Сухата кожа на лактите е много по -сериозен проблем, отколкото може да изглежда на пръв поглед. Какви са причините за сухата кожа и как да се справим с нея, ще научите от статията. Кожата на лактите е много чувствителна и се лющи по -често, отколкото на други части на тялото. Това явление може да бъде причинено от генетично предразположение.
Има моменти, когато кожата не просто се отлепя, но и започва да се напуква, което причинява неприятни болезнени усещания. Това явление може да бъде провокирано от различни причини, като установите кои, можете да започнете да търсите методи за премахване на повишената сухота.
Защо кожата на лактите е суха?
Различни фактори могат да причинят повишена сухота и тежък пилинг на кожата на лактите. По правило такъв проблем се появява наведнъж по няколко причини, както външни, така и вътрешни. Не може да бъде:
- Ендокринни проблеми … Такива причини са придружени от определени промени в хормоналния фон, което от своя страна се отразява негативно на състоянието на кожата. Ако освен сухи лакти се появят някои нередности в менструалния цикъл, рязко наддаване на тегло, повишено изпотяване, подуване, задух, трябва да потърсите помощта на специалист възможно най -скоро.
- Внезапни промени в температурата, смяна на сезоните … Именно през тези периоди започват да настъпват определени промени в дейността на мастните жлези, които ще повлияят на състоянието на кожата. Вследствие на това кожата на лактите започва да изсъхва.
- Липса на витамини в организма … За да бъде кожата в добро състояние, са необходими витамини Е и А. Ако тялото изпитва сериозен дефицит на тези витамини, започва разслояване на нокътната плочка, белене на кожата на лактите, косопад и т.н.
- Различни механични влияния … Този проблем често се среща при хора, които седят дълго време на масата всеки ден, облегнати на твърда повърхност с лакти. В резултат на това кожата започва да се загрубява, появява се лющене, може да настъпи ексфолиране и напукване.
- Екзема - това неприятно заболяване е придружено от възпаление. Някои видове екзема могат да се появят в резултат на контакт с нестандартни синтетични изделия. В този случай само лекар може да помогне.
- Неправилна грижа … Струва си да си припомним, че кожата на лактите се нуждае от повишена влага и хранене. Следователно, ако не се овлажнява редовно, но постоянно се използва твърда вода и различни агресивни почистващи препарати, лактите започват да изсъхват, напукват се, отлепват.
- Гореща вана … Вероятно всеки обича да се накисва в гореща вана, да облекчава стреса след тежък работен ден. Този метод помага за облекчаване на стреса, особено с добавянето на морска сол към вода, пяна или ароматни масла. Такива релаксиращи процедури обаче могат да провокират повишена сухота на кожата, тъй като водата съдържа хлор. РН на кожата също се влияе отрицателно от кокамините в сапунените топки.
Предотвратяване на суха кожа на лактите
За да може кожата на лактите винаги да има привлекателен външен вид, трябва да се придържате към следните съвети:
- Можете да носите само тези дрехи, които са направени от естествени материали, и да забравите за синтетиката завинаги, тъй като тя се отразява негативно на състоянието на кожата.
- Периодично нанасяйте маски от тежка сметана, заквасена сметана, бадемово масло с мед.
- Необходимо е да откажете да вземате много горещи вани, използвайте само сапун, който съдържа овлажняващи вещества за измиване. Геловете за душ са страхотни.
- Редовно трябва да използвате специален скраб, предназначен да се грижи за деликатната кожа на лактите.
- Няколко пъти на ден, включително след вземане на вана или душ, трябва да нанасяте различни омекотители. Те включват ленено семе, зехтин, слънчогледово масло, както и кремове, съдържащи глицерин, лайка, невен, коприва и тинтява.
- Специални маслени бани се правят няколко пъти седмично.
Как да се отървете от сухата кожа на лактите
Благодарение на голям брой различни методи всяко момиче ще може да избере най -подходящия за нея начин за елиминиране на сухата кожа на лактите. Въпреки това, за да постигнете тази цел и напълно да се отървете от този проблем, първо трябва да премахнете причината, провокирала това явление.
Медни компреси
В равни пропорции медът се взема с бадемово масло (леко затоплено). Готовият състав се нанася върху всички проблемни зони, лактите са покрити с обикновен хранителен филм отгоре, увит във всяка топла кърпа. Този компрес продължава поне един час, но може да се остави за една нощ.
Масла против сухота
За сухи лакти се препоръчва използването на ленено семе, бадемово и зехтин. Те имат отличен омекотяващ ефект, подхранват, премахват възпалението.
Можете да вземете масла и просто да втриете в проблемните зони или да добавите към ваните. В този случай вземете масло или смес от тях и леко затоплете, докато достигнат стайна температура (можете да използвате микровълнова печка). След това маслата се изсипват в контейнер, в който можете да спуснете лактите си. Продължителността на една баня трябва да бъде най -малко 15 минути.
Тези средства могат да се използват и за нощни компреси - марля или превръзка се навлажнява в масло, нанася се върху кожата, фиксира се с топла кърпа и се оставя за една нощ.
Тави за нишесте
Нишестето (2 супени лъжици) се разтваря в 500 г вода (топла) и лактите се спускат в готовия разтвор за около 15 минути, не по -малко. След това кожата се изплаква с чиста вода и се нанася малко подхранващ крем.
Хранене
Можете да компенсирате липсата на витамини с помощта на специални лекарства или просто като промените обичайната си диета. Лекарите препоръчват да добавите бадеми, семена, пилешки яйца към менюто си, което включва повишено количество витамин Е.
За да компенсирате липсата на витамин D, е полезно да ядете сирене, различни млечни продукти и рибен черен дроб. За решаването на проблема с недостиг на витамин А ще помогнат спанак, киселец, говежди черен дроб, моркови.
Ако категоричната промяна на менюто не помогна напълно за решаването на проблема с пилинг и болезнени пукнатини в лактите, трябва да приемате концентрирани мултивитаминни комплекси. Тук обаче е по -добре да потърсите помощ от лекар, който ще избере подходящото лекарство и ще определи необходимата доза.
Омекотяващи кремове
Специалните омекотяващи кремове помагат много. Първо трябва да се изкъпете, защото кожата трябва да се запари и омекоти. Водата съдържа хлор, който е вреден за състоянието на кожата, така че си струва да добавите малко глицерин. След това кожата се почиства с мек скраб и се смазва с подхранващ крем. Трябва да използвате само допълнителни овлажняващи или овлажняващи продукти. Днес няма да е трудно да си купите такъв крем.
Ако кремът не е подходящ или не е възможно да го използвате, можете да го замените с всяко етерично масло. Маслото за карета е перфектно - много е полезно за суха кожа, а свойствата му не отстъпват на скъпите козметични продукти.
Народни средства
За да намалите зачервяването, трябва редовно да използвате саламура от кисело зеле, лимонов сок, оризова вода. Тези вещества не само перфектно омекотяват, но и дават избелващ ефект.
Компреси на базата на кефир или заквасена сметана са идеални. Продължителността на тази процедура е около 10 минути. Категорично е забранено използването на тези средства, ако по кожата се открият рани или пукнатини, тъй като съществува риск от получаване на обратния резултат и само влошаване на проблема.
Медът омекотява добре кожата, от която можете да правите подхранващи и овлажняващи компреси. В равни пропорции медът се взема с бадемово масло, което е леко затоплено. Лактите могат да се спуснат в получения разтвор или да се нанесат върху кожата, като се направи компрес, и да се отстранят след около 20 минути.
Настойката от мента е не по -малко полезна. За да направите такова лекарство, ще трябва да вземете натрошени листа (1 супена лъжица. L.) и да излеете вряща вода (1 чаша). След половин час трябва да филтрирате през фина цедка. От получената запарка се правят кубчета лед, с които се търкат лактите. Благодарение на тази процедура кожата бързо се изглажда, става кадифена на допир.
Полезни съвети
Всички горепосочени съвети ще бъдат полезни, но трябва да се придържате към основните правила за грижа за кожата:
- Ако кожата на лактите не просто се отлепи, а се появяват по -скоро болезнени пукнатини, трябва да потърсите помощ от лекар. По -добре е да не пренебрегвате този симптом, в противен случай може да се появят по -сериозни проблеми.
- С настъпването на студения сезон трябва да приемате мултивитаминни комплекси, благодарение на които може да се предотврати развитието на дефицит на витамини и други заболявания, освен това благосъстоянието се подобрява значително.
- Използването на различни вани и масла ще даде желания резултат само ако се използват редовно. За решаване на проблема ще са необходими поне две седмици интензивна рехабилитационна терапия. След това трябва постоянно да използвате овлажнители и подхранващи продукти, за да поддържате състоянието на кожата.
- Необходимо е да се следи храненето - менюто трябва да съдържа различни продукти, които съдържат витамини Е, А, D.
- Не трябва да се облягате твърде често и силно на маса или друга твърда повърхност, поради което кожата става много груба и грапава.
Видеоклипове за грижа за кожата на лакътя:
