Бронтофобия (страх от гръмотевична буря) и причините за изразения емоционален дискомфорт. Статията ще даде препоръки как да се отървете от проблема с остър ход на психична патология. Бронтофобията е страхът от гръмотевична буря, който в повечето случаи е придружен от оглушителни и плашещи гърмежи. Подобен бунт на елементите рядко се хареса на някого, защото произвежда шум, болезнен за човешкото ухо. Гръмотевични бури обаче бушуват над по -голямата част от нашата планета (с изключение на Арктика, Антарктида и Египет), така че трябва да премахнете страха си от тях.
Причини за бронтофобия
Страхът от електрически небесни разряди обикновено възниква от следните фактори на живота:
- Памет на предците … Предразположение към една или друга фобия много често се среща на генетично ниво на хората. Понякога човек не е изпитвал психологическа травма в миналото, но се страхува от влечуги, насекоми или каквито и да било предмети единствено в подсъзнанието. В древни времена хората не са имали толкова надеждни жилища, каквито имат сега, поради което са се страхували смъртно от изригване от небето. Те предадоха страха си на своите потомци, които са по -защитени от последиците от природни бедствия.
- Прекомерна впечатлителност … Гръмотевична буря е доста мощен природен феномен и удрянето след електрически разряди, които се появяват в облаците, в повечето случаи плаши населението на планетата. Един вид небе, което периодично осветява ярки и опасни светкавици, може да направи бронтофоби от доста адекватни хора.
- Страх от силни звуци … Според психолозите фонофобията не е рядко явление дори при човек без изразени психични патологии. Малко хора харесват, когато го плашат с остър удар, експлозия или вой на същата сирена. При гръмотевична буря можете да комбинирате всички горепосочени неприятни звуци заедно, защото по време на описания феномен гръмотевиците гърмят оглушително и след това се задействат алармите на много автомобили.
- Страх от топка мълния … Учените не се уморяват да информират хората, че това е доста рядък природен феномен. Суеверен човек обаче винаги прави паралел между гръмотевична буря и задължителното образование на смъртоносна топка.
- Митът за Божието наказание … Колкото и странно да звучи, но някои хора свързват гръмотевична буря с този конкретен фактор. Не трябва да приравнявате безусловно такива лица с религиозни фанатици. В съзнанието на човек с развито въображение бунтът на елементите може да се възприеме като предупреждение за наказание за грешен начин на живот.
- Статистика на смъртта … Прекалено подозрителните хора обичат да изучават доклади за инциденти, при които хората са пострадали от стихиите. Дори при относително малък процент от подобни трагедии (по аналогия със същите автомобилни произшествия) е трудно да се убедят в ниската вероятност да пострадат от гръмотевична буря, ако се спазват всички мерки за безопасност.
- Филми за природни бедствия … Филмите "Светкавица: Фатален разряд", "Ден на бедствие" и "Фатално напрежение" впечатляват с изобилието от своите специални ефекти. Сюжетът на подобни истории обаче е най -безопасно да се наблюдава при слънчево време, като се намира на безопасно място. Ако си представите себе си на мястото на главните герои, тогава на тази плодородна почва може да се развие бронтофобия.
- Странно поведение на домашния любимец … Хората, които са си взели доста силно и голямо куче, започват да се изнервят в началото на гръмотевична буря. Причината за тази паника е, че тяхното силно и безстрашно животно започва трескаво да търси уединено място, когато се появят първите небесни искри.
- Придружаваща гръмотевична буря с градушка … И двете звучащи явления сами по себе си са опасни за хората, но в някои случаи могат да се наблюдават необичайни природни бедствия. Всеки, който научи от статистически данни за теглото на един град в Ростовска област през 1800 г и индийски неканен гост с тегло 2200 г, може да се превърне в бронтофоб. Ако вземем предвид скоростта на замръзналата вода, падаща на земята, тогава ние може да предложи цялата сила на своята разрушителна сила.
Повечето от причините за страха от гръмотевични бури не са капризите на прекалено впечатлителните хора. Описаният природен феномен всъщност може да се нарече значителна опасност за здравето и дори човешкия живот.
Прояви на страх от гръмотевични бури при хората
Хората, които се страхуват от гръмотевична буря, когато тя наближава или се подозира за настъпване, обикновено се държат по следния начин:
- Избягване на места на чести небесни изхвърляния … Както вече споменахме, в същия Египет гръмотевична буря се наблюдава веднъж на всеки двеста години. Това място е идеален безопасен „бункер“за бронтофоб. Ако той няма достатъчно финансови приходи, за да живее на тези места, той ще се опита да закупи частни жилища, за да организира надеждно подземно там.
- Страх от контакти … След като изгледа съответните филми и изслуша историите на опитни другари, бронтофоб ще се научи да се страхува буквално от всичко наоколо за кратък период от време. Гнездото за него ще се превърне не само в средство за свързване на домакински уреди към него, но и в сто процента заплаха от директен контакт с небесните електрически разряди. Така гръмотевична буря може само да навреди на самата технология, но е почти невъзможно да се убедят хората с озвучена фобия в това.
- Паническа атака … Човек без видими проблеми само ще се намръщи при следващия гръм и гръмоглас в буквалния смисъл на думата е в състояние да пропълзи под леглото или да се покрие с одеяло. В същото време той ще бъде победен от втрисане и дори кръвното налягане ще се повиши значително.
- Подробно проучване на прогнозата за времето … Всеки от нас, ако е необходимо, разглежда данните на синоптиците, за да планира дневния си график. Въпреки това, при вида на знак с думата гръмотевична буря, много хора просто разбират, че трябва да прекарат това време у дома. Бронтофобите не спират до този извод, а започват да създават барикади от дома си.
Известни митове за гръмотевични бури
Недвусмислено озвученото природно бедствие е значителна заплаха за всеки човек. Някои прояви и последици от гръмотевична буря обаче са толкова преувеличени, че трябва да се разсее неоснователна информация:
- Опасност да сте в колата … Особено впечатлителните хора черпят своята невярна информация от факта, че личният транспорт има желязна основа, която е отличен проводник на електрически разряди. Това обаче не е вярно, защото когато мълния удари кола, тя просто ще се плъзне по тялото направо в земята. Ако шофьорът седи тихо, без да докосва железни предмети в кабината, тогава неговото временно местоположение може да се счита за много надеждно убежище.
- Безопасен подслон под дърветата … В открито поле човек ще се страхува да бъде на открита повърхност и ще побърза да се скрие някъде от гръмотевична буря. Заобикаляйки привидно неефективните храсти по отношение на защитата, той ще се опита да се скрие под короната на дърветата. В резултат на това той се превръща в достъпна цел за електрически небесни разряди. Топола, бор, дъб и смърч са особено опасни в този случай.
- Светкавична безопасност след дъжд … Дори и дъждът да е спрял, тогава не бива да се отпускате предварително с озвучения фактор. След като последната капка гръмотевични облаци падна на земята, все още можете да страдате от удар на мълния. Не се препоръчва да напускате заслона, стига да се чуят дори далечни гърмежи.
- Опасност от въздушно пътуване със самолет … Известната актриса Дженифър Анистън много се страхува от въздушни пътувания, след като веднъж попадна в ужасна гръмотевична буря. Статистиката обаче показва, че са малко случаите, когато един модерен самолет е бил повреден по време на кацане или излитане от мълния. По време на пътуване със самолет не можете да се страхувате за вашата безопасност, защото самолетът е надеждно защитен от токови удари по тялото му.
- Мълния не удря два пъти в един и същ обект … В този случай трябва да забравите за израза, че снарядът не удря отново същата фуния. Всичко това е мит, който няма нищо общо с реалността. Светкавицата често на втория и стотния кръг избира за засегнатата област всички високи обекти с остри краища.
- Възможност за токов удар от пострадало лице … В същото време бъдещите мечтатели трябва да напомнят, че човешкото тяло не е в състояние да задържа електрически разряд в себе си. В някои случаи вярата в такава измислица достига до такъв абсурд, че беден човек, ударен от мълния, е заровен в земята, за да извади електричество от него.
Рейтинг на най -опасните явления за бронтофобите
За човек, който е ужасен от описания катаклизъм, следното ще изглежда най -ужасното:
- Lightning Catatumbo … Те възникват в северозападната част на Венецуела и продължават почти десет часа. Такова фантастично явление се наблюдава поне 140 пъти годишно (от юни до октомври), като същевременно осветява небето с ярки и чести проблясъци. Хората, които се страхуват от гръмотевична буря, не могат спокойно да наблюдават този безспорно възхитителен бунт на природата в озвучената част на планетата.
- Гръмотевични бури на Java … Трябва да се изясни, че на първо място бронтофобът ще бъде избягван изключително в индонезийския град Багор. Именно на това място почти ежедневно се случват гръмотевични бури (322 пъти годишно), което често плаши туристите с изразена емоционална патология.
- Гръмотевични бури в Оклахома и Канзас … Жителите на САЩ завинаги ще помнят 1999 г., която донесе много разрушения на тези щати. Именно многобройните гръмотевични бури през този период от време предизвикаха появата на мощни торнада там в размер на 71 торнада.
- Билото на Медведицкая … Тази зона в Поволжието отдавна се нарича аномално място. На 180 км от Волгоград по странен начин се концентрира голям брой сферични мълнии. Лошото име на хребета Medveditskaya също се появи след многобройни свидетелства за посещение на НЛО на него. В същата област има наклонът на дивата светкавица (Син планински тракт), където скитащите електрически разряди се чувстват като у дома си и повреждат голям брой дървета по пътя си.
Начини за справяне със страха от гръмотевична буря
Трябва да се отбележи, че този великолепен и ужасяващ природен феномен може да се наблюдава през пролетно-есенния извънсезон. Съществува обаче така наречената снежна гръмотевична буря, която предизвиква още по-голям страх у хората поради оглушителните си небесни мрънкания. Следователно е необходимо да се отървете от такъв страх, за да не станете заложник на периодично повтаряща се ситуация в бъдеще.
