Симптоми на срамежливост при деца на различна възраст. Основните причини за възникването и съвременните начини за решаване на този проблем. Ролята на родителите в развитието и лечението на синдрома. Съвети за детето да се отърве от срамежливостта. Срамежливостта при детето е състояние на психично здраве и неговото поведение сред другите, чиито основни характеристики са плахост, нерешителност, срамежливост, страх и скованост. Най -често за първи път се появява в ранна възраст и дава на децата такива черти като скромност, послушание, сдържаност. Така се създават маски, зад които почти не се вижда същността, истинският характер на детето, а също така се инхибира формирането му в обществото като личност.
Причини за развитие на срамежливост при децата
Известно е, че психиката на детето все още не е напълно оформена система. Подобно несъвършенство прави детето уязвимо дори за най -привидно дребните ситуации. В резултат на това мозъкът генерира активиране на много защитни реакции, включително срамежливост, секретност и несигурност.
Има няколко основни причини за срамежливост при децата:
- Генетично предразположение … Към днешна дата по силата на много научни изследвания е доказано, че наследствеността доста често е основният и единствен задействащ фактор за развитието на такова състояние. Натрупването на различни мутации в поредица от поколения застрашава всяко дете, родено в бъдеще. В този случай те говорят за почти сто процента склонност.
- Природни фактори … Тук си струва да споменем, че всеки човек има специфичен тип нервна система. Смята се, че интровертите (скрити и оттеглени) са най -податливи на развитието на такова качество като срамежливост. Хората с меланхоличен и флегматичен тип темперамент също се превръщат в огромна рискова група, но тяхното отсъствие също не изключва възможността да го получат. Изследванията показват, че прекомерната активност в детството, която е спряна веднъж, може да доведе до срамежливост по-късно.
- Социална среда … Тази група включва всякакви връзки между детето и външния свят. Разбира се, най -важното е семейното възпитание. Основните проблеми са увеличеното попечителство или, обратно, отдалечеността от психичните проблеми на детето. Родителите не са в състояние да осигурят морален комфорт и подкрепа, като решават всичко вместо него или изобщо не се интересуват от него. В този случай срамежливостта се формира упорито и може да съпътства целия живот. Случва се причината да е скрита по отношение на връстниците. Прекомерната агресивност или активност на други деца може да потисне желанието за общуване с тях.
- Нарушение на адаптацията … На всеки няколко години в живота на детето то изпитва някакъв вид адаптивна реакция - на пълзене, ходене, самообслужване, посещение на детска градина, училище и много други институции. С възникването им се формират положителни и отрицателни черти на характера, които възпитават у детето способността да се противопоставя на външни влияния. Ако този процес се провали, това може да доведе до развитие на несигурност, нерешителност и срамежливост.
- Соматична патология … Това се отнася до наличието на заболявания на вътрешните органи, чиито признаци могат да различат едно дете сред другите деца. Най -често това е наличието на някакви патологии в развитието, следи от изгаряния, измръзване, рани, които са оставили следи по тялото. Много често това става причина за прекомерно внимание или дори закачки. Също така тази реакция може да бъде проследена при деца с увреждания. С оглед на това, за да се ограничи, бебето се затваря, отдалечава се от другите, говори по -малко и предпочита да бъде само през повечето време.
- Неправилно възпитание … Родителското влияние оформя детето като личност. Ако има твърде много от него, прекомерното задържане води до пълна липса на независимост и нерешителност в бъдеще. Също така, ако родителското попечителство стане по -строго и взискателността на децата надвишава техните възможности, възниква комплекс за малоценност. Такова дете се изолира и смята, че не е достатъчно добро, за да се прояви в обществото.
Основните симптоми на срамежливост при дете
Необходимо е да се започне с факта, че срамежливото дете наистина страда. В края на краищата това състояние го води във всички житейски ситуации. Не може да се чувства комфортно никъде и с никого. Постоянното чувство на несигурност и страхливост преследва всеки ден. За съжаление, много родители, опитвайки се да помогнат, само изострят ситуацията. В крайна сметка, на първо място, те решават да отстранят детето от вземането на решения и го правят сами. В резултат на това върху него се пада повече непълноценност и несигурност.
За да знаете как да помогнете на детето си да преодолее срамежливостта, трябва да научите няколко негови признака. Между тях:
- Общи признаци … Те включват предпазливост и внимателност на всяка стъпка. Такива деца почти никога не падат от мотора, защото им е по -лесно изобщо да не сядат на него, за да не се случи това. Тих глас, повишено кръвно налягане, ускорен пулс, дискомфорт в корема, обилно изпотяване, усещане за напрежение във всички мускулни групи, вълнение са основните видове реакции на детското тяло към стреса. Възможна е и появата на руж по бузите. Най -често тези симптоми са първите, които имат отрицателен ефект върху детето и го преследват навсякъде.
