От какво е направено маслото от авокадо Как точно помага при бръчки и какво друго е полезно. Кой не трябва да го използва и защо, най -добрите рецепти с него. Авокадото е вечнозелено дърво с годни за консумация плодове, носещи същото име. За козметични, кулинарни и медицински цели се използва кашата, сокът и маслото от зрънцето. Той е отличен заместител на различни кремове, лосиони, маски и други продукти, закупени в магазина, които лесно могат да се приготвят у дома. Авокадото е особено полезно за бръчки, но, разбира се, няма да помогне да се отървете от тях напълно, ще бъде възможно само да ги направите не толкова забележими.
Описание и състав на маслото от авокадо
Родното място на маслото от авокадо е Южна Америка, откъдето, започвайки от 16 -ти век, то започва да се изнася в европейските страни. Дори аборигените, които са живели на територията на съвременна Венецуела, Аржентина и Чили, са се научили как да го правят. Този продукт се използва активно не само в козметологията, но и в медицината и готвенето. Може да се използва както външно, така и вътрешно като хранителна добавка.
Има два вида масло - нерафинирано и рафинирано. Всички полезни свойства се запазват в сиренето и се препоръчва да се използва в козметологията. Произвежда се от пресни плодове от авокадо по метода на първото студено пресоване. Има и разделение на етерични и обикновени масла. Първият се използва широко за масаж на лицето в борбата с бръчките, а вторият е по -подходящ за създаване на различни козметични средства и за орално приложение. Смята се, че най -добрият продукт е получен от плодове от сортовете Гуен, Рийд и Хас.
На 100 г суров петрол има 884 ккал, от които основният процент са мазнините. Съдържа не повече от 1% въглехидрати и протеини.
Киселини на 100 g:
- Омега -3 - 0,957 г;
- Омега -6 - 12,53 г;
- Палмитик - 10,9 г;
- Стеаринова - 0,66 g;
- Палмитолеинова - 0,665 г;
- Олеинова (омега -9) - 67,889 г;
- Линолова киселина - 12,53 g;
- Линоленова - 0,957 g.
Въглехидрати на 100 g:
- Диетични фибри - 6,8 g;
- Нишесте - 0,11 g;
- Захар - 0,3 g
Витамини на 100 g:
- Е, алфа-токоферол 1,97 g;
- К - 21 г;
- С, аскорбинова киселина - 8,8 g;
- В1, тиамин - 0,08 g;
- В2, рибофлавин - 0,14 g;
- В5, пантотенова киселина - 1,46 g;
- В6, пиридоксин - 0,29 g;
- В9, Фолат - 89 мкг;
- PP, ниацин - 1,9 g;
- В4, холин - 14,2 g
Макроелементи на 100 g:
- Калий, К - 507 mg;
- Калций, Ca - 13 mg;
- Магнезий, Mg - 29 mg;
- Натрий, Na - 8 mg;
- Фосфор, P - 54 mg.
Микроелементи на 100 g:
- Желязо, Fe - 0,61 mg;
- Манган, Mn - 0,15 mg;
- Мед, Cu - 0,17 mg;
- Селен, Se - 0,4 μg;
- Цинк, Zn - 0,68 mg.
Важно! Този продукт може да се използва за всички типове лице - сухо, мазно, комбинирано, проблематично.
Ползите от маслото от авокадо за лицето
Тъй като е ценен източник на кислород и влага, той прониква в дълбоките слоеве на кожата, подхранва я и я прави еластична. Това се улеснява и от високото съдържание на витамини С и А, които участват в производството на колаген. Този протеин е градивният материал на дермата, който е необходим за поддържане на еластичността му на правилното ниво. Ефектът на маслото от авокадо върху бръчките е сравним с този на кремовете, закупени в магазина, но в същото време няма никаква вреда от него.
В допълнение към премахването и предотвратяването на образуването на бръчки, този продукт има следните ефекти:
- Овлажняващ … В резултат на това сухотата и лющенето изчезват, кожата изглежда сияйна и придобива здравословен блясък.
- Регенериране … Маслото се подмладява в дълбочина, като стартира процеса на обновяване на клетките и самата дерма. Доста забележими резултати са видими в рамките на 1-2 месеца след началото на курса.
- Успокояващо … Поради това свойство тази опция е идеална за дразнене на кожата, зачервяване и обрив (при условие, че няма дерматит и други дерматологични заболявания). Подобрение се забелязва вече на 7-10-ия ден от редовната употреба на продукта.
- Релаксиращо … Този ефект може да се постигне, ако масажирате лицето си с масло поне 2-3 пъти седмично.
- Деконгестант … Това е много важно, когато става въпрос за торбички под очите, предизвикани от хронична липса на сън, излишна вода в тялото и високо кръвно налягане.
- Антисептик … Маслото от авокадо перфектно дезинфекцира рани, така че може да се използва за различни порязвания, драскотини, пъпки.
Той е отлично средство срещу бръчки, акне, акне, повишено изпотяване на лицето, причинено от ускорената работа на мастните жлези. Когато се приема през устата, той не само подмладява, но и лекува - подобрява психоемоционалното състояние, облекчава главоболието, ефективно се бори с безсънието и много други.
Важно! Много е полезно да комбинирате външно приложение на масло с неговия прием. Достатъчно е да пиете по 2 супени лъжици всеки ден. л. на празен стомах, без да пиете вода.
Противопоказания за употребата на масло от авокадо
Вътре този продукт не трябва да се приема от хора с индивидуална непоносимост. Това определено не е опция за тези, които са регистрирани при гастроентеролог за болен жлъчен мехур и черен дроб. За външна употреба практически няма ограничения, възможно е дори в случай на нарушаване целостта на кожата, нейното възпаление, дразнене и зачервяване.
Струва си да се консултирате с лекар в следните случаи:
- бременност;
- период на кърмене;
- дерматит;
- екзема;
- кошери.
Рецепти с масло от авокадо против бръчки
Маслото от авокадо може да се използва самостоятелно или в комбинация с други съставки. В първия случай се загрява на водна баня и се нанася върху кожата с четка, памучен тампон или чисти пръсти. Преди това кожата се почиства добре със сапун. Продуктът се оставя за 15-20 минути и след това се отмива. Можете също така да накиснете с него разрези от марля и да ги задържите за същото време. Завършете процедурата, като овлажните лицето с крем. От това масло се приготвят и ефективни маски, лосиони, тоници, гелове и скрабове.
Маски против бръчки с масло от авокадо
Необходимо е тези средства да се използват поне 2 пъти седмично, времето на експозиция е най -малко 15 минути. Те не трябва да са прекалено течни, за да не се разпространяват по лицето. Билковите и животински съставки са подходящи като допълнителни съставки. За да бъде ефектът по -забележим, препоръчително е да затоплите маслото от авокадо за бръчки, преди да нанесете върху кожата.
Ето няколко прости и добри рецепти:
- Добавете 3 щипки морска сол към 3 с.л. л. светла сметана и изсипете 2 с.л. л. нерафинирано масло от авокадо. Разбийте го с блендер или разбийте и оставете на топло място за час. Смажете желаните зони с продукта и ги изплакнете след 15 минути.
- Измерете 20 g бяла глина (каолин), внимателно добавете 1, 5 супени лъжици. л. заквасена сметана, 10 капки лимонов сок и 10 мл от основната съставка. Този състав се нанася върху лицето и се държи до изсъхване. Когато се образува коричка, измийте с топла вода и успокойте кожата с овлажнител.
- Комбинирайте течен витамин Е (1 супена лъжица. L.), настъргана обелена 1 ябълка, 10 мл масло и 1 супена лъжица. л. дестилирана вода. Разбийте масата с пасатор и поставете върху зоната около очите. След 15 минути можете да измиете лицето си.
