Ползите от лененото масло за коса, възможни противопоказания. Правилата за избор на качествен продукт. Начини на приложение, рецепти с ленено масло за грижа за косата. Реални отзиви.
Лененото масло за коса е естествено средство, което може да се конкурира с много скъпи козметични продукти. Винаги ще бъде от полза за косата ви, независимо дали се притеснявате от пърхот, сухота или повишен косопад. Но трябва да боравите с маслото умело, в противен случай съществува риск от получаване на мазни нишки с разхвърляни краища и устойчива миризма на риба вместо здрави, красиви, лъскави къдрици. Ще ви кажем как да избегнете това.
Защо лененото масло е добро за косата?
На снимката ленено масло за коса
Ползите от лененото масло за косата и кожата са отдавна признати. Уникален набор от активни вещества позволи на тази златна течност, извлечена от ленено семе, да заеме уверено своята ниша в медицината и козметологията.
Най -ценните компоненти на маслото са:
- Комплекс от полиненаситени мастни киселини Омега-3, 6 и 9 … Те инхибират процеса на стареене, стимулират производството на колаген, лекуват структурата на косата, правят цвета по -богат и придават блясък. Вярно е, че благодарение на тях маслото леко отделя риба, но в пресен продукт тази миризма обикновено не е силно изразена.
- Стеаринова и палмитинова киселина … Те също участват в синтеза на колаген, а също и хиалуронова киселина, едновременно отговорни за регенерацията на скалпа.
- Витамин Е (токоферол) … Благодарение на него маските с ленено масло придобиха популярност за боядисана коса, както и за отслабени, накъсани краища и падащи. Токоферолът подобрява кръвообращението и доставянето на хранителни вещества към фоликулите, овлажнява, облекчава сърбежа, подмладява и буквално връща изсъхналите нишки към живот.
- Витамини от група В - холин, тиамин, фолиева киселина … Те неутрализират токсините, облекчават възпалението и дразненето, намаляват пърхота, повишават общия имунитет, подсилват естествената защита на кожата срещу вредните фактори на околната среда и възстановяват разцепените краища.
- Витамин РР (В3, никотинова киселина) … Ако косата започне да расте по -бързо след ленено масло, кажете „Благодаря“на ниацин, който редовно се включва в козметиката за грижа за отслабените нишки заради способността си да укрепва фоликулите, да ускорява растежа на косата и да забавя скоростта на побеляване на косата.
- Витамин К … Грижи се за състоянието на кожата, лекува микрорани, запазва пигментацията.
- Минерали желязо, калий, калций, молибден, фосфор, цинк … Задържат влагата в тъканите и структурата на косата, премахват чупливостта и укрепват корените.
- Сквален … Това е въглеводород, свързан с известния сквалан. Нашето тяло го произвежда самостоятелно като част от естествения секрет на кожата, но понякога се нуждае от помощ в това.
Редовната употреба на ленено масло за коса облекчава възпалението на скалпа и помага в борбата с пърхота, придава на къдриците коприненост и блясък, инхибира косопада, ускорява растежа, намалява сеченето, прави нишките силни, жизнени и буйни.
Противопоказания и вреда на лененото масло
Има два начина да накарате активните вещества от лен да действат в полза на косата ви. Първият е редовното правене на маски за коса с ленено масло. Второто е да го приемате вътрешно, за да подсилите имунната система и да напълните тялото с лечебни съединения, които ще достигнат до космените фоликули с кръвния поток и ще се грижат за тях отвътре. И двата метода изглеждат безобидни, но такива методи не са подходящи за всички.
Кой не трябва да се опитва да използва уникалните свойства на лененото масло за коса:
- Пациенти с хипертония, тъй като може да повиши кръвното налягане, включително да се абсорбира в тялото през кожата.
- Пациенти с панкреатит, тъй като маслото влияе върху активността на панкреаса. Освен това не е необходимо да го пиете за това, маска може да е достатъчна, за да влоши състоянието.
- Хора с кисти и тумори. Лененото масло насища тялото с фитоестрогени, които приличат на женски хормони. Когато тялото не е в ред, всяко разклащане в това отношение може да доведе до негативни последици.
- Страдащи от алергия, защото не, не, и причинява разпръскване на червени петна, сърбеж и копривна треска. Като минимум тествайте малка площ от кожата близо до лакътя или китката, преди да нанесете ленено масло върху косата си.
- Деца на възраст под 5 години, тъй като е по -вероятно да бъдат податливи на алергични реакции.
Забележка! Ако приемате успокоително или лекарства за ARVI, можете да си направите маски с масло, но е по -добре да се въздържате от приемането му вътре. Заедно със успокоителни и антивирусни лекарства, маслото често причинява лошо храносмилане, повръщане и отравяне. Що се отнася до употребата на масло вътрешно по време на бременност, една жена трябва да вземе решение за това заедно със своя наблюдаващ лекар.
Как да изберем ленено масло за коса?
На снимката има ленено масло Oil King на цена от 120-150 рубли. за 250 мл.
Времената на недостиг отдавна са отминали. Днес не е трудно да купите чисти стъклени бутилки с прозрачна жълтеникава течност в най -близкия супермаркет или, ако желаете, да намерите ленено масло в капсули за коса в аптеката. Но дали ще има някаква полза е голям въпрос.
За да получите цялата възможна полза от даден продукт, трябва да потърсите:
- Първо пресовано масло … Тоест, получено чрез студено пресоване без използване на високи температури и почистване с химикали, защото само такова масло запазва максимума от своите лечебни свойства и ползи.
- Известна марка … Няма значение дали искате да си купите ленено масло за коса или за общо укрепване на тялото. Във всеки случай се нуждаете от продукти от изпитани във времето марки, чиито собственици се грижат да запазят репутацията си.
- Стъклена бутилка … Пластмасата съкращава срока на годност на маслото и влошава неговите характеристики. Желателно е също стъклото да е тъмно, тъй като предпазва продукта от излагане на слънчева светлина.
- Малък контейнер … Веднага след отваряне на бутилката маслото ще започне да се окислява и колкото по -скоро го използвате, толкова повече активни вещества ще получите. Затова е по -добре да купите няколко малки бутилки, отколкото една голяма.
- Средна цена … Няма смисъл да купувате ленено масло за коса на цената на амарант, но също така е нежелателно да търсите най -евтиния продукт.
Висококачественото ленено масло има прозрачен жълт, понякога оранжев оттенък без излишна суспензия и включвания и има фин мирис на рибено масло. Силната неприятна миризма показва, че продуктът вероятно ще достигне края на срока на годност.
Популярни марки ленено масло:
- Solgar (САЩ) … Компанията се занимава с производство на био вегетарианска и кошерна храна, което няма да ви попречи да използвате лененото масло, представено в тяхната гама за растеж на косата, укрепване или общо здраве. Бутилка от кехлибарено стъкло с обем 473 мл ще струва 1600 рубли.
- Agroselprom LLC (Украйна, Русия) … Тя има две дъщерни компании GoldenKings of Ukraine и Golden Nature, основното производство се намира в Днепропетровск. Произвежда широка гама от различни видове масла. Прогнозната цена на лененото семе е 150 рубли. за 100 мл.
- Трава (Русия) … Компанията има 2 награди в областта на здравословния начин на живот. За 500 мл сурово пресовано ленено масло ще трябва да платите 400 рубли.
- Нефтен крал (Русия) … Маслото от Велики Новгород струва 120-150 рубли. за 250 мл.
- Health Compass (Русия) … Вологодско масло струва 150-200 рубли. за 500 мл. Недостатъкът е пластмасовата бутилка.
Забележка! Съхранявайте маслото на хладно място, далеч от слънчева светлина. Затваряйте плътно контейнера след всяка употреба!
Популярни аптечни продукти с ленено масло за укрепване на косата и не само:
- Health Compass, Ленено масло, 180 капсули на цена от 200 рубли;
- OleFut, Ленено масло, 120 капсули на цена от 60-80 рубли;
- Истински капачки, ленено масло, 120 капсули, цена 40-60 рубли.
Начини за използване на ленено масло за коса
Лененото масло може да бъде въведено в къдриците по различни начини: с помощта на традиционни козметични маски, горещ компрес или релаксиращ гребен. Нека поговорим по -подробно за всеки метод.
Разресване на косата с ленено масло
Не винаги има достатъчно време за маска или компрес. Но няма нищо по-лесно от това да преминете през нишките на гребен, третиран с масло, за да ги направите по-послушни, по-гладки и да се отървете от електрификацията.
Как да използвате ленено масло за разресване на косата:
- Купете дървен гребен (между другото, той е полезен за самата ключалка).
- Нанесете върху него 2-3 капки масло и разнесете върху карамфила на тънък слой.
- Срешете косата си.
Забележка! Рецептата не е подходяща за собственици на високомаслена коса. След като четкат по този начин, те ще изглеждат тежки и разхвърляни.
Маски от ленено масло за коса
Най -ефективният начин да подредите косата си, като същевременно инвестирате минимум усилия и пари, е да изберете подходяща рецепта за маска с ленено масло за коса и да организирате серия спа процедури. Но първо, не забравяйте да вземете предвид вида къдрици, които имате, и проблема, който искате да разрешите.
Средно жените с много сухи нишки могат да използват ленено масло 2 пъти седмично, с нормални - веднъж на седем дни, с мазни - веднъж на 10-12 дни. Общият курс на процедурите отнема 2-3 месеца, след което трябва да направите дълга почивка и да се обърнете към други козметични продукти.
Ефективни маски от ленено масло:
- Класически … 1-2 супени лъжици. л. Загрейте леко маслото на парна баня, но не прекалявайте, тъй като ще бъде практически безполезно, когато е горещо. Втрийте в скалпа, масажирайте с върховете на пръстите си. Разстелете остатъка по дължината на косата, увийте главата си с найлоново фолио и дебела кърпа. След 2 часа измийте маската, за това може да се наложи да сапунете косата си два пъти.
- За стимулиране на растежа на косата … Използвайки най -финото ренде, нарязвайте лука, докато получите 3 с.л. л. каша, и смесете с 2 с.л. л. ленено масло и 1 с.л. л. течен мед. Втрийте получената маса в скалпа и наситете нишките с останалата част. Увийте косата си с филм и кърпа, измийте косата си след 30-45 минути и за да се справите с миризмата, изплакнете косата си с няколко литра вода с половин лимон, изцеден в нея. Ако се притеснявате, че лимонът няма да се справи с миризмата на лук и не искате да рискувате, опитайте еднакво ефективна смес за косопад с ленено масло и тинктура от черен пипер, взети в съотношение (3: 1). С чувствителен скалп, за да се избегне изгаряне, тинктурата от пипер се заменя с коняк.
- За коприненост и блясък … Вземете 1 супена лъжица. л. топло ленено масло и същото количество масло от авокадо, разбъркайте в 1 ч.ч. течен мед. Надушете маската с 2-3 капки от любимото си етерично масло. Ценителите препоръчват да се вземат лавандула, мента, портокал, иланг-иланг и зелен чай, защото придават на нишките блясък. Дръжте сместа върху косата си под топла шапка за около 45 минути, изплакнете както обикновено.
- Пърхот … Разбийте 1,5 супени лъжици. л. ленено масло с 2 жълтъка. Може да се използва и протеин, но рискувате да изсушите косата си. Разбъркайте 0,5 супени лъжици до маслената маса. л. горчица на прах. За да омекотите маската, добавете 1 ч.л. мед или заквасена сметана, а за подсилване - 1 с.л. л. покълнали и нарязани с пасатор пшенични зърна или фино настъргана каша от краставица. Лекувайте главата си, като внимателно втривате сместа в корените и размазвате нишките по цялата дължина с остатъците от маската. Върховете, ако са много сухи, могат да бъдат оставени непокътнати. Оставете маската да действа 30 минути и изплакнете с топла вода и много шампоан. За косата лененото масло с яйце и горчица служи като източник на хранителни вещества и спасение от излишната омазняване, за кожата става ефективно средство срещу мъртвите кожни люспи, от които се образува пърхот. Но ако сместа започне да изгаря кожата ви забележимо в процеса, отидете до банята, без да чакате, докато изминат 30 минути. И се уверете, че горчичните ивици от косата ви не попадат в очите ви!
- За мазна коса … Парете 1-2 с.л. л. масло, комбинирайте със същото количество лимонов сок. Работете чак до краищата, но избягвайте корените. Дръжте маската под затопляща капачка за 30 минути, изплакнете обилно с шампоан. Козметолозите препоръчват да се използват рецепти с ленено масло с повишено внимание за косата, склонна към омазняване, тъй като прекаляването може да влоши положението.
