Орехите са здравословен и апетитен продукт. Много вкусни и солени ястия са незаменими без тях, в които почти винаги се използват пържени. Ще научим как да готвим пържени орехи в микровълновата. Стъпка по стъпка рецепта със снимка. Видео рецепта.
Орехите са много популярни. Поради приятния си вкус те са любим деликатес за мнозина. Освен това те имат много полезни свойства. Има няколко начина за приготвяне на този продукт. Пържи се в тиган, във фурната, в микровълновата, със и без черупки. Те са вкусни и сурови, разбира се, но пържените са по -мазни и имат по -богат вкус. Ако знаете как да ги пържите правилно, можете да получите продукт с подчертан аромат и специален вкус. От многото начини да ги запържите днес, ще говорим за това как да печем орехи в микровълновата. Вкусно, бързо и евтино, а самият метод на готвене не отнема много време.
Нюансът на печенето на ядки в микровълновата е, че те са пържени отвътре и се оказват по -хрупкави от ядките, пържени в тиган, където се пържат навън. Печените орехи са много хранителни. Те могат просто да се консумират като лека закуска или да се използват за по -нататъшно приготвяне на ястия, на които ще придадат богат вкус и аромат. Салати, десерти, пастети, пайове, супи, закуски и сладкиши са минималният списък с храни, които използват хранителни ядки.
Свързана статия: Как да готвим пържени на тиган орехи.
- Калорично съдържание на 100 g - 539 kcal.
- Порции - всякакви суми
- Време за готвене - 30 минути
Съставки:
Орехи - всякакви количества
Стъпка по стъпка готвене на пържени орехи в микровълнова, рецепта със снимка:
1. Използвайте специален инструмент, за да разделите черупките на ореха и да премахнете зърната. Ако желаете, можете да ги изперете и подсушите предварително. Това трябва да се направи, ако сте закупили обелени ядки. Но е по -добре да ги купите за пържене в черупката. Обелените ядки могат да бъдат гранясали.
2. Поставете ядките върху еднослойна плоска чиния, която може да се постави в микровълновата.
3. Поставете ядките в микровълновата. За да сте сигурни, че са изпечени равномерно, изберете парчета ядки със същия размер - за предпочитане половинки или четвъртинки.
4. С микровълнова фурна от 850 kW ги гответе за около 5 минути, като разбърквате от време на време, за да се сготвят равномерно. Времето за готвене зависи от няколко фактора. Първо, това зависи от броя ядки, заредени в една партида за печене. Второ, за мощността и размерите на микровълновата печка. Трето, върху желаната степен на готовност (печене) на ядките. Тъй като степента на готовност влияе върху вкуса на получения продукт.
Особеността на готвенето на печени орехи в микровълновата е, че ядките не придобиват кафяв оттенък, а само приятен аромат.
Вижте също видео рецепта как да пържите ядки в микровълновата.
