Етеричните масла са незаменими за поддържане на красотата и здравето. Разберете здравните ползи от кокосовото масло и как да го използвате. Лечебните свойства на кокосовото масло са известни от векове. Използва се в козметологията, медицината и готвенето. Кокосовото масло има богат състав, благодарение на което се използва широко в домашната козметология.
Кокосовото масло съдържа голямо количество наситени мазнини, включително антиоксиданти, витамини С и А, естествени овлажнители и други полезни вещества. Сред предимствата на това лекарство е фактът, че той не провокира повишаване на вредния холестерол в кръвта, докато тялото лесно усвоява наситените мастни киселини, които съставляват кокосовото масло.
Кокосовото масло е направено от мазната каша на зрял кокос. Плодовете на кокосовата палма растат на територията на Малайзия, Шри Ланка, Индия, Филипините, полуостров Малака. След обелването на кокосовия орех се изсушава, след това се извлича масло от него, като правило се използва методът на горещо пресоване.
Кокосовото масло може да бъде не само горещо, но и студено пресовано, но в последния случай се произвежда в много по-малки обеми. Ако се използва методът на студено пресоване, се извличат не повече от 10% от маслото. Този продукт е по-ценен и полезен за човешкото здраве от горещо пресованото масло.
Рафинирано и нерафинирано кокосово масло се среща днес. Естественото лекарство, което не е било химически обработено, съдържа голям брой полезни и наистина уникални вещества, благодарение на което е толкова ценно. Той съдържа разнообразие от мастни киселини, всяка от които има специални свойства.
След процеса на рафиниране маслото губи полезните си качества и вещества, които естествено са включени в него. Ето защо днес евтиното рафинирано масло се използва при производството на сапун, а също така се използва и за други промишлени нужди.
За козметични цели се препоръчва да се използва само нерафинирано кокосово масло, тъй като то не е способно да провокира алергии. Освен това може да се съхранява при стайна температура за доста дълго време. Този вид масло може да се охлажда или загрява многократно, без да се губят полезните му свойства.
Важно е да запомните, че опаковката с нерафинирано кокосово масло винаги има срок на годност, който не може да бъде повече от 12 месеца. За да бъде този инструмент полезен, трябва да изберете само висококачествен и свеж продукт.
Плюсове и минуси на кокосовото масло
Кокосовото масло съдържа ценни мастни киселини, които лесно могат да проникнат в клетъчните мембрани и бързо да се абсорбират от клетките, докато те няма да се отлагат като съхраняващи вещества.
Основната отличителна черта на кокосовото масло и други видове масла е, че то не провокира появата на подкожно образуване на мазнини. Ако попадне в тялото с храна, той бързо се трансформира в енергия, която се използва по време на процеса на храносмилане, докато нивата на инсулина в кръвта няма да се повишат. Ето защо е достатъчно да вземете само една чаена лъжичка кокосово масло, което ще бъде пълен заместител на енергиен блок.
Кокосовото масло лесно понася температурните промени, така че днес се използва широко в готвенето и може да се конкурира с растително, маслинено и царевично масло. Освен това той е няколко пъти по -висок от него по отношение на положителните качества. При топлинна обработка не се образуват токсични продукти на разпадане.
Използването на кокосово масло в медицината
Около 50% от кокосовото масло се състои от ценната лауринова киселина, която се съдържа в почти всички видове растителни масла. Именно тази киселина е незаменима в медицината. Веднъж попаднал в червата, той се разпада на прости компоненти и има способността да устои на опасни вирусни клетки на грип, херпес и морбили, както и на прости паразитни микроорганизми lamblia, включително HIV инфекция.
Кокосовото масло има способността не само да устои на различни бактерии и вируси, но също така има следните положителни ефекти върху организма:
- процесът на отслабване се ускорява, тъй като има увеличаване на метаболизма;
- кожата запазва естествената си еластичност и изглежда напълно здрава;
- кокосовото масло е отличен източник на храносмилателна енергия;
- работата на щитовидната жлеза се нормализира;
- подобрява функционирането на мозъка;
- има укрепващ ефект върху сърдечния мускул;
- естествените защитни функции на организма (имунитет) са значително повишени.
Използването на кокосово масло в козметологията
Естествено средство като кокосовото масло днес се използва широко в грижата за кожата, косата и тялото. За да разрешите определени проблеми, трябва да го използвате редовно.
Грижа за кожата
За да почистите кожата на деколтето, шията и лицето, нанесете кокосово масло с нежни масажиращи движения и го разпределете равномерно. Влажна козметична салфетка се загрява леко, след което премахва остатъците от продукта. В края на процедурата кожата трябва внимателно да се подсуши със суха кърпа.
