Разберете критериите за избор на предпазител за уста, какви видове предпазители за уста има и как да заварите предпазител за уста, така че да отговаря перфектно на структурата на вашите зъби. Капакът за уста е задължителен атрибут на боец във всякакъв вид бойни изкуства. Това нехитро оборудване е в състояние да поеме около 40 процента от силата на ударите и по този начин осигурява добра защита на зъбите. Ако спортист няма предпазител за уста, тогава той просто няма да бъде допуснат да се бие. Това се дължи на трите основни свойства на това оборудване:
- Предпазва зъбите от чипове, които могат да попаднат в ларинкса и да го повредят.
- Предпазва устата от рани и порязвания.
- Той абсорбира част от силата на удара, която отива във временната област на главата от челюстта.
Трябва да се отбележи, че предпазителят за уста се използва не само в бойните изкуства, но и в някои други спортни дисциплини, например алпийски ски, хокей.
Какви видове предпазители за уста съществуват за бокс и бойни изкуства?
Общо има два вида предпазители за уста: едностранни (едночелюстни) и двустранни (двучелюстни). Най -популярният сред спортистите е първият тип. Това се дължи на сравнително високата му ефективност (абсорбира около 40 процента от силата на удара), а също така осигурява добър въздушен поток.
Шината с две челюсти е в състояние да осигури максимална защита на зъбите, но в същото време прави дишането много по-трудно. Въздушният отвор в структурата му е малък и спортистът буквално се задушава по време на битката. Дефицитът на кислород има изключително негативен ефект върху действията на боеца.
По този начин двустранният предпазител за уста е подходящ за млади спортисти и момичета, занимаващи се с бойни изкуства. Бойците на високо ниво винаги използват изключително предпазители с една челюст. Това се отнася не само за професионалния бокс, но и за други видове бойни изкуства.
Как да изберем подходящия предпазител за уста?
Ще разделим отговора на въпроса как да изберем и приготвим предпазители за уста за бокс и бойни изкуства на две части. Първият критерий за подбор е качеството на този вид боеприпаси. Като цяло в съответствие с този фактор могат да се разграничат три вида предпазители за уста:
- В ролите.
- Термокапа (термопластична).
- Индивидуално (професионално).
Първият тип е най -евтиният и това е единственото предимство на отлитите капачки. Първо, когато го използвате, няма да можете да го приспособите към формата на челюстта си. Второ, те практически не се различават един от друг и дори на етапа на подбор ще бъде трудно да намерите този, който ви подхожда. Не трябва да разчитате на високите защитни свойства на този тип оборудване. Дисекацията на устните и начупените зъби може да се избегне, когато се използва, но това не смекчава удара.
Вторият тип капачка е термопластична и в много отношения те надминават отлитите. Можете лесно да ги регулирате така, че да паснат на челюстта ви и да хапят. Най-скъпите модели имат многослойна конструкция, която позволява по-ефективно абсорбиране на удари. Отбелязваме и надеждното фиксиране на челюстта.
Най -скъпите предпазители за уста са професионални. Те са направени според индивидуалните отливки на лицето и ухапването на спортиста. Съвсем очевидно е, че този вид боеприпаси може да осигури максимална защита. Професионалните предпазители за уста имат максималната способност да поемат ударите на противника.
В случай на сериозни финансови проблеми, по принцип можете сами да си направите предпазител за уста. За да направите това, имате нужда от вряща вода, самовтвърдяващ се материал и лъжица. Често такива предпазители за уста са по -качествени от отливките, но отстъпват на другите два вида. Домашните аксесоари обаче имат и недостатъци, например можете да развалите хапката. Освен това може да възникнат проблеми на етапа на търсене на материал.
Резултатът може да се спори. Че начинаещите бойци трябва да изберат термокапачки. Професионална предпазна капсула по поръчка определено е отличен избор. Цената му обаче е висока и само известни спортисти могат да си позволят такъв аксесоар.
Говорейки за това как да изберем и приготвим предпазител за уста за бокс и бойни изкуства, е необходимо да се отбележи друг важен фактор - материалът на аксесоара. Най -често за производството на капачки се използват три вида суровини:
- Еластичен полимер (термопласт) - той е най -често срещаният, тъй като има достатъчна здравина и гъвкавост, а също и след нагряване лесно приема необходимата форма.
- Гел - поради ниската си якост не е най -добрият избор. Тъй като геловите предпазители за уста са много меки, те са много лесни за ухапване по време на битка. Понякога гелът се използва като допълнителен материал при производството на капачки.
- Каучук - рядко използвани, но такива модели могат да бъдат намерени в продажба. Те са по -твърди в сравнение с термопластичните и предават по -тежък удар на зъбите с венците.
Днес производителите активно експериментират и се опитват да подобрят своя продукт. Например, някои тави са овкусени или се произвеждат специални аксесоари за хора с брикети. Има предпазители за уста с каишки, използвани в хокея и футбола. Те са прикрепени към шлема и дори аксесоарът да е излетял, той остава на място и не е нужно да го търсите.
Отговорихме на първата част на въпроса, как да изберем и приготвим предпазител за уста за бокс и бойни изкуства. Въз основа на всичко казано, могат да се разграничат основните характеристики на идеалния предпазител за уста:
- Държи се здраво за зъбите.
- Не пречи на естествената захапка.
- Практически не се усеща в устата.
- Не причинява гаф рефлекс и дискомфорт.