- Измийте 2 чаши пресни листа от коприва, подсушете ги и ги нарежете на ситно. Сложете в кашата мед (1 супена лъжица L.), масло от авокадо (2 супени лъжици L.) и вазелин (1 супена лъжица L.). Разбъркайте го и внимателно с пръсти го втрийте върху кожата близо до очите. Извадете продукта след 20 минути, след това измийте със студена вода и смажете лицето си с овлажнител.
Кремове за лице против бръчки с масло от авокадо
Тези продукти са най -важните в комплекс за грижа за лицето. Те могат да бъдат както плътни, така и хлабави. Използвайте ги веднага след нанасяне на лосиона за овлажняване на кожата. Броят на процедурите на ден трябва да бъде най -малко две. Най -добре е кремът да се нанася веднага след сън и през нощта.
В идеалния случай продуктът от авокадо против бръчки се оставя да попие, докато се абсорбира, но има някои формулировки, които трябва да се изплакнат. Отлични съставки тук са билки, пчелни продукти, различни животински компоненти (лецитин, жълтък, заквасена сметана и др.).
Рецепти за крем против бръчки:
- Смесете 1 с.л. л. животински глицерин, чиста вода, течен парафин. След това добавете основната съставка (2 супени лъжици.л.), след това разбъркайте състава и изчеткайте проблемните зони с четка. Когато маската се втвърди, след около 20 минути, овлажнете лицето си и го изплакнете.
- Гответе 10 бр. пъдпъдъчи яйца, отделете жълтъка от тях, натрошете го с вилица и изсипете 1,5 ч.л. масла от авокадо, жожоба и маслини. Втрийте сместа в кожата и не изплаквайте 15 минути. След това избършете лицето си с всеки лосион.
- Пригответе бульон от лайка, за който 100 г цветя се заливат с 0,3 литра вода и се варят. След това добавете 1 чаена лъжичка в 10 ml течност. всеки мед и същото количество вазелин. Оставете състава за един ден, а на следващия ден изсипете масло от авокадо (1, 5 супени лъжици) в него и използвайте по същия начин, както е предложено по -горе.
- Комбинирайте ябълков оцет (1,5 супени лъжици), щипка салицилова киселина, настърган прополис (1 супена лъжица) и основната съставка (не повече от 20 мл). Изчакайте, докато прахът се разтвори напълно в течността, и едва след това смажете зоната около очите със сместа. Не го съхранявайте повече от 15 минути, за да избегнете изгаряне.
Лосион с масло от авокадо против бръчки
Този инструмент се използва за избърсване на кожата сутрин и вечер, след измиване. Той не само скрива признаците на стареене, но също така осигурява дълбока хидратация, бори се с акнето и освежава. Определено трябва да се включи в комплексната грижа за лицето и да се използва постоянно, без прекъсване. Основните компоненти, в допълнение към маслото от авокадо, могат да бъдат гроздов сок, етилов алкохол, мляко, зелен чай.
Рецепти за лосион против бръчки:
- Смес от маслинови и авокадо масла, комбинирани наполовина (по 50 мл всяко), е доста ефективна. За по -голяма ефективност можете да добавите 10 капки етанол към него. Разтворът се използва за избърсване на кожата сутрин и вечер след почистване с мляко. За да направите това, имате нужда от памучен тампон или марля.
- Органични овесени ядки (2 супени лъжици), залейте с 1 чаша вряла вода и ги оставете да престоят 24 часа. На сутринта прецедете течността, комбинирайте я с масло от авокадо (30 капки) и избършете кожата около очите и др. Това трябва да се прави сутрин и вечер.
- Изсипете 15 мл лимонов сок, домашно мляко (10 мл) и масло от авокадо (15 мл) в дълбока купа. Доведете сместа до кипене, охладете и намокрете в нея памучен тампон, смажете желаните зони. Изплакнете незабавно с хладка вода и подсушете.
- Изстискайте сока от гроздето, за предпочитане зелено, нещо като "стафиди", ще ви трябват около половин купчина без семки. В него трябва да се излее същото количество масло и 3 супени лъжици. л. зелен чай. Изсипете готовия състав в удобна бутилка и използвайте всяка сутрин за измиване.
