Характеристики на чай от цветя от нар, методи за приготвяне. Съдържание и състав на калории, ефект върху тялото, ограничение на консумацията. Заваряване в домашната козметология.
Чаят от нар е изсушените пъпки и венчелистчета на растение, тоест сухи листа от чай. Напитката, която се прави от нея, има розов, червен или бордо цвят, в зависимост от крепостта; вкус - кисел, тръпчив, приятен; миризмата е слаба нар, прашна. Събирането от съцветия рядко се използва независимо. За подобряване на цвета, вкуса и подобряване на полезните свойства основната съставка се комбинира с други компоненти: кора, листа от нар и сок, както и черен или зелен чай. Напитката се пие топла и студена, използва се за утоляване на жаждата, за затопляне и за медицински цели.
Състав и калорично съдържание на чай от нар
Енергийната стойност на цветните напитки е нула. Но с добавянето на допълнителни компоненти, тя може да се увеличи, макар и леко.
Когато съставяте меню за отслабване, можете спокойно да въведете чай от цветове на нар с калорично съдържание 0 kcal на 100 g - теглото няма да се увеличи и тялото ще се попълни с полезни вещества.
Инфузията съдържа всички вещества, за които се оценява субтропичният плод, макар и в по -малки количества. Сред витамините преобладават тиамин, рибофлавин, пиридоксин, ниацин, аскорбинова и пангамова киселина.
Последното хранително вещество влиза в организма чрез билкови продукти. Той има положителен ефект върху органичните процеси, жизненоважни за човешкото тяло: нормализира синтеза на креатин и фосфолипиди, стимулира разтварянето на вредния холестерол, участва в работата на надбъбречните жлези и помага на черния дроб да се справи с неговата функция - елиминиране от токсини.
От минералите най -вече са калий, калций, сяра, манган, желязо, йод, мед, флуор и бор.
Чаят от нар от цветя съдържа етерични масла, алкалоиди, чието количество се увеличава при смесване със зърна и кора. Популярните запарки, закупени в магазина, включват витамини А, К и фолиева киселина.
Ползите от чая с цветя от нар
Напитката е не само вкусна, но и има лечебни свойства; тя е въведена в терапевтичен режим за борба с различни заболявания. Ефектът варира в зависимост от вида на добавките и леко зависи от метода на приготвяне.
Ползите от чая с цветя от нар:
- Попълва витаминни и минерални органични резерви.
- Притежава противовъзпалителни и бактериологични свойства, потиска развитието на патогенни микроорганизми в устната кухина и червата, стоматит и пародонтит, облекчава обострянето на хронични заболявания - фарингит, тонзилит и ентероколит. Може да се използва за превантивни цели по време на епидемичния сезон на ТОРС.
- Подобрява апетита, помага за възстановяване след изтощителни заболявания.
- Нормализира метаболитните процеси.
- Той ускорява прочистването на организма, има абсорбционни свойства, изолира токсините и радионуклидите, натрупани в кръвта при преминаването им през червата, а след това стимулира елиминирането по естествен начин.
- Нормализира работата на сърдечно -съдовата система, стабилизира пулсовия ритъм.
- Увеличава здравината на костите.
- Подобрява заспиването и има успокояващ ефект.
- Възстановява качеството на кожата и косата, ускорява регенерацията на епителните тъкани и лигавицата на устната кухина.
- Има положителен ефект при проблеми с щитовидната жлеза.
Чаят от нар може да се използва за лечение на стоматит. Само в този случай не се поглъща, а устната кухина се изплаква. Но дори и просто да го изпиете, болезнените усещания намаляват.
Полезните свойства на чая с цветя от нар се засилват от действието на допълнителни съставки:
- Напитка с листа стимулира отделянето на жлъчка, премахва отока. Успокояващото свойство се заменя с тонизиращо.
- Инфузията с корички спира диарията, намалява образуването на газове, помага да се отървете от чревни спазми при колит и ентероколит.
- Чаят с плодов сок бързо облекчава анемията и възстановява нивата на хемоглобина в кръвта.
- Плодовите семена, без значение как се използват, пресни или изсушени, спомагат за нормализиране на работата на ендокринната система и надбъбречните жлези. При жените менструалният цикъл става стабилен, болезнеността намалява и обемът на кървавото отделяне намалява. Качеството на спермата се подобрява при мъжете. Напитка от такава вара се препоръчва за хора, страдащи от радиация.
- Сместа с черен чай силно тонизира, повишава кръвното налягане.
- Напитка със зелен чай и улун помага за засилване на прочистващия ефект, налягането намалява, механизмът на изгаряне на мазнините се задейства - отслабването се ускорява.
Не е необходимо обаче да се въвежда чай от цветя в терапевтичния режим. Когато е горещо, това ще ви помогне бързо да се затоплите и да премахнете треперенето, причинено от студ или емоционален стрес. А при студено време - утолява жаждата в горещите дни, като същевременно попълва запаса от минерали, които тялото губи при повишено изпотяване.
