Маслото от авокадо е идеално за грижа за косата, лицето, ръцете и тялото. Удивителният химичен състав и лечебните свойства имат невероятен ефект върху тялото. Прочетете за всички начини за използване на масло от авокадо тук. Съдържание:
-
Свойства на маслото от семена на авокадо
- Състав
- Омега-3 киселина
- Полза
-
Използване на масло от авокадо
- Как да използвам
- За тялото
- За лице
- За коса
- За очите
- За тялото
- За суха кожа
- За ръце
Маслото от авокадо е хранителен и ценен продукт, вкусна хранителна добавка и невероятен козметичен продукт. Полезното етерично масло се произвежда чрез механично пресоване на семената и пулпата на популярния плод от алигаторова круша. Сред цялото изобилие от масла, това се счита за най -екологично и ценно по отношение на химичния състав. Прочетете за всички полезни свойства и многобройни приложения.
Свойства на маслото от семена на авокадо
Хранителните и здравословни плодове на авокадо се консумират от древните мексикански и колумбийски племена повече от 12 хиляди години. А естественото масло, получено чрез пресоване на тези плодове, се счита за още по -ценно. Такъв продукт като хранителна добавка има положителен ефект върху тялото отвътре. А козметичното масло от авокадо, използвано за масаж, маски и кремове, подобрява значително състоянието на тялото ни отвън. Във всеки случай невероятен ефект се постига само благодарение на невероятните свойства и невероятния състав на плодовете.
Състав на масло от авокадо
Маслото от авокадо съдържа голямо количество основни витамини, лесно смилаеми мазнини, макро- и микроелементи и биологично активни вещества. Такъв продукт по право се счита за диетичен и може би най -полезният. Маслото е наситено с витамини А, С, Е, В9, В3, В2, В1, D, аминокиселини, фитостероиди, лецитин, фосфор, калций, желязо, натрий, йод, цинк, манган.
По отношение на калориите маслото от авокадо превъзхожда пилешките яйца и месото. Също така плодовете съдържат 2-3 пъти повече протеини от крушите, ябълките, бананите и гроздето.
Ранозаздравяващ, подсилващ имунитета и подмладяващ антиоксидант - витамин Е - се намира в авокадото в количество, превишаващо концентрацията в зехтина. Друг важен антиоксидант, сквален, който се счита за основен компонент на кожата, също присъства в маслото от авокадо в достатъчни количества за значителни ползи за организма.
Дължи се на наличието на хлорофил в състава на плода от авокадо има характерен зелен цвят, а самото вещество има положителен ефект върху сърдечно -съдовата, дихателната, храносмилателната и ендокринната система. Доказано е също, че хлорофилът помага за прочистването на различни системи и органи и предотвратява образуването на камъни и пясък в бъбреците.
Маслото от авокадо се различава от другите масла с невероятно високата си концентрация на лецитин. Този микроелемент е основен градивен елемент за мозъка, нервите и сърцето. Лецитинът помага на сърдечно -съдовата и нервната система да функционират адекватно и да изпълняват жизненоважни функции.
Омега-3 киселина в масло от авокадо
Омега-3 киселините имат невероятен ефект за подобряване на функционирането на мозъка, сърцето, ставите, очите, премахване на вредния холестерол и токсини и премахване на възпалението. Тъй като маслото от авокадо е достатъчно наситено с такива вещества, то със сигурност трябва да се появи в човешката диета и да се използва в грижата за тялото, косата и ноктите.
Има активни и неактивни форми на Омега-3 в различни масла (кедър, рапица, ленено семе и др.). Но във всеки случай маслото, считано за източник на Омега-3, трябва да се използва само прясно.
Ползите от маслото от авокадо
Като се има предвид невероятната химия, която притежават маслото от семена на авокадо или маслото от авокадо, могат да бъдат проследени десетки благоприятни ефекти на маслото:
- Предотвратява бързата поява на кожни промени, свързани с възрастта.
- Подхранва и успокоява скалпа, ръцете, лицето.
- Укрепва местния имунитет, повишава устойчивостта към ултравиолетово лъчение.
- Подобрява кръвообращението, насища кислорода.
- Ускорява процеса на клетъчна регенерация, засилва производството на колаген.
- Елиминира накъсването на косата и счупените краища.
- Подобрява растежа на ноктите и облекчава възпалението на нокътната гънка.
- Използва се при възпаления и кожни заболявания.
- Счита се за профилактика на атеросклероза, инсулт, инфаркт и др.
- Подобрява и стабилизира храносмилателната система.
- Успокоява и укрепва нервната система.
Характеристики на използването на масло от авокадо
Много жители на европейските страни отдавна са свикнали да използват естествено масло от авокадо в храната, аргументирайки навика си с приятния вкус на продукта и неговите удивителни лечебни свойства. Жителите на славянските страни тепърва започват да го въвеждат в диетата си. Но използването на масло от авокадо не се ограничава само до поглъщане. Етеричното масло, добавено към домашно приготвената козметика, предизвиква не по -малък ефект.
Как да използвате масло от авокадо
Чистото масло от авокадо има приятен вкус, чиста консистенция и здравословен състав. Въпреки доста впечатляващото съдържание на калории, естественото масло се използва дори за диетично хранене. Той съдържа 12 вида витамини и десетки полезни микроелементи, които помагат за укрепване на паметта, повишаване на кръвообращението, премахване на холестерола, подобряване на потентността и предотвратяване на рак.
Уникалността на маслото от авокадо се крие и във факта, че то няма противопоказания. Тоест, може безопасно да се използва в диетата на бременни жени или в грижите за новородени. Такова вещество е полезно и дори лечебно за всеки метод на употреба, било то компонент на лосион за коса или смес за триене на кожички. Дори топла вана с добавяне на етерично масло от авокадо може да отпусне цялото тяло, да тонизира мускулите и да подобри емоционалното благосъстояние.
Всъщност има много начини да го използвате:
- Като хранителен продукт;
- Като компонент на кремове, течни сапуни, лосиони, шампоани, маски;
- Като естествен лечебен и регенериращ агент на рани;
- Като естествен слънцезащитен крем;
- Като профилактика и компонент за лечение на сърдечно -съдови, ендокринологични, дерматологични заболявания и заболявания на органите на репродуктивната система;
- Като успокояващо и релаксиращо средство.
Ползите от маслото от авокадо за организма
Ползите от маслото от авокадо за човешкото тяло са няколко пъти по -големи от ефекта от използването на изкуствени витаминни и минерални комплекси. Причината за това е не само способността на авокадото да поддържа нормално здраве, но и да има лечебен ефект върху органите на много системи.
И така, маслото от авокадо има следните полезни свойства:
- Укрепва имунната система и повишава устойчивостта на организма благодарение на изобилието от витамин Е.
- Намалява холестерола и токсините в организма.
- Предпазва от чести респираторни инфекции.
- Укрепва нервната и сърдечно -съдовата система.
- Повишава потентността и има благоприятен ефект върху репродуктивната система.
- Намалява риска от рак, инфаркти и инсулти.
- Подобрява кръвообращението, в резултат на което води до насищане на организма с кислород.
- Лекува рани, премахва ожулвания, драскотини, натъртвания. Облекчава възпалението на увредените кожни участъци.
- Спира кървенето и успокоява възпалените венци.
Масло от авокадо за лице
Днес маслото от авокадо е признато за един от най -ефективните продукти с овлажняващи, успокояващи и регенериращи свойства. Обикновеното естествено масло от авокадо се счита за базово масло, което означава, че може да се използва без разреждане на основата. За разлика от конвенционалното масло, етеричното масло просто се добавя като активна съставка по време на приготвянето на домашна козметика за лице.
Съдържанието на мазнини в маслото от авокадо е почти идентично с това на кожата ни. В тази връзка всички полезни вещества проникват възможно най -точно там, където са важни и дори необходими. Всъщност това масло е най -доброто, което може да се използва за поддържане и подмладяване на кожата на лицето. Козметичните продукти с неговото използване са подходящи за всеки тип кожа, бързо се абсорбират и не оставят мазни петна и гаден блясък по лицето.
Домашните кремове и маски с масло от авокадо са оптимални за ежедневна грижа за лицето, както и за премахване на фини бръчки, акне, лющене, сухота, старчески петна. Начинът на използването му е доста примитивен. На всеки 10 g обикновен продукт за лице добавете 10 капки масло. Дори ако крем, тоник или лосион са ефективни сами по себе си, тяхната ефективност ще се увеличи драстично.
Масло от авокадо за коса
Много хора вече са чували за полезните свойства на етеричното масло от авокадо. Но досега не всеки знае колко ефективен е ефектът му върху косата. Тъй като има специална молекулярна структура, той лесно прониква в косата и задържа влагата във всяка коса. Нещо повече, масло от авокадо:
- Овлажнява сухата, чуплива и увредена коса. Фолиевата киселина, медта, магнезият, редица витамини и аминокиселини помагат за възстановяване на увредената коса.
- Витамините, открити в маслото от семена на авокадо в достатъчни количества, защитават скалпа и подхранват луковиците.
- Стимулира притока на кръв към фоликулите, което означава, че ускорява растежа на косата и подобрява състоянието на косата.
- Действа като естествен слънцезащитен фактор.
Маслото от авокадо се използва в грижата за косата по няколко различни начина:
- Това масло може да замени балсама. Достатъчно е да го нанесете върху чиста коса за 10 минути и да изплакнете с топла вода.
- Маслото от авокадо се нанася върху косата непосредствено преди измиване за осезаем лечебен ефект.
- Маските с такъв хранителен и полезен компонент имат положителен ефект върху косата, не само след продължителна употреба, но дори и в резултат на единични процедури.
Масло от авокадо за очи
Очите на човек са своеобразно отражение на душата му. Те работят непрекъснато и лесно предават състоянието и настроението на всеки от нас. В резултат на постоянно напрежение на очите, кожата на клепачите губи своята твърдост и еластичност. Първите малки бръчки се усещат и веднага възниква желание да се отървете от тях възможно най -бързо. Естественото етерично масло от авокадо ще ви помогне да се справите с такава трудна задача.
С помощта на активното масло от авокадо ще бъде възможно лесно да премахнете торбичките под очите, да освежите уморената кожа и да придадете на клепачите естествен цвят и вид. Лек масаж на зоната около очите с помощта на здравословно масло ще даде невероятен ефект след 5-7 процедури.
Масло от семена на авокадо за тяло
Маслото от алигаторова круша всъщност има напълно уникални свойства за подмладяване на клетките и тъканите. Дори жените от Южна Америка знаеха за този факт преди много векове и активно го тестваха върху себе си, удължавайки младостта с десетилетия. Естественото чудодейно лекарство има положителен ефект върху човешкото тяло, независимо от това как се използва.
Маслото от авокадо удивително омекотява, овлажнява и подхранва кожата с комплекс от полезни микро и макро елементи. Нещо повече, подобно средство подобрява кръвообращението в частта на тялото, където е приложено - по ръцете, лицето, тялото. В резултат на лесното проникване в клетките на кожата, маслото от авокадо провокира по -активно производство на еластин и колаген, които са отговорни за еластичността и младостта на кожата. Наличието на стероли (вещества, близки до половите хормони) предотвратява ранното стареене и появата на промени, свързани с възрастта.
Благодарение на полиненаситените киселини, естественото масло е в състояние да поддържа защитните функции на епидермиса и да активира местния имунитет. Мастноразтворимите витамини Е и А правят маслото от авокадо добър антиоксидант.
Ефективният масаж не е последното място в грижата за тялото. По това време масажирането на тялото с масло от авокадо ще има антицелулитен характер. Също така, такива процедури са лесни за омекотяване на грубите кожни участъци. За да се засили ефектът, се препоръчва да се добавят няколко капки масла от лимон, копър, розмарин.
Масло от авокадо за суха кожа
Мазната кожа причинява много дискомфорт. Но проблемът със сухата кожа е много по -глобален, особено в студения сезон. Както знаете, маслото от авокадо може да намали възпалението и сърбежа, което означава, че може активно да се използва за лечение на екзема и премахване на сухота и лющене. За да се постигне положителен ефект, малко количество масло се втрива директно в засегнатата кожа за няколко минути.
Средствата, приготвени по следните рецепти, водят до терапевтичен ефект:
- 1 чаена лъжичка обикновено кисело мляко и 1 чаена лъжичка масло от авокадо
- 1 супена лъжица зехтин и 1 супена лъжица масло от авокадо
- 1 супена лъжица масло от авокадо, 2-3 капки масло от сандалово дърво, 2-3 капки масло от лайка, 2-3 бадемово масло.
Масло от семена от авокадо за ръце
Благодарение на оптималната комбинация от комплекс от витамини в състава, козметичното масло от авокадо има положителен ефект върху сухата и увредена кожа на ръцете, бори се с лющенето и подхранва кожата. Такова вещество има не по -малък ефект върху изтънената нокътна плоча и нокътната ролка, подложени на стрес. Редовната употреба на кремове с етерично масло от авокадо води до подмладяване на кожата на ръцете, изглаждане на фините бръчки и възстановяване на естествения цвят на кожата.
За да приготвите лечебен състав за нокти, се препоръчва да смесите супена лъжица масло от авокадо с 5 капки лимонов сок. Разтрийте нокътната плоча с тази смес, след което нежно я масажирайте. Положителният ефект се забелязва след 3-5 процедури.
Гледайте видеото как да използвате масло от авокадо:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = LJ-b4xSf2vg] Маслото от авокадо е истинска съкровищница от витамини, минерали, здравословни мазнини и киселини. Прилагайки го по някой от горните начини, със сигурност ще почувствате неговите лечебни и подмладяващи свойства.
