ECA за изгаряне на мазнини се използва от много културисти. Прочетете статията и започнете да изгаряте до 5 кг мазнини на месец, като същевременно поддържате мускулна маса. Съдържанието на статията:
- Калории и лекарства
- Какво е ECA
- Дозировки и капани
Културистите са хора, които използват всичките си силови тренировки за изграждане на мускули. Спортистите редовно изучават нови тренировки и внимателно избират лекарства, които ще им помогнат да станат по -забележими. Но това няма да е достатъчно, ако мразената мазнина се крие под кожата.
Калории и множество лекарства
Всеки човек има преса, само заветните кубчета са скрити зад слой мазнина. Всъщност не е трудно да размахвате мускул, но да се отървете от подкожната мазнина е трудно. Не е ясно защо природата не е дарила всички с тънкост. По време на тренировка им е по -лесно, просто трябва да натрупат мускулна маса. Но пълният трябва усърдно да изгаря мазнините, само тогава мускулната маса ще украси тялото ви.
Рекламата безкрайно популяризира чудодейни лекарства. Но ефективността от тях е практически нулева. Борбата с подкожните мазнини започва с дисциплина и правилно хранене. Само по този начин заветният релеф ще стане забележим и можете да покорите всички плажове по света без колебание.
Най -ефективният начин да отслабнете е да спрете да ядете. Всичко е просто като 2x2, но не всеки успява да приложи тази теория на практика. И ако говорим за културисти, тогава те като цяло не трябва да се отказват от определени видове продукти.
Сешоарите, комбиниращи фентермин и фенфлурамин, са особено популярни сред ефективните лекарства за отслабване. Невъзможно е да се мълчи за добре познатия Redux. Те се използват активно от всички, които искат да се отърват от подкожните мазнини. Ето само колосален страничен ефект от лекарствата.
Спортист, който отслабва, може да почувства общо неразположение, силно замаяност и дори гадене. В същото време храносмилателната система изпитва значителен стрес. Бяха записани дори смъртни случаи от пренапрежение на работата на някои органи. Хапчетата наистина могат да навредят и тогава изобщо няма да има време за бицепс и трицепс.
Какво е ECA
ECA (ефедрин, кофеин и аспирин) е смес от известни лекарства. Разбира се, сместа не може да се нарече напълно безопасна. Противопоказания на ECA: високо кръвно налягане, проблеми с храносмилателната система, сърдечни заболявания, захарен диабет.
Но от друга страна, това лекарство е много по -безопасно от новите продукти за отслабване. Не забравяйте за такова понятие като дозировка, в противен случай могат да възникнат здравословни проблеми. Моля, обърнете внимание, че всеки компонент на сместа има свои собствени противопоказания и странични ефекти. Заедно те само се засилват, но ако няма проблеми с горните заболявания, тогава можете да експериментирате.
Сега е време да поговорим за дозировките и как работи ECA. Основният компонент е ефедрин, който е трудно да се намери на свободния пазар. След приемането му се повишава ефективността, апетитът се потиска и разграждането на мастния слой се ускорява.
Следващата важна съставка е кофеинът. Той има подобни действия, само че те са няколко пъти по -слаби. Той се добавя към сместа, за да подобри работата на ефедрина. Третият компонент на сместа е аспирин. Не е задължително обаче да присъства. Предполага се, че аспиринът ще засили ефекта на ефедрина, но на практика това не е потвърдено. Ако имате стомашни проблеми, тогава най -добре елиминирайте аспирина.
Всички съставки могат да бъдат намерени в аптеката, с изключение на ефедрин. Това вещество е забранено у нас, тъй като се използва от много наркомани за засилване на действието на някои забранени лекарства. Не бързайте да се разстройвате, има алтернатива. В аптеките има сироп като Бронхолитин. Пет милилитра от този разтвор съдържа пет грама ефедрин, от които се нуждаем за отслабване.
Дозировки и капани
Културистите отдавна знаят за такава смес за изгаряне на мазнини като ECA. Много спортисти използват това лекарство върху себе си и са доста доволни от резултата. Чрез дългосрочни експерименти и практическа употреба са установени безопасни дози.
За да започнете забележимо да губите подкожната си мазнина, трябва да пиете лекарството три пъти на ден. Тройната порция се състои от 300 mg аспирин, 20 mg ефедрин и 200 mg кофеин. Всичко това може да се пие на свой ред или да се смесва със смес. Не забравяйте да разделите получената доза на три равни части. Ще трябва да ядете тази отвара сутрин, по обяд и вечер. Някои хора твърдят, че дори и без повишено обучение, количеството на подкожните мазнини е значително намалено. Всичко е възможно, но би било по -правилно да не се пренебрегва физическата активност.
Сместа, разбира се, е най -ефективната в сравнение с други лекарства. Но има и клопки. Спортистите обичат, че това лекарство зарежда с енергия и дава допълнителна сила. Но всичко това е измамно и лесно можете да страдате от претрениране. Не надценявайте възможностите си и практикувайте като жертва. Бъдете умни и не прекалявайте!
Важно е да спрете да пиете кафе и енергийни напитки по време на приема. Всичко това може да доведе до предозиране на кофеин. И с такава диагноза можете да стигнете до болнично легло. В допълнение, не прекалявайте с курса, той не трябва да надвишава един месец. Най -добре е сместа да се пие през ден. По този начин ще намалите натоварването на сърцето си.
Не се притеснявайте, ако пулсът ви се ускори. Но ако се появи дискомфорт или болка, незабавно спрете да пиете това лекарство. Някои хора имат треска, ще ви стане горещо поради бързото изгаряне на подкожните мазнини. Ако температурата се повиши над 38 градуса, това е алармен звънец. Струва си да спрете употребата, в противен случай вътрешните органи могат да изгорят от товара.
Как да използвате ECA - гледайте видеоклипа:
Всяко лекарство за изгаряне на мазнини има свои странични ефекти. Но културист не може да си позволи излишни телесни мазнини. Това ще повлияе на цялостната форма на спортиста. Целта на всеки спортист е да увеличи мускулната маса и да намали мазнините. ECA е ефективно лекарство и е почти невъзможно да се намери нещо по -добро.