- Самокритика … Такива деца са твърде взискателни и жестоки по отношение на личността си. Постоянно им се струва, че не правят достатъчно в тази или онази сфера на дейност. Това важи и за външния вид и начина на общуване с представители на противоположния пол. Детето не се чувства пълноценно, счита се за недостатъчно добро в сравнение с другите. В резултат на това той се отчуждава и се отдалечава от останалите.
- Стелт … Тази черта предполага изолация във всеки екип. Независимо дали става въпрос за училище или дом, малкият не може да сподели мислите и съображенията си с никого. В кръга от хора такива деца се опитват да станат невидими, изчезват от тълпата и не обичат, когато към тях се привлича твърде много внимание. Те могат да кажат мнението си или да поискат съвет само от отделни хора и ако те сами го искат.
- Срамежливост … Почти всеки получава незаменимо чувство на удовлетворение, когато бъде похвален, но не и тези деца. По -добре е те да са в сянката на връстниците си или дори да останат незабелязани сред останалите. Те предпочитат да крият амбициите си и да не рекламират, дори ако са притежатели на много таланти.
- Страх … Чертата не е специфична, но много често придружава срамежливо дете. Най -силно изразен е страхът от нещо ново. Това може да бъде или нежелание да смените обичайните стари дрехи, или да се преместите на ново място на пребиваване. За тях е много трудно да установят контакт с непознати и такива деца, като правило, изобщо не искат да създават нови приятели.
- Нерешителност … Ако едно обикновено дете бъде повикано на пътуване, то няма да се поколебае, преди да се съгласи. Но срамежливите деца ще претеглят всичко и ще се съмняват дълго време. Това важи за всичко - какъв сладолед да изберете, какви обувки да купите и какво да подарите за рожден ден. Тези въпроси ще измъчват и ще се превъртат в главата ми няколко пъти. Чак след претегляне на всички плюсове и минуси ще бъде даден някакъв отговор.
- Нарушение на речта … Често подобна проява показва пренебрегвано състояние. Децата, които страдат от срамежливост поради страх и несигурност, започват да заекват и заекват. Най -вероятно за първи път това ще се случи по време на публично представление (концерти в детска градина или училище). И дори ако у дома историята на стихотворението не причинява допълнителни трудности, в кръга на непознатите всичко може да се промени драстично.
Забележка! Много често изброените признаци не се считат за тревожни и се бъркат с капризите на детето, като го наказват за това. В резултат на такова лечение състоянието на бебето е още по -депресирано.
Как да се справим със срамежливостта при дете
За да се постигне някакъв резултат, е необходимо да се разбере, че срамежливостта все още не е просто черта на характера, а патологично състояние. Едва след като осъзнаете това, можете да започнете да търсите начини за решаване на този проблем. Струва си да ги потърсите незабавно, защото всеки ден, преживян с такова мислене, води детето към самостоятелен изход от ситуацията. Често това е излизане от дома или дори опит за самоубийство. Корекцията на срамежливостта при децата изисква интегриран подход, включващ както себе си, така и околната среда.
Съвети за родителите
Мама и татко са първите и най -важни съветници в живота на детето. Именно от тях той отписва повечето маниери на поведение, а те също коригират неговите. Много е важно родителите да следят психоемоционалното състояние на децата си и да им помогнат да се адаптират към новите етапи в живота. Това е особено необходимо, ако детето им изпитва трудности в общуването и реализирането си като личност.
За да знаете как да преодолеете срамежливостта при дете, трябва да следвате тези съвети:
- Не се карайте … Викането ще предизвика още по -голяма секретност и срамежливост. Децата ще се чувстват виновни за това поведение и няма да идват при родителите си за съвет или помощ в бъдеще. Това само ще влоши положението и ще стесни кръга на доверие до пълното му отсъствие. Това поведение ще принуди детето да се оттегли в себе си и ще бъде много по -трудно да го изведете от това състояние.
- Интересува се от личен живот … Децата в съвременния свят са малки възрастни. Не мислете, че няма какво да се говори с тях. Тези малки хора съдържат огромен вътрешен свят на тревоги и тревоги, с които все още не могат да се справят сами. Трябва да намерите правилния подход към детето, да попитате какво мисли, защо извършва това или онова действие, с кого е приятел и от какво е тъжен. Много е важно. Ако можете да станете не само негов родител, но и приятел, можете сами да го спасите от проблема.
- Умейте да слушате … Децата трябва да бъдат забелязани. Поради суматохата на ежедневието често няма достатъчно време за тях. И докато ние имитираме вниманието, децата ни показват и ни разказват за всичките си неприятности. Но, за съжаление, рано или късно им омръзва да го правят. Те се обиждат, оттеглят се в себе си и вече не осъществяват контакт. Следователно всяка дума, произнесена от деца, има свой собствен смисъл. Човек трябва да може не само да ги изслушва, но и да ги чува, за да има време да забележи проблемите и да ги отстрани.
- поддържа … Пораженията, подобно на победите, трябва да могат да се приемат. Децата не винаги знаят как да го направят правилно. Често, след само един провал, те никога повече не се осмеляват да опитат да направят нещо отново. Родителският дълг задължава да обясни на детето, че е обичано такова, каквото е, и от него не се изисква съвършенство. Трябва да го научите бавно и уверено да върви към целта си, въпреки предишните поражения.
- Станете пример … Децата са отражение на родителите си. Ничините черти няма да бъдат отразени в тях, както чертите на майка при момичетата и татко при момчетата. Изключително взискателното може да доведе до чувство на срам. Детето ще се срамува от грешките си и ще се притеснява, че не е оправдало очакванията. Затова родителите преди всичко трябва да могат да признаят грешките си и да покажат с личен пример, че това не е страшно, а само стимулира по -нататъшни действия.
- Насърчавайте … Всъщност всички деца заслужават вниманието на родителите си, и това в частност. Някои от най -добрите начини са да посетите кафенета, увеселителен парк и представления. Различни комедийни изпълнения ще помогнат на детето да се научи да се възприема и да не предава чертите като странности. Прекарването на време в познат кръг има цялостен положителен ефект върху децата.
Препоръки за детето
Все пак е по -добре да се заемете с проблема отвътре. Преодоляването на срамежливостта при децата е тяхно собствено. Колкото и да се стараят другите, най -важната стъпка, която трябва да предприемат сами. В края на краищата, докато самото дете не започне да променя отношението си към реалността, всички опити да помогне отвън ще бъдат напразни.
За да го улесните в това, можете да предложите няколко от следните съвети:
- Сигурен … Дори и страхът да не напусне, винаги е необходимо да му се забрани да се изразява по някакъв начин външно. За да бъде по -лесно, трябва да изправите раменете си, да повдигнете брадичката си, да поемете дълбоко въздух. Това ще помогне да покажете на другите, че няма паника и напротив, напълно самоуверен човек.
- Усмихни се … Безопасен залог е да спечелите доверието на опонента си. Няма абсолютно никаква нужда да се преструвате на панически смях или пристъп на смях. Лека усмивка на лицето ще бъде достатъчна, което ще отпусне и предразположи в бъдеще за останалите деца.
- Погледнете в очите … Това е най -трудното, но най -ефективно средство за защита. Смята се, че човек, който е в състояние да задържи погледа си на събеседника си, има предимство пред него. Поддържането на зрителен контакт също помага да се поддържа разговор, а самият човек се чувства по -уверен и отпуснат.
- Участвайте активно в диалог … Човек не трябва да се колебае да попита и с готовност да отговори на зададените въпроси. Най -добре е да започнете с кратки словесни схватки и с течение на времето ще можете лесно да се интегрирате във всеки разговор. Също така е важно да покажете на другите, че се интересувате от случващото се.
- Посетете различни събития … Не е най -лесната задача, но е от голямо значение. Наистина, в широк кръг, срамежливо дете първоначално ще може само да слуша и постепенно да се влее в екипа. По този начин няма да бъде привлечено твърде много внимание и той ще може самостоятелно да се отвори за другите. Детските рождени дни, празниците са подходящи.
- Търсене на хоби … Опитът да намериш себе си е много важен. За да направите това, можете да се запишете в различни кръгове за творчество, ръкоделие или със спортни пристрастия. В повечето случаи скоро ще се появи любим бизнес, в който можете да се докажете и да получите много удоволствие от него. Един от най -добрите варианти е театрално студио. На такова място можете да развиете огромен брой положителни качества, както и да се отървете от срамежливостта, нерешителността и срамежливостта.
- Борба със страховете … За да направите това, трябва да решите да направите това, което ви плаши най -много, да се осмелите да предприемете трудни действия и да преодолеете страха си. Това винаги създава много трудности и пречки. Но след премахването на поне един страх идва чувство на гордост и радост за себе си.
- Приемете срамежливостта … Самоотричането разрушава живота на много хора. Проблемите се решават по -лесно, ако не се страхуват и приемат. Трябва да осъзнаете своята особена черта и да не се срамувате от нея, а да се трансформирате, промените или да се отървете от нея. След като такова чувство дойде, то ще донесе облекчение в емоционалната сфера.
- Извикай помощ … Близки хора съществуват, за да ни помогнат. Самоувереността е добра само там, където може да отстрани проблема. В този случай приемането на съвети отвън ще бъде правилното решение и ще ви помогне бързо да се адаптирате към непонятното. Понякога това са родители, приятели и може би напълно непознати, които са намерили общ език.
- Тренировка … В повечето случаи този подход помага най -бързо. Упражнението не само има общоукрепващ ефект върху тялото, но и утвърждава позицията на такова дете сред останалите (особено ако е момче). Появяват се нови умения и възможности, на които може само да се възхищаваме.
Как да преодолеем срамежливостта при децата - гледайте видеото:
Срамежливостта при дете е проблем, който се среща доста често и може да доведе до сериозни последици. По -голямата част от отговорността за децата с тази черта е на родителите, които не само трябва да знаят за това, но и да могат да го предотвратят. Методите за премахване на това качество също са доста прости и не изискват използването на допълнителни методи на лечение, ако се използват навреме. Следователно, грижата за децата е най -важният и полезен съвет в този случай.
