Разбити протеинови палачинки

Съдържание:

Разбити протеинови палачинки
Разбити протеинови палачинки
Anonim

Ако сте уморени и уморени от руски палачинки или палачинки, тогава пригответе палачинки - американски палачинки на кисело мляко с разбити протеини. Това е невероятно вкусен деликатес, който с право може да се нарече деликатна торта, която се топи в устата ви.

Готови палачинки с разбит белтък
Готови палачинки с разбит белтък

Съдържание на рецептата:

  • Съставки
  • Готвене стъпка по стъпка
  • Видео рецепта

Палачинките са малки кръгли пухкави палачинки, които обикновено се сервират за закуска, подредени в чиния на купчини от 4-5 една върху друга. на порция. Обикновено се заливат с разтопено масло, кленов или шоколадов сироп. Бисквитеното тесто се приготвя много бързо и за да получите правилната пореста текстура, трябва да разбиете белтъците отделно. Тогава храната ще бъде буйна, ефирна и лека на вкус. Доста е трудно да го объркате с други подобни сладкиши от различни страни, като руски палачинки, индийски дози или френски крепчета. Тяхната консистенция е толкова еднородна, че по време на печенето не се образуват петънца, а цялата палачинка има еднакъв приятен златистокафяв цвят.

Палачинките са традиционно ястие на хората от Америка и Канада. Тази рецепта обаче се появи благодарение на шотландските емигранти, въпреки че по принцип истинската история на нейния произход е малко известна. Днес ястието стана много популярно у нас. Но руските домакини започнаха да сервират храна с други добавки: кондензирано мляко, конфитюр, карамелизирани ябълки и т. Н. Можете обаче да експериментирате безкрайно с вкусовете.

  • Калорично съдържание на 100 g - 232 kcal.
  • Порции - 15
  • Време за готвене - 30 минути
Образ
Образ

Съставки:

  • Брашно - 100 гр
  • Кисело мляко - 100 g
  • Яйца - 2 бр.
  • Растително масло - 2 супени лъжици
  • Захар - 5 супени лъжици или на вкус
  • Сода бикарбонат - 1 ч.ч без връх
  • Сол - щипка

Поетапно приготвяне на палачинки с разбити протеини

Киселото мляко се изсипва в купа за смесване
Киселото мляко се изсипва в купа за смесване

1. Изсипете киселото мляко в дълбок съд за месене.

Сода и захар се добавят в купата
Сода и захар се добавят в купата

2. Изсипете сода за хляб, щипка сол и захар в сместа.

Яйца, добавени към продуктите
Яйца, добавени към продуктите

3. Разбийте внимателно яйцата. Сложете жълтъците в купа с кисело мляко, а белтъците в друг чист, сух съд без капка мазнина. Смесете добре масата с киселото мляко и жълтъците, докато стане гладка и гладка.

Брашното се добавя към храната
Брашното се добавя към храната

4. Пресейте брашното в течната смес.

Тестото се омесва
Тестото се омесва

5. Омесете тестото с пасатор до гладкост, като разбиете всички бучки, така че текстурата да стане гладка.

В тестото се налива масло
В тестото се налива масло

6. Изсипете растително масло в тестото и разбъркайте добре, за да го разпределите равномерно.

Разбитите протеини се добавят към тестото
Разбитите протеини се добавят към тестото

7. С помощта на миксер разбийте протеините в плътна, стабилна пяна до образуване на върхове и образуване на бяла пухкава маса, която се изпраща в купа с тесто.

Тестото се омесва
Тестото се омесва

8. Бавно, в една посока, разбъркайте белтъците в тестото. Правете това внимателно и бавно, за да не ги обсадите.

Палачинките се пържат
Палачинките се пържат

9. Загрейте тиган до кола. Вземете част от тестото със супена лъжица и я поставете на дъното. Загрейте средно и пържете палачинките буквално за 1 минута. Обикновено за готвене на палачинки тиганът не се намазва с мазнина. Но от съображения за безопасност можете да намажете дъното с тънък слой рафинирано растително масло с помощта на кулинарна силиконова четка.

Палачинките се пържат
Палачинките се пържат

10. Обърнете палачинките и ги запържете за не повече от 1 минута, докато придобият нежен златист цвят.

Готово ястие
Готово ястие

11. Сервирайте готови палачинки. Обикновено се използват 4-5 парчета на порция и те се използват за закуска с любимото ви сладко или сироп.

Вижте също видео рецепта как да готвите американски палачинки.

Препоръчано: