояват, регулират водно-солевия баланс и възстановяват увредените клетки.
- Зелен чай … Тази напитка премахва токсините от тялото и възстановява микроциркулацията на кръвта, в резултат на нарушението на която обикновено се появява злополучната „портокалова кора“.
- Пчелен мед … Опаковката с този продукт ви позволява да ексфолирате мъртвите частици на кожата, да премахнете излишната течност от нея, да подобрите цвета й и да стегнете. Той има търкащ ефект, като напълно премахва всички "отломки" от тялото.
- Шоколад … Благодарение на него дермата се успокоява, придобива здрав нюанс, започва да диша спокойно. Под негово влияние грозните гънки се изглаждат и настъпва подмладяване.
- Мръсотия … Най -полезен е този, донесен от Мъртво море. Това е отличен антицелулитен продукт, който допълнително премахва стриите, изправя бръчките, премахва ороговелите частици, разширява и почиства порите.
- Оцет … Най -важното му свойство е бактерицидно. Той също така помага в борбата срещу диспепсия, целулит и излишната течност в тъканите.
Забележка! Обвиването от целулит позволява едновременното използване на няколко продукта от предложения списък, тъй като засилва получения ефект.
Противопоказания за процедурата на опаковане
Независимо от използвания продукт, не увивайте по време на бременността и кърменето. Това може да влоши качеството на млякото и да повлияе негативно на бебето.
Недвусмислено противопоказание е индивидуалната непоносимост към отделни компоненти и алергична реакция към тях. Ето защо, преди да използвате този или онзи състав, винаги е необходимо да го тествате върху огъването на лакътя. Ако кожата на това място не се зачерви и не я изпече, тогава процедурата може да продължи.
Като се имат предвид средствата, с които ще се извърши опаковането, могат да се разграничат следните противопоказания:
- Хипотония … Отнася се за хронично ниско кръвно налягане, което обикновено не се издига над 100x60. При такива показатели в никакъв случай не трябва да се използва оцет.
- Хипертония … При такова заболяване кафето и шоколадът не са подходящи, което може, прониквайки дълбоко в кожата, да повиши кръвното налягане.
- Дерматоза … В този случай всички формулировки са противопоказани, с изключение на зелен чай. Именно той успокоява раздразнената дерма и облекчава зачервяванията.
- Нарушения на целостта на кожата … С него не трябва да правите обвивки от кал, оцет и водорасли, по -добре е да ги замените с олио и чай.
Ако се интересувате дали е възможно да се направи обвивка след масаж с мед или всяка друга при туберкулоза, тромбофлебит, неоплазми, сърдечно -съдови заболявания (исхемия, ревматизъм), остро възпаление на различни органи и треска, тогава отговорът е недвусмислен - не.
Рецепти за обвивка след масаж
След антицелулитния масаж процедурите с оцет, гел, глина и бакшиш ще ви бъдат полезни. Вакуумният метод работи добре с горчица, мед, кал и кафе. За меден масаж по -подходящи са съставите от черен пипер, масло, водорасли и шоколад. Във всички тези случаи е препоръчително да вземете душ и да почистите кожата със скраб, преди да използвате продукта.
Обвивки след ръчен антицелулитен масаж
Това ще изисква храна или домакинска обвивка и топло облекло. Една процедура отнема около 40 минути, в зависимост от това кое лекарство е избрано. Препоръчително е да се извършва вечер, 1-2 часа преди лягане. След това е полезно да вземете контрастен душ. Стайната температура трябва да бъде поне +20 и не повече от + 28 ° C, в противен случай ефектът може да не се окаже толкова ярък.
Предлагаме ви рецепти за следните отлични опаковъчни продукти:
- Оцет … Ще ви е необходим ябълков оцет, който трябва да се смеси с етерично портокалово масло в съотношение 600 мл до 150 мл. Съставът трябва да се разбие добре с бъркалка и да се втрие в проблемните зони с масажни движения. Отгоре трябва да го увиете във филм и да изчакате 30 минути. След това изплакнете с топла вода и сапун, за да избегнете неприятни миризми.
- Гел … Нанесете Horse Power Anti-Orange Peel Gel върху почистено тяло. Разстелете го на тънък слой, втривайки старателно в кожата. След това веднага увийте желаните зони с фолио, което трябва да се остави за 50 минути.
- Глина … В този случай трябва да закупите бяла или синя глина, която ще бъде достатъчна и 200 г. Разредете я с топла вода или мляко, така че да получите каша с течна консистенция. След това нанесете тази маса върху тялото с помощта на козметична четка и изчакайте, докато започне да се втвърдява под филма. Освен това не можете без душ, след което кожата ще трябва да бъде смазана с овлажнител.
- Чай … Добавете 5 с.л. л. зелен чай във варена вода (1 литър), покрийте съда с капак и ги оставете да се варят в продължение на час. Когато съставът потъмнее и се охлади, добавете към него 5 капки портокалово етерично масло и го смажете, заедно с тортата, първо върху краката, след това върху ръцете и задните части. След това не забравяйте да разтегнете филм върху тях, който може да бъде премахнат не по -рано от 30 минути по -късно.
- Пипер … Това е най-ефективният вариант, когато става въпрос за ръчен антицелулитен масаж. Тук е по -добре да използвате прах от лют червен пипер, който ще се нуждае от не повече от 50 г. Излива се с водка, докато се образува маса, подобна по плътност на заквасена сметана. Тази смес се нанася върху сухо, чисто тяло, увито във фолио и покрито с топло одеяло. Точно след 15 минути маската се отмива, тъй като тя просто няма да работи по-дълго след антицелулитния масаж, за да издържи обвивката с пипер след антицелулитния масаж-кожата се изпича и изтръпва. След това тя се успокоява с овлажнител.
Забележка! По време на процедурата може да се усети леко изтръпване. Често кожата започва да се поти много, така че се появява не особено приятна миризма.
Обвивки за тяло след вакуумен масаж
Тук могат да се използват както студени, така и горещи обвивки. Първите са необходими, ако целулитът е изразен, „портокаловата кора“е много забележима, а вторите са по -склонни да предотвратят появата му или да разрешат проблема в началните етапи.
Времето на експозиция на агента тук е приблизително същото като след антицелулитния масаж - от 20 до 50 минути. Първите резултати обикновено се забелязват след 5-7 сесии; за да ги консолидира, е необходимо да се води активен начин на живот и да се сведе до минимум употребата на "прости" въглехидрати.
Ето някои рецепти за най -ефективните формулировки за обвивки:
- Пчелен мед … Основният компонент е медът (5 супени лъжици. L.), който не трябва да се захаросва. Препоръчително е да го загреете преди употреба, след което тази съставка се смесва с 10 капки портокалово етерично масло. Тази маса се нанася върху тялото на тънък слой, оставяйки след това за 20-30 минути под филма. Резултатът ще бъде още по -добър, ако отгоре носите топли дрехи, като халат.
- Кал … За да извършите такова обвиване, загрейте 1 кг кал в микровълнова фурна, за предпочитане от Мъртво море, но можете също да вулканизирате или торф. След това с пръсти внимателно го нанесете върху кожата с дебел слой, увийте се във филм и след 30 минути изплакнете обилно продукта с топла вода. След това е необходимо да смажете тялото с антицелулитен крем, който винаги се оставя, докато се абсорбира напълно.
- Горчица … Маската е направена от мед (3 супени лъжици) и горчица на прах (5 супени лъжици). В резултат на това кашата трябва да бъде хомогенна, без бучки. Използва се за смазване на кожата, след което се оставя за половин час. Тази процедура се препоръчва да се провежда не повече от веднъж седмично, като следващия път основната съставка трябва да се приема за 1 супена лъжица. л. по -малки.
- Кафе … Най -добре е да вземете пълнозърнести храни и да ги смилате сами. Тази съставка се нуждае от около 100 г. В резултат на това трябва да получите хомогенна маса, но не пясъчна. Трябва да го комбинирате със сушени водорасли на прах, например фукус, който обикновено е достатъчен и 3 с.л. л. След това добавете заквасена сметана (2 супени лъжици. L.) Към масата. След това просто се разстила в един недебел слой върху повърхността и се държи до 30 минути; колкото по -изразен е целулитът, толкова по -дълго ще отнеме използването на продукта.
Важно! След измиване на всякакви състави е препоръчително да вземете душ и да смажете кожата с овлажняващ или антицелулитен крем.
Обвивки за тяло след масаж с мед
След излагане на мед, кожата реагира възможно най -добре на водорасли, етерични масла и шоколад. Вашата задача на този етап е да успокоите раздразнената дерма и да затвърдите ефекта от масажа. За да работи инструментът, трябва да го подготвите не по -рано от 20 минути преди употреба. В противен случай композицията бързо ще "изчезне" и тогава резултатите едва ли ще ви зарадват.
Ето топ 3 рецепти за опаковане:
- Водорасли … Смесете фукус или прах от водорасли (80 г) с вода, която е необходима толкова, че масата да е достатъчно гъста, като заквасена сметана. След това го оставете да престои около 20 минути, за да набъбне. След това просто го нанесете върху проблемните зони и го оставете под фолиото за половин час, след това вземете душ, избършете на сухо и смажете кожата с антицелулитен крем.
- Масло … Ще трябва да смесите етерични масла от маслини, бадеми и портокали (по 20 мл всяко). След това ги загрейте на водна баня или в микровълнова печка, след което, след като оставите състава да се охлади, смажете кожата с него. Съхранява се върху тялото в продължение на 40 минути под полиетилен, след това времето продуктът се отмива.
- Шоколад … Купете 2 незапълнени блокчета тъмен шоколад и ги разтопете на водна баня. След това добавете 50 г какао и 100 мл преварена, но не гореща вода. След това разбъркайте добре масата, оставете я да престои 20 минути и я използвайте според указанията.
Как да увиете след масаж - гледайте видеото:
Струва си да припомним, че няма строги ограничения за процедурата за процедурата, следователно, ако се интересувате дали е възможно да направите масаж след опаковане, тогава тази опция също е доста приемлива. Тук е много по -важно да приготвите ефективен състав и да го използвате правилно.