Гелове против бръчки с масло от авокадо
За да приготвите продукти с масло от авокадо за бръчки, изобщо не е необходимо да използвате закупен продукт, можете да го направите сами у дома точно преди нанасянето. Така всички хранителни вещества ще бъдат запазени в него. Ще трябва да обелите и да поставите 1 кг пулп от авокадо в купа за блендер, за предпочитане потопена. След това трябва да излеете кокосово мляко тук (5 супени лъжици. L.). Смелете сместа, докато не останат бучки. След това го загрейте в емайлирана тенджера на слаб огън и създайте гелове и ексфолианти на тази основа.
Някои от най -полезните комбинации са:
- Смесете бадягу (половин тръба), водороден пероксид (3 супени лъжици) и основната ни съставка (3 супени лъжици). Потопете четка в масата и преминете по лицето си. През първите 7 дни, задръжте продукта за 5 минути, като увеличавате времето с 2 пъти на всеки 3 ден. Общият курс продължава 2 седмици. След това можете да направите месечна почивка.
- Отрежете 2 -те най -млади листа от алоето, те обикновено растат на дъното и изцедете сока от тях. Не забравяйте да ги измиете, преди да направите това. След това изсипете приблизително същото количество масло от авокадо.
- Счукайте 2 филии бял остарял хляб с мая, залейте с 30 мл вода и 50 мл масло от авокадо. След това загрейте на слаб огън, охладете и използвайте директно с пръсти, за да избършете лицето си.
- Утайката от кафе, която ще се нуждае от около 3 супени лъжици. л., добавете плодове към маслото (ще са необходими не повече от 3 супени лъжици. л.). Съставът трябва да е със средна консистенция, не е дебел и не е течен. Разбъркайте го добре и го втрийте в кожата с пръсти. Оставете продукта да действа 20 минути, след това измийте с топъл бульон от лайка и овлажнете лицето си с подходящ крем.
Формули за масаж с масло от авокадо против бръчки
Тази опция е най -подходяща, тъй като при масаж се подобрява кръвообращението в тъканите, започва регенерация на клетките и те се снабдяват с необходимия обем кислород. Всичко това помага за изглаждане на малките гънки на кожата и намаляване на дълбоките бръчки по размер. Масажът с готов продукт се извършва с чисти пръсти, като се втрива продукта и се разпределя равномерно върху проблемната зона. Процедурата отнема от 3 до 5 минути. След това съставът се измива и избърсва на сухо.
По -долу са дадени рецептите с наличните съставки:
- Добавете пудра захар (3 супени лъжици) и овесени ядки (1,5 супени лъжици) към нерафинирано масло от авокадо (0,5 чаши). Разбъркайте добре състава и смажете кожата с него, като го масажирате. Кремът може веднага да се измие с топла вода.
- В равни пропорции (по 15 мл всяка) комбинирайте базовото масло, праскова и грозде. Разтворете 2 таблетки витамин Е в този състав и го нанесете върху зоната около очите. След 3 минути измийте с бульон от лайка.
- Изсипете чаша вряла вода върху сухи виолетови цветя (80 g). След час прецедете и добавете 50 мл течност към всеки добър крем за лице, изсипете 20 мл масло от авокадо тук. Използвайте го по същия начин, както по -горе.
- Комбинирайте в 0,5-литров стъклен буркан за 1,5 ч.л. цветя от лайка, розови листенца, листа от мента. Напълнете контейнера до горе с вряла вода и прецедете масата след 3 дни. Смесете получената запарка (30 ml) с масло от авокадо (25 ml). Използвайте пръстите си, за да го втриете в кожата и да го потупате по лицето. Когато приключите с масажа, измийте продукта.
Как да използвате масло от авокадо за бръчки - гледайте видеото:
Каквато и форма на масло от авокадо да се използва срещу бръчки, то определено ще ви помогне в грижите за лицето ви. Единственият недостатък тук е, че това зрънце не се продава навсякъде, затова най-вероятно ще трябва да закупите готов продукт.
