Разберете симптомите, как да се лекувате и дали изобщо си струва да спортувате, ако имате заболяване като тромбофлебит. Тромбофлебитът е възпалително заболяване, което засяга съдовете на венозната система. Основната причина за развитието на болестта са кръвни съсиреци, които се образуват във вените. Началният стадий на заболяването, при който възпалителните процеси все още не са активирани или са незначителни, се нарича флеботромбоза.
Заболяването може да засегне не само повърхностните вени, но и тези, които са дълбоки. Това заболяване обаче най -често се открива в повърхностните вени. Всяко увреждане на вените може да инициира развитието на болестта. Тъй като съдовете нямат собствени мускули, образуваните в тях кръвни съсиреци продължават да се развиват, което води до нарушен приток на кръв в определена област на крайника.
Ако се развие тромбоза в дълбоките вени, тогава при резки промени в кръвното налягане те могат да се счупят и запушат малките съдове. По този начин тромбофлебитът е сериозно заболяване, което в определена ситуация може да причини смърт. Всеки знае, че под въздействието на физическо натоварване кръвното налягане се повишава. В тази връзка възниква справедлив въпрос, възможен ли е спортът с тромбофлебит?
Основните причини за развитието на тромбофлебит
Основната причина за развитието на повърхностен тромбофлебит е травма на стените на съда. Това може да се случи, ако катетърът не е поставен правилно или иглата на спринцовката е поставена по време на инжектирането. Заболяването в дълбоко разположени съдове е пряко свързано с разширени вени. Нека отбележим основните причини за развитието на тромбофлебит:
- Заседнал начин на живот - ако физическата активност отсъства дълго време, тогава кръвният съсирек активно се увеличава по размер и в резултат на това може да причини сериозни смущения в кръвния поток.
- Увреждане на стените на кръвоносен съд.
- Генетични или придобити аномалии в системата за коагулация на кръвта.
Сред рисковите фактори за развитието на това заболяване отбелязваме:
- Принудително дългосрочно ограничаване на мобилността.
- Затлъстяване.
- Пушене и злоупотреба с алкохол.
- Период на бременност.
- Различни заболявания с онкологичен и хематологичен характер.
- Травми на крайниците.
Според наличната статистическа информация, през 2004 г., когато жените преминават хормонозаместителна терапия по време на менопаузата, рискът от развитие на тромбофлебит значително намалява.
Симптоми на тромбофлебит
Тромбофлебитът на повърхностните вени се развива бавно и основните симптоми са зачервяване на кожата на мястото на увреждане на стените на кръвоносния съд и появата на уплътнения. С напредването на болестта зачервяването се разпространява допълнително, засягайки нови области. Често възпалителният процес прилича на паяжина и все повече малки кръвоносни съдове се увреждат.
Дори при тежка форма на развитие на заболяването, симптомите му могат да бъдат леки. На мястото на възпалителните процеси кожата става твърда и се зачервява. Най -често заболяването засяга долните крайници, а неговите симптоми са изразена хиперемия и появата на венозен модел върху кожата на мястото на нараняване.
След появата на оток по кожата пациентът започва да чувства непрекъснат сърбеж, а болките стават пулсиращи и парещи. Ако бързо промените позицията на краката, тогава ситуацията се влошава. Това е възможно например сутрин при ставане от леглото. Освен всичко друго, пациентът постепенно развива трескаво състояние, а телесната температура е в диапазона от 37,5 до 38 градуса.
Симптомите на дълбок тромбофлебит са много подобни на повърхностните:
- Локално повишаване на телесната температура.
- Появата на кожата на зачервяване, а понякога и синьо обезцветяване.
- Подуване.
- С развитието на болестта се появява болка.
Имайте предвид, че в сравнение с повърхностния тромбофлебит, дълбокият оток е по -изразен и веднага поразителен.
Как се лекува тромбофлебит?
При диагностицирането на това заболяване преди всичко възниква въпросът не дали спортът е възможен с тромбофлебит, а как да се излекува. Имайте предвид, че терапията за повърхностен и дълбок тромбофлебит е различна. Ако заболяването е диагностицирано в началния етап на развитие, тогава най -често пациентът провежда лечението самостоятелно, но преди това трябва да се консултирате със специалист.
При острата форма на заболяването се провежда лекарствена терапия, която включва противовъзпалителни лекарства, както и мехлеми. Те са в състояние да облекчат подуването, да подобрят притока на кръв и да повишат съдовия тонус. Препоръчваме също да изпълните следните процедури:
- Използвайте топъл компрес.
- Лекарства като ибупрофен или аспирин ще помогнат за потискане на възпалението, облекчаване на болката и ускоряване на съсирването на кръвта.
- Можете да използвате нестероидни мехлеми и гелове.
- По време на клиничните изпитвания е доказана високата ефективност на използването на специални превръзки и чорапи.
Трябва да се отбележи, че когато тонусът на кръвоносните съдове е нисък, използването на компресионни дрехи и еластични превръзки насърчава изстискването на вените и по този начин предотвратява отделянето на кръвния съсирек от стените им. Дължината на чорапите зависи от височината на лезията. Използването на компресионни дрехи може да ограничи разпространението на отоци и да намали риска от развитие на дълбок тромбофлебит. Най -често тромбът преминава в продължение на няколко дни, а в особено трудни ситуации - седмици. След това всички симптоми на болестта изчезват.
Има смисъл да се използват антибиотици само ако вените са инфектирани. В противен случай употребата на лекарства от тази група е не само неоправдана, но може да има отрицателни ефекти. Всичко по -горе се отнася до лечението на повърхностен тромбофлебит. Ако се диагностицира заболяване на дълбоките вени, тогава терапията трябва да бъде различна. На първо място, това се отнася до задължителната употреба на лекарства от антикоагулантната група и необходимостта краката да се държат в повдигнато положение. В този случай е важно да се предотврати развитието на белодробна емболия и това изисква хоспитализация на пациента за целия период на лечение.
Също така, в някои случаи, освен антикоагуланти, трябва да се използват тромболитични лекарства. Те ви позволяват да ускорите процеса на резорбция на кръвни съсиреци. Тромболитичните лекарства не само ускоряват лечебния процес, но и драстично намаляват риска от разкъсване на кръвен съсирек. Ако всички мерки, предприети за лечение на болестта, не дават положителни резултати, има нужда от хирургическа интервенция.
Ще ви разкажем и за най -ефективните народни методи за справяне с болестта:
- Консумирайте една трета от чаша отвара от коприва три пъти на ден.
- Листата на златните мустаци се използват локално.
- Чаят от лешникови листа е много полезен при тромбофлебит.
- Медът трябва да се използва за направата на компрес.
- По подобен начин се използва зелево листо, предварително намазано с растително масло. За да се увеличи ефективността на такъв компрес, зелевият лист първо трябва да се счупи.
Всички тези лечения могат да бъдат ефективни само в комбинация с лекарствена терапия.
Профилактика на тромбофлебит
Развитието на много заболявания може да бъде избегнато, ако се вземат специални превантивни мерки. Тромбофлебитът не прави изключение от това правило. На първо място, трябва да водите активен начин на живот. Освен това препоръчваме да направите следното:
- Избягвайте да седите или да лежите за дълги периоди от време.
- Не можете да бъдете в хоризонтално положение за дълъг период от време. Ако сте принудени да ограничите дейността си поради нараняване или заболяване, носете компресионни дрехи.
- При дълги полети или пътуване до работното място ставайте и обикаляйте кабината.
- Пийте много течности. За да се избегне дехидратация.
Спорт с тромбофлебит: възможно ли е да се прави
Ако искате да знаете дали е възможно да спортувате с тромбофлебит, тогава се запознайте с противопоказанията:
- Активно бягане и скачане - не трябва да се извършват кардио тренировки, включващи използване на подскачащи или интензивни тичания.
- Избягвайте прекомерен стрес върху мускулите на краката - забранени са всички спортове, в които упражненията трябва да се изпълняват в изправено положение. Упражненията на бягаща пътека или елипсоид трябва да бъдат ограничени във времето.
- Силови тренировки - при диагностициране на тромбофлебит от тренировъчната програма е необходимо да се изключат кляканията, мъртвата тяга и напади.
Много жени предпочитат джогинг при избора на спорт. Това се дължи на факта, че много специализирани ресурси често говорят за ползите от аеробните упражнения за отслабване. На свой ред много представители на красивата половина на човечеството искат да се отърват от наднорменото тегло. Както вече казахме, разширените вени могат да се превърнат в една от причините за развитието на тромбофлебит. В тази връзка въпросът дали е възможно да се спортува с тромбофлебит е донякъде модифициран.
Общоприето е, че разширените вени се срещат главно при възрастни жени. Според статистиката обаче, през последните години тази болест се е „подмладила“значително. Учените са доказали, че възрастта тук няма значение. На планетата около 60 % от жените страдат от това заболяване, което може да причини развитието на тромбофлебит.
Кръвта циркулира по цялото тяло и за нея е особено трудно да се върне обратно в сърдечния мускул от долните крайници. Ако сте активни, честите контракции на мускулите на краката ви могат да помогнат за подобряване на притока на кръв. Една от основните причини за развитието на разширени вени е пасивният начин на живот.
Както и при тромбофлебит, бягането с разширени вени е противопоказано. Именно високите натоварвания могат да провокират образуването на кръвен съсирек и последващото му отделяне от стените на кръвоносните съдове. Отговаряйки на въпроса, възможен ли е спорт с тромбофлебит, ако говорим за джогинг, тогава определено не. Друго нещо с разширени вени са разрешени леки натоварвания, за да се стимулира изтичането на кръв от долните крайници.
Има обаче някои правила, които трябва да следвате, когато правите това. На първо място, не забравяйте, че при разширени вени джогингът не трябва да бъде дълъг. Препоръчваме също да носите компресионни дрехи за клас. Но плуването с разширени вени може да бъде само от полза. Тъй като водата има много по -голяма плътност, кръвта не може да застоява в съдовете, дори когато просто лежите на повърхността на водата. Това е всичко, което исках да кажа, когато отговарям на въпроса, възможно ли е да спортувам с тромбофлебит.