- Не пречи на разговора и не възпрепятства дишането.
- Идеална дебелина.
- Няма неприятна миризма.
Един от важните критерии за начинаещите бойци е цената на предпазителя за уста. Трябва да се признае. Че ценовият диапазон за този аксесоар е доста голям:
- Едностранна силиконова предпазител за уста може да се закупи за около 400 рубли. Тя е в състояние да защити добре зъбите си, но не трябва да очаквате повече.
- Аксесоар, изработен от двукомпонентни материали, ще ви струва около две хиляди рубли. Тези предпазители за уста се характеризират с по -високи нива на защита.
- Професионалните аксесоари струват повече от 3,5 хиляди рубли.
Съвсем очевидно е, че когато купувате всеки продукт, искате да извлечете максимума от неговото използване. Говорейки за предпазители за уста, нивото на подготовка на боеца трябва да бъде определящият фактор. Формован аксесоар може да е достатъчен за начинаещи спортисти. Опитните спортисти трябва да се ръководят от термопластични предпазители за уста за тренировки и по време на изпълнения на турнири. Съвсем очевидно е, че професионалистите избират максималния комфорт и ниво на защита, които могат да осигурят само отделни аксесоари.
Защо и как правилно да готвите мундщук?
Време е да отговорим на втората част на въпроса, как да изберем и приготвим предпазители за уста за бокс и бойни изкуства? Купувайки предпазител за уста, получавате продукт, който практически няма форма на среден размер. Изключение правят само детските аксесоари. За да може да се използва предпазителят за уста и да се получи надежден елемент от екипировката на изтребителя, той трябва да бъде заварен.
Само тогава предпазителят за уста ще придобие индивидуална форма, която най -добре отговаря на размера на челюстта и ухапването ви. Процесът на готвене се извършва, както следва:
- Потопете предпазителя за уста във вряща вода за времето, определено от производителя. Най -често са достатъчни 25 или 30 секунди.
- Извадете аксесоара и го поставете в хладилник, за да избегнете изгаряне на устата и венците.
- Прехапете мундщука със зъби, като го държите с ръце, ако е необходимо.
- След 3-5 минути го извадете и го поставете в студена вода.
След приключване на процедурата предпазителят за уста трябва да съответства на анатомичните особености на челюстта на спортиста и да седи на зъбите възможно най -удобно. Ако това не се случи, процедурата трябва да се повтори отново. Трябва да се каже, че децата могат да използват и предпазители за уста за възрастни. Първо обаче трябва да отрежете ръбовете му, за да не предизвикате гаф рефлекс. Както можете да видите сами, процедурата за готвене на предпазителя за уста няма сериозни трудности.
Рейтинг на най -добрите шапки за бойни изкуства в различни ценови сегменти
Въз основа на нашия практически опит решихме да съставим своя собствена оценка на тези важни аксесоари за всеки боец. Просто искам да ви предупредя - не използвайте предпазители за уста от Adidas. Колкото и да е странно, но този добре познат и един от най-старите производители на стоки за спортисти все още не е успял да създаде добри защитни устройства за зъби.
Евтини аксесоари
Нека започнем нашия преглед с бюджетния сегмент, където можете да намерите и доста добри модели.
- Рей спорт - термопластичен предпазител за уста, изработен от силикон. Средната му цена е около 200 рубли. От предимствата отбелязваме способността да се вземе добре индивидуална форма. Всъщност има само един недостатък - трудно е да се намери в продажба. Досега сме виждали този модел само в един магазин.
- Екскалибур 1566 - има предварително определена форма и е подходящ за тренировки. Цената е 300 рубли. Сред предимствата отбелязваме удобството и мекотата, а наличието на дадена форма е съществен недостатък на модела.
- Вечна единична челюст - цената е около 350 рубли. След готвене той приема необходимата форма, което е несъмнено предимство на модела.
Скъпи модели
Тези предпазители за уста са подходящи за опитни бойци:
- Flamma Iceman 2.0 - гел аксесоар с две челюсти, който след кипене приема необходимата форма. Средната цена ще бъде 800 рубли. Предимствата включват доброто качество на материала и наличието на допълнителни акрилни подложки, които подобряват абсорбцията на удари. По принцип има само един недостатък - материалът и ако предпазителят за уста е направен от термопласт, неговият рейтинг би бил много по -висок.
- Venum challenger - цената е около 1000 рубли. Нека започнем с единствения недостатък, а именно липсата на термопластичност. Този модел има повече предимства: въпреки че е с две челюсти, той практически не затруднява дишането, отличната комбинация от материали драстично увеличава защитните му свойства, а също така поради белия си цвят може лесно да се открие кървене.
- Хищник Венум - стилен предпазител за уста, струващ над 1600 рубли. Той няма недостатъци, с изключение на тъмния цвят, който не позволява бързо откриване на кървене. Тъй като има специален дизайн за избягване на затруднения в дишането, той има висока степен на защита. По време на своето развитие производителят включва известни професионални боксьори.
- Everlast EverShield 2 - термопластичен аксесоар, изработен от качествени материали. Цената му е около 1100 рубли. Ако дизайнът на капсулата не е важен за вас, тогава този модел няма недостатъци. Сред предимствата отбелязваме високата термопластичност, способността да се разпределя добре силата на удара. Това е висококачествен професионален модел, който може да се препоръча за покупка.
Съвети за избор на предпазител за уста за бокс и бойни изкуства в следния видеоклип:
