Ползите от псилиум за отслабване, противопоказания за приемането му и евентуална вреда за здравето. Препоръки за използване на прах и капсули, прегледи за отслабване относно добавката.
Psyllium Slimming е естествена билкова добавка със същото име. Различава се по безопасност, лекота на използване, гъвкаво и сложно действие. Psyllium е доста лесен за закупуване в магазините и ефектът от него се проявява почти веднага след началото на курса.
Какво е псилиум?
На снимката псилиум за отслабване
Psyllium е продукт, произведен от люспите на семената на растението живовляк живовляк, известен също като isfagul и ispagol, и е широко разпространен в Индия и Кавказ.
Псилиумът се характеризира с липсата на собствен вкус като такъв. Има фино смилане, много деликатно и меко на пипане, кафяво или тъмно бежово на цвят. На външен вид може да се сравни със смлени овесени ядки или влакна, които лесно се разтварят в течности.
Калоричното съдържание на псилиум е около 15 kcal на 100 g, от които:
- Протеини - 1,78 g;
- Мазнини - 0,5 g;
- Въглехидрати - 1,46 g.
Съставът на хранителната добавка включва голямо количество фибри, които заемат около 80% тук, лъвският дял пада върху цепените диетични фибри.
Продуктът се предлага в няколко форми - прах и таблетки (капсули). Цената на псилиум за отслабване е средно 150 рубли. (60 UAH) за 100 г. Можете да го закупите в аптека или онлайн магазин без рецепта.
Psyllium има срок на годност 1-3 години, в зависимост от производителя.
