Химични свойства, състав и характеристики на хром пиколинат за отслабване. Неговите ползи в борбата със затлъстяването, противопоказания за прием, инструкции за употреба. Прегледи на лекарството от отслабване и диетолози.
Хром пиколинат за отслабване е хранителна добавка за попълване на ежедневната диета, широко използвана в медицината и спорта. Произвежда се на основата на хром и се предлага в две форми - капсули и капки за перорално приложение. И тези, и другите имат горчив вкус, почти нямат миризма.
Описание и цена на хром пиколинат за отслабване
На снимката хром пиколинат на капки
Хромовият пиколинат се абсорбира добре в организма, лесно се абсорбира и се понася добре. Използва се в периода на „изсушаване“за профилактика на затлъстяването, с цел възстановяване на въглехидратния метаболизъм и мускулния растеж. Добавката е нетоксична и безопасна за здравето.
Съставът на продукта, в допълнение към основния компонент - хром, включва лимонена киселина, калиев сорбат, натриев бензоат, глицерин, сорбитолов сироп, натриев ацетат трихидрат, хромов хлорид. Дозировката на активната съставка е 0,2 mg на 1 g.
Капсулите се продават в пластмасови или стъклени бутилки от 90-100 бр., Капките се предлагат в същите контейнери с обем 25 и 50 мл. За закупуването им не се изисква рецепта.
Трябва да съхранявате продукта на сухо, тъмно място, при стайна температура не по -висока от 30 градуса. Хромовият пиколинат трябва да се съхранява на място, недостъпно за деца и животни. Срокът му на годност, при условия на съхранение, е 2-3 години, в зависимост от производителя. След изтичането му добавката не може да се приема, за да се избегне интоксикация.
На снимката съставът на капките хром пиколинат
Американските хранителни добавки са по -скъпи от руските и двете могат да бъдат закупени в аптека или онлайн магазин. Цената на хром пиколинат за отслабване в капсули е по -висока, отколкото за капки, но те са достатъчни за по -дълъг период на лечение, което ви позволява да спестите пари
| Производител | Количество, бр. | цена, руб. | Цена, UAH. |
| Солгар, САЩ | 90 | 850 | 350 |
| Евалар, Русия | 90 | 520 | 190 |
| Nature Bounty, САЩ | 100 | 700 | 270 |
| Nau Foods, САЩ | 100 | 830 | 390 |
| Фармакон, Украйна | 60 | 230 | 120 |
Капките се произвеждат от руската компания "Kurortmedservice", 50 ml от нея струват около 200 рубли. Производителят "Mertsana Servi" ги предлага в същата сума за 180 рубли
Прочетете за състава на Black Latte Reshape за отслабване (съдържа хром пиколинат)
Полезни свойства на хром пиколинат за отслабване
На снимката, хром пиколинат в капсули
Самият хром пиколинат не изгаря мазнините, а само допринася за това. Този резултат се постига чрез потискане на апетита, нормализиране на производството на хормони, възстановяване на метаболизма, контролиране на нивата на кръвната захар, изчистване от холестерола и токсините и премахване на депресията.
Поради наличието на хром в състава, хранителната добавка има следния ефект:
- Потиска апетита … Редовната консумация на хром пиколинат спомага за по -бързото запълване, спомага за утоляване на глада и премахва вероятността от преяждане. Това улеснява контрола на приема на калории и ви пречи да усвоите повече, отколкото трябва. Това предотвратява натрупването на мастни натрупвания и онези образувания, които вече са под кожата, започват да изгарят по естествен път.
- Увеличава производителността … Приемането на хром пиколинат за отслабване съгласно инструкциите помага да се увеличи количеството жизнена енергия, което ви кара да искате да спортувате и да прекарвате време активно. Поради това консумираните калории бързо се изгарят, а когато те не са достатъчни за цял живот, тогава мастните натрупвания започват да се консумират като „гориво“.
- Възстановява метаболизма … Това означава, че храната ще се преработва и усвоява по -бързо от преди. В резултат на подобрения метаболизъм, остатъците от храна не застояват в стомаха и червата, като се екскретират напълно и своевременно през червата.
- Регулира кръвната захар … Това е много важно, защото хората с диабет винаги имат добър апетит и се нуждаят от повече порции, отколкото здрави. Неконтролираният прием на храна често води до наднормено тегло, което, предвид физиологичното разположение на диабетиците към затлъстяването, е тревожен момент.
- Премахва токсините и токсините от тялото … Натрупвайки се в кръвта и червата, те развалят микрофлората, в резултат на което има по -малко полезни бактерии и повече вредни. Този дисбаланс създава оптимални условия за развитие на дисбиоза и разстройства на изпражненията. При рядко изпразване на червата изпражненията, натрупани в него, увеличават телесното тегло.
- Намалява количеството на холестерола в кръвта … Високото му ниво се наблюдава при почти всеки затлъстял човек. Поради него метаболизмът се забавя, количеството захар в организма се увеличава и работата на сърдечно -съдовата система се влошава. Всичко това може да причини дисбаланс във водния баланс и катализатор за образуването на подкожни мазнини, което заедно дава излишно тегло. Но преди да вземете хром за отслабване, трябва да направите кръвен тест за нивата на холестерола.
- Премахва депресията … Постоянният стрес намалява количеството жизнена енергия в човека, прави го по -малко подвижен, поради което изядените калории се консумират много бавно. В резултат на това мазнините се натрупват под кожата и теглото се увеличава с времето. Силният глад за сладко по време на депресия изостря ситуацията още повече.
- Премахва хормоналния дисбаланс … С намаляване или увеличаване на производството на хормони от щитовидната жлеза, бъбреците, яйчниците, метаболитните процеси в организма се нарушават и теглото постепенно започва да расте. Това е една от основните причини за затлъстяването, но практически не засяга мъжете, жените обикновено стават жертви. Това е особено вярно за бременни жени и тези, които в момента изпитват менопауза.
Противопоказания за приемане на хром пиколинат за отслабване
Нежелателно е използването на хром пиколинат при бъбречна и чернодробна недостатъчност, мастна хепатоза, напреднал хепатит. Внимателно се предписва на хора с болест на Паркинсон, с остър гастрит, холецистит, панкреатит. По време на бременност и кърмене лекарството е напълно противопоказано за перорално приложение. Също така не може да се приема с индивидуална чувствителност към компонентите.
Превишаването на дневната доза може да доведе до предозиране, с излишък от средства в организма, възпалителните заболявания на стомаха, червата и панкреаса често се изострят. Поради това може да се появи и тежък пилинг, дразнене, зачервяване и сърбеж на кожата.
В редки случаи, след като започнете да пиете хром пиколинат за отслабване, се появява гадене, повишено производство на газове в червата, повръщане и замаяност. Същите симптоми се появяват, когато сте алергични към продукта.
Инструкции за използването на хром пиколинат за отслабване
Снимката показва как да приемате хром пиколинат за отслабване
Хромови пиколинатни капсули
вземете 2 бр. на ден, те се пият цели, измити с чиста, негазирана вода. Дневната доза се разделя на 2 пъти, приемът се извършва сутрин и вечер на гладно 20-30 минути преди хранене. След това можете да ядете не по-рано от 2-3 часа по-късно. Оптималната продължителност на отслабване с хром пиколинат е 2 седмици. След като завършите един курс, трябва да изчакате около месец, след което можете да го повторите.
Течна хранителна добавка
приети по същия начин като капсулите, два пъти дневно. Единична доза е равна на 10-20 капки, колкото повече наднормено тегло, толкова по-висока е нормата, но максималната дневна порция не трябва да надвишава 200 мкг. При наличие на мозъчни и сърдечни лезии това количество намалява. Най -доброто време за приемане на лекарството е половин час преди хранене. Според прегледите на лекарите за хром пиколинат за отслабване, приемливата продължителност на приема на капки е от 10 до 20 дни. Те трябва да се пият в чист вид, да се измиват с вода, не е необходимо предварително да се разтварят в нея. Преди да погълнете продукта, добавката трябва да се държи в устата известно време. Също така е важно да разклатите бутилката преди употреба.
За повишаване на ефективността на хранителните добавки
по време на приема, трябва да преминете към здравословна диета. Трябва да включите в менюто възможно най -много сурови плодове и зеленчуци, горски плодове и билки. Препоръчва се към диетата да се добавят овесени ядки, зелен чай, смутита. В същото време е важно да се изключат от диетата продукти, приготвени от бяло брашно, сладкиши, мазни, пържени и пикантни храни - всичко, което съдържа голямо количество мазнини и много калории.