Самопомощ, за да се отървете от бронтофобията
Човек най -малко се страхува от онези агресивни природни бедствия, за които се е подготвил предварително. Няколко мерки за безопасност могат да помогнат за свеждане до минимум на страха от гръмотевична буря:
- Избягване на опасни места … За да не се страхувате от последиците от описания природен феномен, е необходимо да заобиколите територията с повишен риск за живота по време на гръмотевична буря до десетия път. През този период не трябва да сте в близост до електропроводи, в района на водоеми, под дървета и на открито. Ако гръмотевична буря е застигнала бедния човек в открито поле, тогава той трябва да клекне или да потърси някакъв ров без вода.
- Отказ от използване на мобилен телефон … За известно време човек може без това средство за комуникация. Някои учени са провели редица изследвания и са стигнали до извода, че докато говорите по телефона по време на гръмотевична буря, съществува опасност да получите електрически разряд с доста забележима мощност, ако корпусът на устройството е изработен от желязо и е приложен към ухото.
- Изключване на домакинските уреди … Телевизорът и компютърът трябва да бъдат изключени незабавно при първите признаци на предстояща буря. Тези елементи, без които много хора просто не могат, могат да бъдат сериозно повредени при гръмотевична буря.
- Избягване на метални предмети … Такъв материал е отличен проводник на електричество, който може да навреди на човек по време на описания природен феномен. Много хора са изпитали този много неприятен ефект, когато в дъжд се опитаха да теглят пари от банкомат или да се хванат за желязната релса на градския транспорт.
- Отказ от водни процедури … Къпането по време на гръмотевична буря не е най -доброто решение, дори ако има спешна нужда да подредите тялото си. Съвременните конструкции в града са оборудвани с гръмоотводи, които не дават 100% гаранция за безопасност в случай на описания природен феномен. Селянин определено трябва да забрави за къпане в банята за известно време, защото домът им е най -малко защитен от негативните ефекти на елементите.
- Отказ за отопление на печката … В този случай е по -добре да замръзнете малко, отколкото да получите директен удар от мълния директно в тръбата на къщата. Същото предупреждение се отнася и за тези, които обичат да се стоплят край огъня в компанията на приятели по време на гръмотевична буря без дъжд.
- Затваряне на всички врати и прозорци … Записани са случаи, когато хората напускат отворените прозорци, след което топчестата мълния прониква през тях в жилището. Ако подобна атака все пак влезе в стаята през съществуващата празнина, тогава трябва да се превърнете в солен стълб и след това много бавно да оставите на безопасно място. В случай на паника и опит за бягство, човек автоматично се превръща в отлична мишена за удряне с опасен сноп енергия.
За всички описани предпазни мерки, не забравяйте също да броите времето, когато можете да се скриете на безопасно място. За да направите това, трябва да наблюдавате интервалите между небесната светкавица и по -нататъшното гърмене. Интервалът, който се определя от пет секунди, показва, че гръмотевичната буря току -що наближава. Ако светкавицата и ревът се припокриват, тогава е време да разберете, че елементите вече бушуват точно над главата на човек.
Помощ на психотерапевти с бронтофобия
Не се препоръчва да се пазите в себе си и да разваляте живота си със страхове. Фобия под формата на страх от гръмотевична буря в повечето случаи изисква лечение от компетентен специалист. Обикновено разговорите или груповите психотерапевтични сесии са неефективни с озвучения проблем. Поради тази причина лекарят може да предложи следните начини да се отървете от съществуваща фобия:
- Работа по техника на релаксация … С настъпването на пика на паниката от чути звуци на гръмотевици и периодични светкавици е необходимо да отпуснете тялото си максимално и да освободите ума си от негативни мисли. Понякога няколко сесии със специалист са достатъчни, за да научите основите на релаксацията. Не се препоръчва да включвате музика по време на гръмотевична буря и да вземате успокояващи вани поради вече озвучените причини, но нищо не пречи на човек да прави същите дихателни упражнения в този момент.
- Метод на позитивно мислене … Малко хора са ужасени от яркото осветление на дансинга и суровите звуци на съвременната музика. Някои любители на по -консервативната почивка няма да харесат такова свободно време, но определено няма да предизвикат и паника. Специалистът ще основава лечението си именно на този фактор, опитвайки се да направи аналогия между бунта на гръмотевична буря с доста безопасното забавление на младите хора.
- Медикаментозно лечение … В този случай всичко зависи от степента на умствената реакция на човек към дразнител под формата на гръмотевична буря. След подробно проучване на състоянието на пациента, лекарят може да предпише успокоителни или антидепресанти. При особено тежък ход на заболяването, когато човек изпадне в жестока истерия по време на гръмотевична буря, той е настанен в психиатрична клиника.
Как да се отървете от страха от гръмотевични бури - гледайте видеото:
Гръмотевична буря е сезонен феномен, който е краткотраен. Следователно, трябва да се страхувате от него само когато възникне. Страхът от гръмотевична буря е ирационален страх, тъй като при разумно поведение по време на озвученото буйство на стихиите човек не може значително да страда от последствията от него.
