Традиционни рецепти за скраб за вана, полезни свойства на абразивната козметика, възможни противопоказания за процедури, съставки и техните свойства, правила за използване на скраб за вана. Скрабът за сауна е отличен продукт за грижа за кожата, който може да подобри почистващия ефект от процедурите за баня, смес от няколко съставки. Някои са в състояние да имат масажен и ексфолиращ ефект върху кожата, докато други в същото време имат други благоприятни ефекти, например допълнително хранене на клетките. Такава козметика се използва не само докато отивате в банята, но и в прости домашни условия. Но тази статия ще се фокусира конкретно върху ексфолиатите за баня, техните полезни свойства. Също така предлагаме да се запознаете с най -ефективните рецепти за тяхното приготвяне.
Полезни свойства на скраб за вана
Представителите на по -слабия пол се опитват по всякакъв начин да се грижат за телата си, в опит да запазят красотата и младостта. Един от най -ефективните и поради това доста популярни методи е посещението в банята. Известно е, че процедурите за баня не само правят човек по -здрав и помагат да се устои на много болести, но и помагат за подобряване на състоянието на кожата.
В руска баня, финландска сауна, турски хамам или друг вид парна баня, първото нещо, което е изложено на благоприятното въздействие на топлината, е кожата. Той активира метаболитните процеси, отваря порите за подобрено снабдяване с кислород и отваря пътя за освобождаване на продуктите на разпадане и проникването на полезни вещества във вътрешността.
По пътя към красотата, скрабовете са отличен помощник за топлинни и водни процедури. Те играят важна роля в грижите за тялото, защото в състояние да умножи положителния ефект, получен от посещението в банята. Прави впечатление, че използването на ексфолианти има по -голям благоприятен ефект в банята, отколкото когато се използва в обикновени домашни условия.
Премахването на мъртви частици от кожата е първото свойство на всеки скраб, т.е. най -важната му цел. Наред с това, обаче, се идентифицират и свързаните с тях благоприятни ефекти, които до голяма степен зависят от допълнителни съставки.
Нека опишем благоприятния ефект, който скрабът може да окаже върху кожата:
- Масажен ефект … Всеки скраб съдържа груби частици като кафе, натрошени кайсиеви костилки, сол. Когато се разпределят по кожата, те не само премахват мъртвите клетки, но и неволно масажират горните слоеве, което допълнително стимулира метаболитните процеси.
- Почистващ ефект … Заедно с мъртвите клетки на епидермиса се отстраняват всякакви други примеси - прах, потни секрети. Отпадъчните продукти от всяка клетка на епидермиса се екскретират по -активно през отворените пори.
- Изравнява повърхността на кожата … Масажът, почистването и топлинната обработка ще помогнат за премахване на излишната течност и ще направят кожата гладка. На някои участъци от телесната повърхност (лакти, седалище) понякога се появяват гъши гъбички, които не изчезват при топлина, но се характеризират с образуване на множество пъпки, често със суха повърхност. Това изобщо не придава красота на кожата. Скраб в комбинация с процедури за баня ще помогне да се отървете от такъв дефект не само с помощта на вече описаните ефекти, но и благодарение на допълнителното хранене с полезни вещества.
- Изравняване на тена на кожата … Включването на съставки като глина, магданоз, лимон и др. Във формулата за домашно скраб води до премахване на старчески петна, изсветляване на горните слоеве на епидермиса.
- Обновяване на кожни клетки … Ускореният клетъчен метаболизъм позволява на клетките да се обновяват още по -бързо.
- Придава на кожата стегнатост и еластичност … Този резултат може да бъде постигнат благодарение на нормализирането на синтеза на колаген и не по -малко важен еластин, които са точно отговорни за еластичността и стегнатостта на кожата.
- Борба с целулита … Да се отървем от портокаловата кора е резултат от дълго систематично посещение на банята и съвместното използване на ексфолианти от естествени съставки у дома. Резултатът се постига благодарение на комплекса от полезни свойства на водно-термичните процедури и скраб.
- Допълнително хранене на епидермиса … Дълбокото въздействие върху кожата води до по -интензивно усвояване на хранителни вещества, чийто състав във всеки отделно приготвен скраб зависи от съставките.
Като цяло благоприятният ефект от скраба може да се нарече подмладяващ и лечебен поради механични и химични ефекти.
Противопоказания за използването на скраб във вана
Само по себе си посещението в банята може да бъде противопоказано за някои хора поради здравословните им проблеми. Най -често тези противопоказания не са забрана за използване на скраб.
Помислете за причините, поради които не можете да използвате скраба при никакви условия:
- Наличието на кожни заболявания, характеризиращи се с гнойно възпаление, отворени рани е пряко противопоказание.
- Тънката деликатна кожа може лесно да се повреди от груби частици на грижовен козметичен продукт, затова си струва да се откаже от агресивното механично действие или да се замени солта, натрошените кайсиеви костилки или ореховите черупки с по -нежни продукти, например мед.
- Индивидуална непоносимост към поне една съставка. Това противопоказание е условно, тъй като у дома е лесно независимо да решите какво ще влезе в състава на домашен скраб и по този начин да премахнете опасните съставки от формулата.
Рецепти за скраб за баня
Домашно скраб за баня може да съдържа голямо разнообразие от съставки, които влияят на резултата. Изборът на компоненти трябва да се направи в зависимост от типа кожа, съществуващите проблеми и желания ефект. Най -важните предимства на домашните ексфолиращи формулировки са естественият състав и гарантираната свежест на сместа, което е важно за отсъствието на странични ефекти.
Рецепта за скраб за тяло от баня със зехтин
Зехтинът е почти универсален продукт както в готвенето, така и в козметологията. Използва се в много рецепти за създаване на козметични продукти. Тази съставка е особено популярна при тези с чувствителна и суха кожа, което изисква задържане на влага или нейното засилено попълване.
Ето няколко прости рецепти за скраб със зехтин:
- Скраб със зехтин и сол … Вземете около 50 мл зехтин и 2 супени лъжици едра сол. Можете да добавите 3 капки цитрусово или бадемово етерично масло. Разбъркайте съставките за известно време. Добавете сол, ако е необходимо, така че масата да е вискозна по консистенция. Солта не трябва да се разтваря напълно, а само леко да дава част от масата си на маслото, тогава скрабът ще изпълнява всичките си функции, доколкото е възможно - ексфолиране и хранене. Тази опция е приложима за омекотяване на кожата, стимулиране на синтеза на полезни протеини в клетките на епидермиса, които са отговорни за красотата и младостта на кожата.
- Скраб със зехтин и захар … Съставът включва 40 мл зехтин, 250 мл захар, 100 мл сметана, 30-40 мл пресен лимонов сок. Всички съставки се смесват старателно. Не трябва да позволявате на захарта да се разтвори, т.к в този случай той няма да може напълно да изпълнява функциите на абразивен компонент. Основната цел на такъв състав е почистване, избелване на кожата, тонизиране.
- Захарно-маслинов скраб с какао и канела … Съставките се вземат в следните пропорции: какао на прах (120 g), зехтин (40-50 ml), тръстикова захар (20-30 g), смляна канела (15-20 g). Сместа може да се прилага два пъти, докато е във ваната.
Направи си сам скраб за вана с глина
Глината е отлично средство за борба с различни несъвършенства на кожата. Той има широк спектър от полезни свойства и се използва не само в състава на маски, но и като спомагателен компонент в скраб. Има няколко разновидности на този естествен вкаменелост. Характерът на ефекта върху кожата зависи от химичния състав.
В козметологията глината обикновено се класифицира по цвят, което до известна степен показва наличието на определени минерали, макро- и микроелементи в нейния състав.
Ето кратко описание на глината с различни цветове:
- Черен … Насърчава изсушаването на горните слоеве на епидермиса, активно се бори с акнето. Не се препоръчва за суха и чувствителна кожа.
- Бял … Перфектно почиства кожата, изсветлява старчески петна, леко изсушава акне и стеснява порите, правейки кожата по -гладка и привлекателна. В козметологията бялата глина е универсална, т.е. може да се използва за лечение на всеки тип кожа (мазна, чувствителна, суха, нормална, проблемна).
- Син … Ускорява процесите на клетъчна регенерация, има противовъзпалителни свойства, озарява кожата.
- Зелено … Полезно за всички типове кожа. насърчава нормализирането на водния баланс, но в същото време активно почиства кожата от излишния секрет от мастните жлези.
- червен … Много полезен за чувствителна, застаряваща и суха кожа. Червената глина помага да се отървете от раздразнения, зачервявания, да облекчите сърбежа и да подобрите кръвообращението.
Тази информация ще ви помогне да решите кой вид глина да изберете за приготвяне на скраб за баня у дома.
Нека споделим няколко рецепти за скраб, които включват глина:
- Скраб от глинено мляко … Съставът включва 200 мл мляко, 250 г подходяща глина, 40 мл мед. Всички съставки се смесват до гладкост. Тази смес е доста нежна, не драска кожата и активно попълва запасите от хранителни вещества. Времето на експозиция може да бъде удължено до 30 минути, за да се дадат полезни вещества за дълбоко насищане на клетките на кожата.
- Скраб за кафе от глина … Вземете следните съставки: утайка от кафе (30 ml), шампоан (20 ml), мед (20 ml), етерично масло (2-3 капки), глина на прах (20 ml). Етеричното масло може да бъде изключено от тази рецепта, защото кафето ще даде отличен аромат на кожата. След нанасяне кожата става гладка, мека и нежна.
Скраб за вана с кафе
Скрабът за кафе е най -често срещаният вид козметичен продукт. Кафето се използва по много причини. Те включват такива полезни свойства като способността да подобряват клетъчния метаболизъм, като по този начин насърчават елиминирането на продуктите на разпадане, токсините и ускореното усвояване на хранителните вещества, способността да стимулират процесите на регенерация, необходими за подмладяване и подобряване структурата на кожата. След нанасянето на скраба за кафе се подобрява кръвообращението, усвояването на кислород, кожата се обновява по -бързо, запазвайки младостта, стриите постепенно намаляват, целулитът изчезва.
Здравословните скрабове за кафе могат да се приготвят по следните рецепти:
- Скраб с кафе масло … За приготвянето му използвайте утайката, образувана след варенето на кафе, в количество от 2 супени лъжици, и растително масло, слънчогледово или маслинено, с обем от 20 до 30 мл. След смесване сместа може да се съхранява известно време, но не си струва да се подготвя за бъдеща употреба, тъй като процесът на готвене не отнема много време. След като се разнесе с масажни движения по цялото тяло, скрабът може да остане за още 10-15 минути.
- Скраб за заквасена сметана с кафе … Като суровина може да се използва не само утайка от кафе, но и прясно смляно кафе. 1 част кафе на прах се смесва с 2 части заквасена сметана до гладкост. Ако е необходимо, можете да добавите душ гел или нежен течен сапун, тогава скрабът ще се плъзга по -добре по тялото и по -нежно ексфолира сухи частици от кожата.
- Скраб за кафе със сол и овесени ядки … Прясно смляно кафе (40 г), сол (40 г), нарязани овесени ядки (100 мл) се допълват с малко вода и етерични масла: розмарин (4 капки), канела (3 капки), цитрус (5-6 капки). Този инструмент е подходящ за лечение на най -проблемните зони.
- Сладък солен скраб за кафе … Смесете сол (50 g), захар (50 g), кафе на прах (20 g) в стъклен съд. В друг контейнер, мед (40 г), цитрусово масло (3-4 капки). Комбинирайте двете съединения и разбъркайте старателно. Този скраб е доста здрав, затова е най -добре да не го използвате върху чувствителна кожа, за да избегнете надраскване. След като се разнесете по тялото и масажирате, можете да отидете в парната баня за няколко минути и след това да измиете ексфолианта по метода на контрастния душ, започвайки с топла вода и завършвайки с хладка.
Скраб за вана с мед
Медът е незаменима съставка в много полезни традиционни лекарства. Но използването му не се ограничава само до перорално приложение. Колкото често и също толкова успешно с нея се решават много проблеми в козметологията. Богатият химичен състав на меда дава възможност да се компенсира липсата на хранителни вещества в кожата, спомага за ускоряване на метаболизма, увеличава регенеративния капацитет на епидермиса и по-дълбоките тъкани, ускорява зарастването на рани и перфектно допълва антицелулитните формулировки.
Предлагаме ви да се запознаете с някои рецепти за скраб с мед и да изберете най -подходящата:
- Меден канелен скраб … Вземете 20 г канела, 40-50 г мед. Разбъркайте старателно. Използвайте върху разпарена кожа за обновяване на клетките, подобряване на кръвообращението и ускоряване на метаболизма.
- Меден скраб с овесени ядки и заквасена сметана … Смелете овесена каша (40 мл) в кафемелачка. Напълнете ги с малко вряла вода (20 мл). Разбъркайте меда (30-40 ml) и заквасената сметана (20-30 ml) в сместа. Количеството на съставките може леко да се промени, за да се получи желаната консистенция: скрабът трябва да е доста дебел, но в същото време нежен. Използвайте върху нормална до суха кожа.
- Меден скраб със сол … Съставките се приемат в същото количество, смесват се и се преработват в тялото. Сред свойствата на този състав са възстановяване на баланса на солта и водата, насищане на клетките с полезни вещества, ускоряване на регенерацията и антицелулитен ефект. Допълнителни съставки могат да бъдат пресни лимонови или гроздови сокове.
Скраб за сол за баня
Солта има отличен ексфолиращ ефект. Но наред с това й се приписват и други полезни свойства, например установяването на баланс на солта, храненето с полезни вещества. Използвайки солни скрабове във ваната, можете да ускорите процеса на отваряне на порите за по -дълбоко почистване на тъканите.
Най -ценната е морската сол без добавки, предназначени да придадат красив нюанс и аромат. Но обикновената хранителна сол също е доста подходяща като абразивен компонент.
Предлагаме на вашето внимание прости рецепти за солени ексфолианти за баня:
- Солен скраб със сметана … Съставът на такъв продукт е доста прост: морска или обикновена едра сол (2-3 супени лъжици), сметана (1, 5-2 супени лъжици). Компонентите се смесват, но не позволяват на солта да се разтвори напълно. Такава смес може да се приготви 1, 5-2 часа преди употреба. Тази рецепта е най -подходяща за тези със суха или чувствителна кожа. За нормален тип можете да замените крема с мляко, а за мазна кожа с вода. Соленият скраб засилва изпотяването и премахва излишната влага от тялото. След като обработите тялото в съблекалнята, можете да посетите парната баня за 10-15 минути и след това да измиете скраба.
- Солен скраб със синя глина … Използва се за проблемна кожа, склонна към дразнене. Сместа съдържа сол (20 g), синя глина (40 g), натрошена овесена каша (20-30 g). На първо място, глината се накисва с малко количество вода, докато стане паста. След това добавете останалите съставки и разбъркайте. Нанасянето се извършва с масажни движения. Можете да посетите парната баня за 10 минути, след това изчакайте, докато сместа изсъхне напълно и започнете да я отстранявате с топла вода.
Ако скрабът не съдържа нетрайни продукти, но след приготвянето му е минало много време и солта се е разтворила, тогава не бива да се разстройвате, защото все още може да се използва. Химическият състав остава практически непроменен, така че скрабът може да се използва като маска за тяло. Методът на използване е същият, само времето за експозиция може да се увеличи.
Домашен захарен скраб
Захарта е по -нежен компонент на ексфолиращите ексфолианти, защото зърната са по -малки от тези на солта, докато под въздействието на влага те постепенно се разтварят, за разлика от кафето на прах. В същото време полученият ефект е не по -малко добър.
А ето и няколко домашни рецепти за скраб от захар:
- Шоколадов скраб … Основни съставки: захар (50 g), какао (40-50 g), вода (20-40 ml). Водата може да бъде заменена със сметана, зехтин, овлажнител за тяло, ако кожата е суха и чувствителна. Спомагателните компоненти са етерични масла.
- Скраб за захар с канела и моркови … Захарта (50 г) се смесва с пресен сок от моркови (40 мл), към сместа се добавят 5-10 г смляна канела. Такъв състав ще осигури нежно почистване, придавайки на кожата равномерен естествен нюанс на лек загар, а също така ще осигури антицелулитен ефект.
- Заквасена сметана захарен скраб … Съставът все още е прост - захар (50 г) и заквасена сметана (30-40 г). Начинът на приложение е обикновен: нанесете върху кожата, направете лек масаж с длани, оставете да действа 5-10 минути, изплакнете с топла вода. След първото нанасяне кожата става кадифена, мека и привлекателна.
- Скраб от захар и картофи с жълтък … За готвене вземете захар в количество 4 супени лъжици, 30-40 мл пресен сок от картофи и жълтък от едно пилешко яйце. Този състав е популярен сред зрелите жени, защото има ефект против стареене. След като отстраните продукта от кожата, използвайте овлажняващ крем за тяло.
Правила за използване на скраб във вана
За да постигнете по -голяма ефективност от използването на скраб във вана, трябва да следвате няколко прости правила. Те включват:
- Преди да посетите парната баня, е обичайно предварително да почистите тялото от козметика и примеси (прах, пот). Тогава кожата ще реагира по възможно най -добрия начин не само на процедурите за баня, но и на ефекта от полезните съставки на скраба.
- Не трябва да нанасяте скраба преди първото посещение в парната баня, когато кожата все още не е изпарена. Освен това, след като напуснете парната баня, е необходимо да изплакнете кожата от пот.
- Лечението на тялото се извършва, след като кожата се разпари и е готова активно да абсорбира хранителните вещества и да премахне токсините и отпадъчните продукти от клетките.
- Не използвайте скрабове за тяло върху лицето си и обратно.
- Нанесете с кръгови движения, като внимателно втривате. Ако се появи болка, освободете налягането. Обработката може да продължи 8-10 минути.
- Повечето домашни ексфолианти могат да се оставят върху кожата за още 10-15 минути и след това да се отмият с топла вода или технология за контрастен душ.
- Третирайте по -внимателно областите на тялото, които са предразположени към грапавост.
- Нанесете овлажнител по цялото тяло, ако е необходимо.
Как да си направите скраб за баня - гледайте видеото:
Използването на скраб във вана не е само начин да се поддържа красотата и младостта на тялото. Това също е доста приятен начин за прекарване на времето. Груповото посещение в банята е много популярно, когато момичетата могат да обменят полезен опит в грижата за тялото. Затова не бива да се лишавате от приятни усещания и емоции, придружени от ползи за външния вид и здравето, отказвайки процедурите за баня, съчетани с козметични.
