Основните причини за влошаване на тена. Как да подобрим тонуса на кожата с маски, витамини и други продукти?
Влошаването на тена е появата на нездравословен тен на кожата, което е следствие от свързани с възрастта промени и здравословното състояние на човешкото тяло. Много жени изобщо не обръщат внимание на това и се опитват да маскират всички несъвършенства, които се появяват с помощта на козметика. Подобни действия обаче са неправилни и няма да разрешат напълно проблема. Нека да разберем какво да правим в такава ситуация и как да подобрим тена у дома.
Причини за влошаване на тена
На снимката влошаване на тена
Преди да започнете да търсите средства или да купувате скъпа козметика и да се чудите как да подобрите тена си у дома, трябва да се опитате да установите възможно най -точно причините, довели до такъв резултат.
Разбира се, трябва незабавно да започнете да се справяте с проблема, но много жени правят всичко погрешно. В резултат на това трябва да маскирате натрупаните резултати всяка сутрин след неправилен начин на живот и грижа за кожата. Ще бъде много по -лесно просто да използвате фон дьо тен или пудра, с които тенът бързо възвръща свежестта и кожата става по -привлекателна. Но използването на козметика може само да влоши положението.
В козметологията терминът "нездравословен тен" включва скучна кожа, уморен вид, сива кожа, петна, неравности, летаргия и зачервяване.
На първо място е необходимо да се установи възможно най -точно причината, поради която кожата става тъпа и бързо губи своята привлекателност. Най -често срещаните са:
- Наличието на генетична предразположеност. Ако не можете да установите причината, струва си да разгледате по -отблизо кожата на родителите. Например, ако мама или баба имат бледа и тънка кожа, всичко става ясно. В този случай нищо не трябва да се прави. Ще бъде напълно достатъчно да прибегнете до здравословна диета и да не забравите за необходимостта от правилна и редовна грижа.
- Болести на сърцето, стомаха, панкреаса, черния дроб, бъбреците или кръвоносните съдове.
- Остра липса на ценни хранителни вещества в организма. На първо място, това са протеини, желязо и т.н.
- Наличието на рак.
- Постоянно пренапрежение, чести стресови ситуации, емоционална нестабилност, заболявания, свързани със състоянието и работата на нервната система.
- Наличието на инфекциозни кожни заболявания.
- Метаболитна болест.
- Нарушения във функционирането на сърдечно -съдовата система.
- Лекарствени, хранителни или други видове отравяния (например химикали).
- Неправилното хранене - липсата на витамини в храната, може да възникне по време на гладуване или строги диети. В диетата може да има и изобилие от бързи въглехидрати и мазнини, което води до влошаване на тена.
- Злоупотреба със сладки газирани напитки, съхраняване на сокове, пиене на много кафе и чай.
- Кислородното гладуване и продължителният престой в затворено помещение (ако няма приток на чист въздух) води до влошаване на тена.
- Наличието на лоши навици - злоупотреба с алкохол, пушене. Всичко това се отразява негативно на състоянието и външния вид на кожата.
- Неконтролирана и продължителна употреба на лекарства (такива лекарства включват антибиотици, диуретици, хормонални лекарства).
- Тежка умора, недостатъчна почивка, нарушение на правилния модел на сън, прекалено много физически натоварвания.
- Продължителен престой в едно положение, постоянна работа пред компютър или гледане на телевизия - всичко това се отразява негативно на състоянието и красотата на кожата.
- Възрастови промени - промяна в хормоналния фон започва след 45 години, започва забавяне на метаболитните процеси в организма. Всички тези промени се отразяват негативно на състоянието и красотата на кожата.
- Твърде честите посещения на солариума, стойте на плажа на пряка слънчева светлина, без да нанасяте защитен крем върху кожата.
- Използване на некачествена или неподходяща козметика, неправилна грижа за кожата.
Ниската или твърде висока температура на въздуха, лошите метеорологични условия, липсата на витамин D и сухият въздух могат да повлияят неблагоприятно върху състоянието на кожата.