Отзиви за хром пиколинат за отслабване
Лекарите са разделени на два лагера, някой пише, че това средство за отслабване дори помага на затлъстелите хора, други казват, че ефективността му не е много висока. Но те са обединени от 100% увереност в безопасността на хранителната добавка, която дори при продължителна употреба не вреди на здравето. Обикновените хора имат повече от положително отношение към хранителните добавки.
Марина, на 30 години
Купих хромов пиколинат с цел отслабване, за потискане на апетита, който не успях да задоволя дори със сладки и брашни продукти. През деня по някакъв начин се опитах да контролирам храната, но вечерта автоматично изтичах до хладилника и сякаш омагьосан взех от него каквото поисках. Естествено, такава лакомия през нощта се усети от растежа на корема и появата на мазнини отстрани. Сега, след курс на приемане на капки, мога да ям само две сладкиши и да спра дотук. Помага, тъй като консумирам по -малко калории и изразходвам много, защото спортувам. Резултатът е загуба от 12 кг за 3 месеца, но сега има към какво да се стремим, смятам да премахна още около 5 кг. Не е проблем да купите хром пиколинат за отслабване на капки, тъй като те са евтини, струват около 500 рубли и са достатъчни за няколко курса.
Бойко Алина Юриевна, диетолог
Не съм тествал хром пиколинат върху себе си, но пациентите ми реагират много добре на него. Пред очите ми повече от 20 души отслабнаха с негова помощ. Но има едно предупреждение: той не изгаря мазнините, както бихме искали, а само подобрява процесите, които допринасят за това. Основното му действие е да нормализира метаболизма, да възстанови нормалните нива на кръвната захар, да пречисти организма и да потисне апетита. Всичко това, съчетано с активен спорт и правилно хранене, гарантира, ако не идеална, то поне красива фигура. Но, колкото и да искате да изглеждате страхотно, не трябва да прекалявате с добавката, защото тя може да причини странични ефекти.
Анджелина, 41 години
Ако преди година ми казаха, че в супермаркета няма да обръщам внимание на шоколадови бонбони, сладолед, бисквити, сладкиши, тогава щях да се смея дълго и силно, както преди ги обожавах. Поради това всъщност станах с наднормено тегло, с ръст 167 тежах повече от 70 кг. Стигна се дотам, че съпругът ми започна да се фокусира върху това и вече не му прави комплименти както преди. Честно казано, това ме нарани, което доведе до приема на таблетки с хром пиколинат. Видях хранителни добавки от известната компания в света на спортното хранене „Солгар“; инструментът, разбира се, е скъп, но струва парите си. Взех една капсула сутрин, друга вечер и така отслабнах за 2 седмици. След това време, претегляйки се, бях изненадан, когато видях цифрите от 66 кг. Не мислех, че за толкова кратък период можете да отслабнете с 4 кг.
Петрова Екатерина Игоревна, диетолог
Моят преглед на хром пиколинат за отслабване е положителен, запознах се с него преди 5 години, оттогава го препоръчвам на всички хора, които искат да отслабнат без вреда за здравето си. Няма да разказвам и да говоря за супер ефективността на продукта. Но няма да подценя ползите и за фигурата, тъй като хранителните добавки наистина работят. Това се проявява в премахване на пристъпите на лакомия, потискане на апетита към сладки и брашни продукти, възстановяване на метаболизма, в пречистване на организма от токсини. При хората, които са го пили поне за един курс, освен че са слаби, има подобрение в състоянието на косата и кожата, те изглеждат по -млади и по -здрави. Когато е възможно, съветвам да го приемате дори за тези, които нямат особени проблеми с наднорменото тегло, за профилактика на затлъстяването. Това важи особено за хората, страдащи от диабет.
Как да използвате хром пиколинат за отслабване - гледайте видеото:
Хромовият пиколинат се използва широко за отслабване по някаква причина, има добра репутация както сред тези, които са отслабнали, така и сред лекарите. Въпреки че няма аналози, които биха могли да заменят инструмента, ще има забележима тенденция за нарастване на популярността му.