Кокосовото масло може да се използва и за премахване на грим. За тази цел малко количество от продукта се нанася върху кожата на лицето, след което остатъците от козметика се отстраняват с влажна кърпа. Препоръчително е да направите течен скраб от кокосово масло, за да почистите кожата на лицето. Малко количество кокосово масло и сода бикарбонат се смесват в дълбока купа. Полученият състав се нанася върху предварително почистена кожа, прави се лек масаж, след което трябва да се измиете с топла вода. За да се грижите за деликатната и чувствителна кожа, вместо сода за хляб използвайте нарязани овесени ядки и малко канела.
Можете сами да направите твърд скраб. 200 г кокосово масло се разтварят на водна баня, добавят се какао и масло от шеа. Малко количество херкулесови люспи с лечебни билки (например маточина, риган или жълт кантарион) се натрошават с помощта на кафемелачка. Течните и сухите съставки се смесват, след това контейнерът се изважда от водната баня и съставът се оставя да се влива в продължение на два дни при стайна температура. От получената маса се оформят малки парченца и се поставят във фризера. Нанесете плътен скраб по масажните линии, след като почистите кожата.
Кокосовото масло може да се използва за приготвяне на овлажнител за грижа за тялото и лицето. Разбийте маслото с миксер, за да направите лек подхранващ крем, който трябва да се използва като домашна овлажняваща козметика. За да има такава козметична процедура повече ползи, се препоръчва да се добавят всякакви етерични масла, като се вземе предвид типът на кожата.
За грижа за деликатната кожа около очите. Средство като кокосовото масло има способността перфектно да подхранва и овлажнява епидермиса, като по този начин предотвратява неговото разтягане и изтъняване и значително намалява броя на бръчките. За да направите това, просто нанесете масло върху проблемните зони и изплакнете след 10-15 минути.
Можете също така да направите балсам за устни от кокосово масло. За тази цел се смесват 2 части предварително разтопено кокосово масло и 1 част пчелен восък. 1 капсула витамин Е се въвежда в получения състав, добавят се няколко капки етерично масло. Всички компоненти се смесват старателно, след което полученият продукт се прехвърля в предварително приготвен стъклен съд и може да се използва, ако е необходимо.
Грижа за тялото
Кокосовото масло може да се използва за приготвяне на скраб за тяло. За тази цел кафява захар се смесва с кокосово масло. Полученият състав има лек пилинг ефект и перфектно подхранва епидермиса.
Препоръчва се също да използвате този продукт за грижа за кожата по време на бръснене. В случай, че малко количество кокосово масло се нанесе върху повърхността на кожата, става възможно да се предотврати появата на дразнене. Маслото съдържа уникални киселини, които имат силно антисептично действие.
Полезно е редовно да използвате лесен за приготвяне овлажнител за тяло. В блендер или с помощта на миксер разбийте необходимото количество масло, като в същото време добавите всички етерични масла. Резултатът трябва да бъде ефирна маса, която се нанася върху тялото като овлажнител, без да се изплаква.
Можете също да използвате кокосово масло, докато се къпете. В този случай ваната се пълни с гореща вода (над 25 ° C) и се добавя кокосово масло. След като предприемете тази процедура, кожата става мека, нежна, перфектно хидратирана и не се изисква допълнително използване на крем или мляко за тяло.
Кокосовото масло често се използва за грижа за кожата на краката. Малко количество масло се смесва с няколко капки масло от чаено дърво, добавя се етер от маточина, както и кипарис. Полученият състав трябва да се втрива в кожата на краката всеки ден.
Кокосовото масло може да се използва за бързо приготвяне на подхранващ и овлажняващ крем за грижа за ръцете и ноктите. Кокосовото масло се смесва с етер от лайка, добавят се 2-3 капки масло от портокал и лимон. Резултатът е маслен балсам, който се препоръчва да се използва всеки ден.
Използвайки кокосово масло, можете бързо да се отървете от грозните признаци на целулит. За да направите това, вземете в равни пропорции кокосово масло, жожоба, карите, какао. Към сместа се добавят 10 капки грейпфрут, портокал, кипарис, копър етер. С нежни масажиращи движения полученият състав се втрива в проблемните зони. След 10 минути сместа трябва да се отмие с топла вода.
Кокосовото масло се използва широко и като антицелулитен пилинг агент. Кафените зърна се смилат и се смесват с малко кокосово масло. Резултатът трябва да бъде смес, подобна по консистенция на гъста заквасена сметана. Този състав се нанася върху проблемните зони (важно е кожата да е овлажнена) и се втрива с нежни масажиращи движения. Продуктът се отмива с топла вода, но без да се използва душ гел или сапун.
При редовна употреба на кокосово масло можете напълно да се отървете от грозните стрии. Какаото и кокосовото масло се смесват в равни количества, въвеждат се по 10 капки нероли, градински чай, кипарисов етер. Готовият състав се втрива в проблемните зони, измива се с топла вода.
Кокосовото масло има много положителни качества и може да се използва както в медицината, така и в козметологията. Това лекарство е напълно естествено, но може да провокира алергии. Ето защо, преди да започнете да го използвате, се провежда тест за чувствителност.
За повече информация относно използването на кокосово масло вижте това видео:
