Разберете дали този метод наистина работи за изгаряне на излишните килограми и как да го комбинирате с вашата диета. Обвиването на тялото е козметична процедура, която има лечебен ефект върху тялото. Освен това този ефект е сложен и основното предимство на процедурата е ефективността на борбата с целулита. Има два вида обвивки - топло и студено.
Различни видове обвивки са предназначени за решаване на специфични проблеми, например изхвърляне на токсини и др. При студено увиване кръвоносните съдове се свиват и в резултат кръвта и лимфата преминават по -бързо през черния дроб. Както знаете, именно този орган е основният филтър на тялото. Горещото опаковане ускорява притока на кръв и изпотяването. Токсините се елиминират от тялото чрез пот.
Техниката на опаковане е една и съща за всеки тип процедура:
- кожата се почиства със скраб;
- се извършва загряващ масаж;
- се прилага специален козметичен продукт;
- тялото е обвито със стреч фолио или други еластични материали, след което е необходимо да се увие в одеяло;
- след половин час до 40 минути, предварително нанесеният козметичен продукт се отмива под душа;
- овлажняващо мляко се нанася върху кожата.
Продължителността на курса на процедурата директно зависи от тежестта на целулита и варира от три месеца до шест месеца. За да се затвърди получения резултат, препоръчително е да се вземат няколко курса през цялата година. Достатъчно е да преминете през няколко сесии, тъй като забелязвате загубата на два или три килограма. Отбелязваме също, че всяка козметична процедура изисква известна подготовка и опаковането не е изключение.
Ако страдате от сърдечни заболявания, алергии или имате проблеми с работата на вътрешните органи, тогава първо трябва да се консултирате с лекар. Трябва също така да се помни, че всички видове тази процедура са противопоказани по време на бременност, хипертония, наличие на увреждане на кожата. Освен това не трябва да се извършва горещо обвиване с разширени вени.
За да получите максимален ефект от процедурата на опаковане, е необходимо да създадете парников ефект. По -горе казахме, че за това трябва да се увиете в одеяло, но можете да използвате всякакви топли дрехи. Днес панталоните и шортите се произвеждат специално за отслабване. Те са изработени от специален материал, който ви позволява да поддържате топлина. Също така имайте предвид, че единствената значителна разлика между студените и горещите обвивки е температурата на козметиката.
Студено обвиване за целулит у дома: ползи
Нека да разгледаме ползите от студена целулитна обвивка у дома:
- Ефективно средство за борба с целулита. Освен това опаковането може да се използва като превантивна процедура.
- Подуването на кожата намалява, което има положителен ефект върху целия процес на отслабване.
- Студеното обвиване за целулит у дома може да се извършва с разширени вени и ще бъде отличен начин за облекчаване на умората от краката след тежък ден.
- Ускоряват се процесите на оползотворяване на токсини и шлаки.
- Подобряват се тонусът на кожата и показателят за нейната еластичност.
Как да извършим студено обвиване за целулит у дома?
В сравнение с горещото обвиване, студеното обвиване е по -безопасно и има по -малко противопоказания. Както казахме по -горе, може да се използва дори при разширени вени. Тъй като студената обвивка стеснява кръвоносните съдове и подобрява техния тонус, процедурата може да бъде отличен начин за борба с отпуснатата кожа.
Днес в аптеките и специализираните магазини за козметика можете да си купите много специални продукти, които можете да използвате за извършване на процедурата за студено обвиване за целулит у дома. Някои продукти обаче могат да се приготвят независимо и сега ще ви запознаем с няколко рецепти:
- Смес от синя глина и растително масло - разредете пакет глина с вода до консистенцията на гъста заквасена сметана и добавете 40 грама зехтин.
- Смес от мед и мляко на прах - Разтворете млякото в малко вода и добавете 60 грама мед към сместа. Можете също така да използвате обикновеното мляко за приготвяне на продукта.
- Етерични масла с мед - Това е една от най -добрите смеси за студено обвиване за целулит у дома. Смесете течен мед и няколко капки етерични масла, след което нанесете продукта за 45-60 минути.
- Кисело мляко с мед - използвайте тези съставки в съотношение 1 към 2, като държите върху тялото около час.
- Масла за тяло с етерични масла - Разредете три или четири капки от няколко вида етерични масла с всяко масло за тяло, след това нанесете върху кожата и оставете за 45-60 минути.
- Картофи - Това е най -достъпният и евтин инструмент. Натрийте картофите на ситно ренде и задръжте върху кожата за 50 минути.
Както казахме по -горе, когато провеждате процедурата за студено обвиване за целулит у дома, вместо хранителен филм, можете да използвате памучни тъкани или марля. Предварително те трябва да се накиснат в оцет, разреден с вода в съотношение 1 към 1. Напомняме също, че е необходимо да се използва плодов оцет, а не трапезен оцет.
Студена обвивка за целулит с водорасли
Изключително ефективно средство за борба с целулита е студена обвивка за целулит у дома с водорасли, която може да се закупи свободно. Днес знаем със сигурност. Че съставът на морската вода прилича на кръв и именно с този факт се свързват благоприятните ефекти на водораслите върху организма.
С помощта на този инструмент можете да подобрите тонуса на кожата и микроциркулацията на кръвта, да поставите голямо количество микроелементи в кожата и също така да ускорите оползотворяването на токсините.
Най-често за процедурата се използват водорасли и агар-агар. Освен това водораслите могат да се използват не само за студено, но и за горещо опаковане. Първо, накиснете водораслите в студена вода за три часа. След това ги нанесете върху тялото и увийте с фолио. Задръжте водораслите за един час и след това изплакнете под душа или избършете с водата, в която са накиснати водораслите.
Тази процедура може да се използва не само за борба с целулита, но ще бъде отлично средство за стягане на кожата. Един курс се състои от 10-12 сесии, като през седмицата те трябва да се провеждат два или три пъти. За да постигнете максимален ефект, провеждайте курс на студено опаковане от водорасли два пъти годишно.
Не изливайте водата, в която са накиснати водораслите. Препоръчваме да го замразите и след това с помощта на кубчета лед можете да избършете лицето си и други проблемни зони на кожата. Подходящ е и за студено обвиване срещу целулит. Препоръчваме тази процедура да се провежда вечер, когато активността на клетъчните структури на кожата се повиши. След душ, нанесете овлажняващ крем или лосион върху кожата си.
Ето няколко ефективни рецепти:
- Смелете водораслите и след като ги смесите с лечебна кал, нанесете върху кожата. Дръжте обвивката върху тялото за 60 мин. Тази рецепта ще ви помогне да намалите подпухналостта на кожата, да подобрите цвета й и да се справите с целулита.
- Нарязаните водорасли (125 грама) трябва да се излеят с гореща вода и да се вливат за половин час. След това ги смесете с етерично масло от цитрусови плодове (10 капки), камфорно масло (20 грама) и яйчен жълтък. Когато отмивате сместа под душа, не използвайте сапун. Рецептата е предназначена за овлажняване и стягане на кожата.
- Направете смес от синя глина и водорасли и разредете с вода до консистенция на заквасена сметана. След това добавете 10 капки етерично портокалово масло и след нанасяне върху кожата задръжте за 45 мин. Тази рецепта е предназначена да подобри релефа на кожата.
- 125 грама водорасли трябва да се излее с вряла вода и да се влива в продължение на половин час. Прецедете и добавете 60 грама мед (течен) и жълтък към водораслите. Рецептата ще ви помогне перфектно да овлажните кожата.
Студената обвивка за целулит у дома с помощта на водорасли е изключително полезна за организма. Можете лесно да закупите водорасли от аптеката. И цената им не е висока, което прави процедурата евтина. Само след няколко процедури ще забележите положителни промени.
Студена обвивка за целулит с етерични масла
Етеричните масла са широко разпространени днес в козметологията и са част от голям брой кремове, маски и т. Н. Въпреки това, те трябва да се използват правилно и ако имате увреждане на кожата си, пътят е незначителен, тогава използването на етерични масла не е позволен.
В козметологията лимоновото масло е много популярно, което може значително да ускори клетъчния метаболизъм. Когато използвате това лекарство, излишната течност се отстранява от подкожните тъкани и ситуацията с целулита се подобрява. Благодарение на маслото от розмарин можете да ускорите метаболизма на мазнините и да подобрите микроциркулацията на кръвта.
Маслото от копър е чудесен начин за ускоряване на усвояването на токсините и има положителен ефект върху метаболизма. Почти всяко етерично масло има ползи за кожата ви, но отново бъдете внимателни с тях.
За повече информация относно студените обвивки вижте по -долу:
