Защо е важно да миете лицето си сутрин и вечер? Процедура на измиване, средства за процедурата. Чести грешки при пране.
Измиването е процес на почистване на кожата на лицето с вода или специални продукти. Колко млада изглежда кожата ви зависи от качеството на измиване на лицето ви. Има народни и козметични продукти за почистване на порите на кожата, но е важно да ги изберете и използвате правилно.
Защо измиването е важно?
Лекарите съветват да се мият сутрин и вечер. На сутринта е необходимо да се измият частиците мръсотия, смесени със секретите на мастните жлези. Вечер измиваме праха и мръсотията, натрупани през деня. Ако използвате грим, трябва да използвате специален препарат за отстраняване на грим, за да го премахнете.
Но просто изплакване на лицето с вода не е достатъчно, за да измиете лицето си. Прахът, саждите, градският смог, които се утаяват по кожата ни, са упорити и лепкави, поради което не се измиват лесно. Също така не работи добре за почистване на порите от кожни секрети с вода. В допълнение, той съдържа вредни вещества, които изсушават кожата и могат да причинят алергии. Разтопената вода или ледената вода също не насърчават дълбоко почистване, тъй като стесняват порите и те се запушват по -бързо.
Мога ли да си измия лицето със сапун? Също не е най -добрият вариант. Сапунът съдържа основи, които неутрализират киселините. Последните предпазват кожата от вредни бактерии. Ако редовно измивате лицето си със сапун и вода, кожата губи защитното си фолио, става суха и уязвима. Бактериите унищожават клетките, бръчките се появяват рано.
За да запазите красотата, трябва да се научите как да се миете правилно сутрин. Помислете за процедурата и средствата, които са подходящи за почистване.
Основни правила за измиване
Нека да разгледаме как да се измие правилно. Следвайте препоръчаните правила: тогава кожата ще стане копринена, еластична и бръчките ще се изгладят. Ако страдате от обриви и акне, посетете лекар и проверете здравето на стомашно -чревния тракт и ендокринната система. Понякога не козметиката или неправилната грижа са виновни за дефектите на кожата, а вътрешните заболявания.
Основни правила за измиване на лицето:
- Измивайте лицето си два пъти на ден … Оптималният брой измивания е два пъти на ден, сутрин и вечер. По -рядко, ако е необходимо. Ако миете лицето си твърде често, кожата губи защитния си слой. Мастните жлези започват да работят с отмъщение за създаване на нова бариера и порите се запушват по -често. Появяват се акне и черни точки. Честото измиване не означава добро почистване на кожата. Необходимо е допълнително измиване, ако през деня трябва да измиете грима и да нанесете нов, при горещо време, след тренировка, когато кожата се изпотява интензивно. Използвайте козметика, която ефективно премахва маслото от повърхността на лицето.
- Използвайте мицеларна вода … Много жени смятат, че мицеларната вода може да замени обичайната в хигиенната процедура. Това може да се направи, но е по -добре да използвате мицеларна, преди да измиете лицето си. Козметичната течност съдържа мицели - фини частици, които се свързват с мръсотия и мазнини. Почистващият препарат не съдържа алкали и алкохол, поради което не дразни кожата и не предизвиква алергии. Започнете сутринта си с триене на лицето с мицеларна вода. Накиснете в него памучен тампон. Първо внимателно отстранете замърсяванията или грима от клепачите си, след това разтрийте цялото си лице. Не пестете вода. Вместо това можете да използвате мицеларен гел за измиване на лицето или средство за отстраняване на грим. Нанася се с пръсти върху кожата, масажира се и се отмива с чиста вода. Ако не планирате да изплакнете мицеларната вода с обикновена вода, изберете качествен продукт с надпис „Не изисква изплакване“. Средствата от Garnier получиха добри отзиви. След като премахнете грима, не забравяйте да се измиете с обикновена вода, в противен случай частиците мръсотия ще останат в порите.
- Измийте лицето си с топла вода … Ако не използвате козметика, измийте лицето си само с топла вода. Горещото увеличава външния вид на съдовата мрежа, студеното стяга порите и намалява ефективността на почистването. Следвайте препоръките при изплакване на лицето след почистване с мицеларна вода или други козметични продукти. Топлата вода е подходяща за началния етап на измиване. Той разширява порите, позволявайки на мръсотията да напусне кожата по -бързо.
- Използвайте щадящи продукти … Започнете хигиенните процедури с мицеларна вода. Добре се справя с леките замърсявания. Но ако усетите, че има твърде много мазнини и замърсявания по лицето ви, ще трябва да използвате по -ефективни продукти, като почистваща пяна, мус, мляко, лосион, серум, термална вода, гел. Пяна, мус, мляко и лосион са подходящи за суха и чувствителна кожа. Те овлажняват по -добре, облекчават възпалението. За мазна кожа използвайте гелове: вискозната текстура насърчава дълбоко почистване. Изберете продукт без маслени продукти, алкохол и други вредни вещества, които изсушават кожата. Козметичните фирми Vichy, Clinique (за проблемна кожа), Laroche-posay (за чувствителна кожа) получиха добри отзиви. Дамите над 35 години се съветват да разгледат по-отблизо продуктите против стареене. След като избършете лицето си с мицеларна вода, нанесете ги върху кожата според инструкциите (с памучен тампон или пръсти). Не пестете кърпички или почистващи дискове. Ако спестите пари, ще започнете да търкате кожата си, което ще се отрази негативно на състоянието й. След като почистите лицето си, изплакнете го с хладка вода, за да изплакнете останалата мръсотия.
- Периодично използвайте ексфолиращи скрабове и маски … Когато решавате кой е най-добрият начин да измиете лицето си, не забравяйте, че такава козметика се използва не повече от 2-3 пъти седмично. При честа употреба води до микротравми, премахва защитния филм. Скрабът или маската се нанасят върху чиста, хидратирана кожа чрез масажиране на движенията на пръстите. След това изчакайте 5-15 минути и изплакнете с вода. Изберете подходящите продукти за вашия тип кожа. Ако козметиката не е подходяща, тя причинява възпаление и акне.
- Използвайте масла … Мазните продукти са подходящи за премахване на грим, подхранване на суха кожа или за дълбоко почистване при използване на мус, пяна и др. не се справяйте със задачата. Следните масла са подходящи за лицето: маслиново, ядково, бадемово, рициново, кайсиево или гроздово семе, жожоба, кокос, арган. Те са неутрални за кожата, не дразнят и не предизвикват алергии. Маслата вършат отлична работа със спирала, водоустойчива козметика. Повечето средства за премахване на грим имат мазна текстура. За да премахнете замърсяванията от лицето си, навлажнете памучен тампон с масло. Избършете кожата внимателно там, където е замърсена. Изплакнете обилно с топла вода. Последната стъпка е важна, тъй като прахът може да навлезе в порите заедно с маслото и да предизвика дразнене.
- Завършете измиването с хладка вода … Ако сте приготвили топена вода или козметичен лед, време е да ги използвате. След отстраняване на примесите, порите трябва да се стеснят, така че по -малко прах и мръсотия да попаднат в тях. За да направите това, изплакнете лицето си с хладка вода или внимателно разтрийте парче лед върху лицето си. Процедурата е полезна с това, че тренира и свива кръвоносните съдове, подобрява храненето на клетките. Изключение прави розацеята: при това заболяване температурната разлика е вредна. На последния етап измийте с топла вода.
- Контролно изплакване … Не закачайте лицето си с чешмяна вода. Качеството му е под въпрос. Когато решавате какво да измиете с проблемна кожа, дайте предпочитание на контролното изплакване с преварена, разтопена или филтрирана вода, билкови отвари, нискоминерална вода и ферментирали млечни продукти. Препоръчваме измиване с билки за проблемна кожа, мазна или с обриви. Повечето билки имат изсушаващ ефект. Отварите от лайка, градински чай, връв, жълт кантарион, безсмъртниче, коприва ще ви помогнат да се справите с обривите. Можете да изберете други билки според вашия тип кожа. Кефирът, киселото мляко или млякото са добри за суха кожа. Те нормализират микрофлората, създават защитна бариера. Но използвайте домашно приготвени храни или гответе сами. Купеният в магазина кефир или кисело мляко съдържа мая, захар, консерванти и други вредни съединения, които могат да имат непредвидени ефекти. С минералната вода също бъдете внимателни: преди измиване се запознайте със състава на минералите. Понякога водата е полезна за стомашно -чревния тракт, но на лицето след нея могат да се появят обриви и да се появят алергии.
- Попийте лицето си с кърпа … След изплакване подсушете лицето си с хартиена кърпа или кърпа. Ако подсушавате кърпа, използвайте деликатни предмети. Грубите влакна увреждат кожата, оставяйки микропукнатини върху нея. Ако използвате кърпа, сменяйте я веднъж седмично. Не го давайте на други хора, не го използвайте върху други части на тялото. Не търкайте, а попийте лицето си, за да поддържате целостта на кожата.
- Тонизирайте … Отпуснатата и суха кожа е важно за тонизиране. Нанесете тонер след измиване и преди крема. Продуктът нормализира рН след излагане на вода и почистващи течности, подхранва клетките. Тониците са изкуствени и естествени. Козметиката е представена от лосиони, серуми, термална вода. Към тях се добавят етерични масла, хиалуронова киселина и др. Прочетете състава преди да купите. Краставиците, зеленият чай, ледът с билките се считат за естествени тоници. Когато избирате козметичен тонер, заложете на естествени оставящи продукти.
- Подхранвайте кожата си … Сухата и проблемна кожа може да бъде покрита с подхранващ или защитен крем. Продуктът трябва да е подходящ за типа кожа и възрастта на жената. Нанесете лек крем, който няма да запуши порите сутрин. Вечерта един мастен, хранителен ще направи, за да "нахрани" клетките и тъканите. Кремът лесно се заменя с кокосово масло. Нанесете го преди лягане. По консистенция прилича на балсам, съдържа витамини и минерали. Преди употреба затоплете парче масло с длани, масажирайте го върху лицето си. Вместо кокос, често се използва арган или маслина. Нанасяйте подхранващи маски през нощта няколко пъти седмично. Преди крема можете да нанесете серум за решаване на дерматологични проблеми. Не забравяйте да покриете лицето си с крем след серума. Обикновено тези продукти се продават по двойки. 2-3 пъти седмично инжектирайте в крема маслени разтвори на витамини А и Е. Те се продават в капсули. Те перфектно подхранват кожата, поддържайки нейната красота.
Чести грешки при пране
Правейки хигиенни процедури, момичетата често правят грешки:
- не мийте ръцете си преди процедурата;
- реши дали е възможно да се измие със сапун, положително, което води до сухота и лющене;
- измийте с гореща вода, което води до повишена секреция на себум;
- използвайте много средства в една процедура;
- триене на лицето им силно с памучен тампон;
- забравете за зоните около ушите, близо до косата;
- измиват се често;
- триене на лицето им с кърпа;
- лягайте си с грим на лицето.
Как да измиете лицето си правилно - гледайте видеоклипа:
След като коригирате тези грешки и следвате препоръките, запазете младостта на кожата и предотвратете дерматологични заболявания. Измийте лицето си правилно и кожата ви ще бъде здрава.