- За суха коса … Смесете 1 с.л. л. ленено семе и кокосово или палмово масло. Подсилете маската с 2-3 капки етерично масло. За сухи нишки джинджифил, жасмин, лавандула, смирна, лайка и грейпфрут се считат за най -добрият избор. Разпределете масата през косата, увийте я с найлоново фолио и затоплете с кърпа. Изплакнете след 40-45 минути.
Забележка! Лененото масло и медът в маските за коса се срещат на всяка крачка. Те правят къдриците меки и лъскави, така че не е забранено да се добавят 1-2 ч.ч. мед в почти всяка рецепта за козметична маска.
Компреси от ленено масло за коса
Всъщност компресът не е много по -различен от маската. Тоест, можете да третирате косата си с предложения състав, да я увиете във филм и кърпа и да я изплакнете след определено време. Или можете да направите малко повече хитрост.
Как да нанасяте ленено масло за коса като компрес:
- Комбинирайте 1 ч.ч. масло от жожоба, ленено семе и репей.
- Добавете 1 с.л. л. екстракт от хвощ (продава се в аптеката) или отвара от сухи билки от същото растение.
- Инжектирайте 2-3 капки витамин А в масло.
- Третирайте проблемната зона на косата със сместа: краищата, ако се разделят, или основната дължина, ако нишките са загубили блясъка и силата си. Единственото нещо е да не нанасяте маската върху корените, освен ако те не са изключително сухи.
- Увийте косата си в найлонов плик.
- И тогава къдриците трябва да се затоплят правилно, така че люспите на косата да се отворят под въздействието на топлина, а активните вещества на маслата да проникнат възможно най -дълбоко. Как точно, ще ви кажем по -долу.
- След 30 минути остава само да измиете косата си.
Как да осигурите притока на топлина към маската:
- Гореща кърпа, загрята на батерия или в микровълнова фурна при минимална мощност.
- Двойни изолирани капачки, пълни със силиконови топки или … ленено семе. Те също се загряват в микровълнова фурна, след което ленът запазва топлината за дълго време.
- Две кърпи: едната се навлажнява в гореща вода и увива косата, а втората, суха, фиксира структурата.
- Струя горещ въздух от сешоар. Има дори специални капачки с „опашка“, в която се вкарва дюзата, преди да натиснете „Старт“.
- Електрически капачки, захранвани от мрежата.
Истински отзиви за ленено масло за коса
За да не бъдем неоснователни, нека видим какво казват отзивите на специализирани сайтове за използването на ленено масло за коса. По -долу са най -показателните.
Алина, 25 години
Имам доста суха коса, която редовно се подлага на топлинна обработка със сешоар и ютия. За превантивни цели и за подсилване на блясъка правя обикновена маска с ленено масло и 3-4 капки портокалов или грейпфрутов етер (не нанасям върху корените). В резултат на това те изглеждат по -еластични, цитрусовият естер придава блясък дори на скучната ми коса, а освен това, само фънки цитрусов аромат, той трае около ден за мен!
Кристина, 23 години
Реших да купя това масло, направих му маска за коса, държах го около 1, 5 часа. Измива се добре, въпреки че чета много, което е лошо, а резултатът беше видим още от първата маска. Косата стана по -жива, след месец напълно се възстанови и дори леко порастна. Доволен съм от това масло, само аз ще го взема. Той е незаменим за косата и здравето ни като цяло. Съветвам всички!
Анна, 28 години
Добавям го към маски за коса на маслена основа. Рецептите могат да бъдат различни, композициите също. Предпочитам това: 1 супена лъжица. л. маслен разтвор на витамини А и В, бадемово масло, масло от морски зърнастец, ленено масло. Не бъдете мързеливи, дами, в борбата за здраве и добър външен вид. Лененото масло ще бъде добър помощник за вас.
Как да използвате ленено масло за коса - гледайте видеоклипа:
Как лененото масло е полезно за косата, сега знаете. Е, решете сами какво да правите с тази информация. Можем да кажем само едно: ако обмислите включването му в програмата си за грижа за косата и стриктно спазвате предпазните мерки, със сигурност няма да съжалявате.