Приказната терапия като един от начините за справяне с житейските трудности. Правила за провеждане у дома. Избор на приказки за деца от различни възрасти и възрастни. Приказната терапия е един от методите за психологическо въздействие върху човек, който допринася за развитието на личността и коригирането на вече формирани чисто индивидуални проблеми. Инструментът на тази посока са приказките, в които може да се проследи определен стил на поведение и варианти за решаване на житейски ситуации отвън. Използването на тази техника няма възрастови ограничения и ви позволява да влияете както на детето, така и на възрастния.
Описание и функции на приказната терапия
Методът на приказната терапия дава възможност да опознаете себе си чрез абстрактността и магията на една приказка. Когато препрочита любима история, читателят несъзнателно изтъква герой, който е близък до себе си, неговото поведение и действия се считат за приемливи за самия читател. Този метод има много посоки, които се определят според целите.
Има такива направления на терапия с приказки:
- Решаване на житейски задачи … Помага на човек да разработи модел на поведение в дадена ситуация. В приказките можете да видите конкретен проблем и много ефективни предложения за преодоляването му. Така на читателя се дава възможност да избере най -добрия вариант за решаване на житейските си проблеми.
- Прехвърляне на опит … Чрез приказките старейшините предават своя житейски опит на по -младото поколение, преподават морални норми и доброта, показват „кое е добро и кое е лошо“. В крайна сметка историите, които той обича, стават първите учители в живота на детето.
- Развитие на мисленето … Използва се на възраст от 3 до 12 години. Когато възрастните четат приказка на дете, те го молят да анализира действията на героите, да каже кой според него е добър герой и кой не, или да предостави възможност да измисли продължение на историята. Така се развива мисленето, паметта, креативността на бебето.
- Медицинско и психиатрично направление … Терапевтичният метод позволява на човек да измисли своя собствена приказка и да я покаже на психолог. Последният извършва тълкуването и подчертава проблемите, които ще трябва да бъдат разгледани в бъдеще.
Предимството на приказната терапия е, че тя съдържа много необходими технологии, от диагностика, профилактика, развитие на личността и завършваща с корекция. Психолозите разграничават следните функции на техниката:
- Намаляване на бариерите между терапевт и клиент … Позволява ви бързо да установите контакт и да се настроите за по -нататъшна работа.
- Анализ на проблеми, дълбоко скрити в паметта … Детските оплаквания, които влияят негативно върху живота на човек, могат да бъдат проследени в любимата приказка на клиента или измислена от него.
- Излезте от трудни, двусмислени житейски ситуации … В примерите с героите на приказките можете да намерите изход от всякакви сътресения, защото всички истории имат поучителен смисъл. Възможно е някой вече да е изпитвал същите проблеми и да е успял да ги преодолее по определен начин.
- Актуализиране на личните моменти, скрити от клиента … Дори човек да се опита да скрие проблемите, които го притесняват, от терапевта, като не ги смята за особено важни, тогава това няма да е възможно, защото подсъзнанието все пак ще ги разкрие в дискусията или съставянето на приказките.
- Показване на вътрешен конфликт … Дава се възможност да разкрие противоречия в себе си и чрез приказка да ги размисли.
След като разгледа насоките и функциите на терапията с приказките, може да се твърди, че този метод помага за преодоляване на фобиите, внушава основни ежедневни умения и любов към околната среда, развива въображението и речника, разкрива индивидуалността, предупреждава срещу неприятности, повишава самочувствието, отделете доброто от злото, научете да преодолявате житейските трудности.
След като са научили същността на терапията с приказки и са се научили да използват нейните технологии, родителите на малки деца се предпазват от проблеми с подрастващите в бъдеще. Възрастните, понякога под страх да не намерят изход от трудни житейски ситуации, намират улики в обикновените приказки.
Характеристики на провеждането на уроци по приказна терапия
Класовете засягат няколко аспекта от живота на човек, които от своя страна разкриват неговите архетипове и социални нагласи. Чрез сюжета на приказка можете да разберете в какво точно живее индивидът в момента и какво го притеснява. Само след завършване на този етап ще бъде възможно да се изгради по -нататъшно лечение.
Съвременни методи на терапия с приказки:
- Работете върху вече съществуваща приказка … В урока се разработва добре позната работа. Обсъждат се героите и техните взаимоотношения помежду си.
- Самостоятелно писане на приказка … Човекът съставя история, която помага на психолога да проучи по -подробно състоянието му, социалния кръг и отношенията с приятели.
- Драматизация или драматизация на писмена приказка … Този метод ви позволява да бъдете актьор и да поемете роля, която носи определен емоционален смисъл, да преживеете отново тези плашещи, вълнуващи моменти за хората и да разберете, че в това няма нищо лошо, че всички лоши неща свършват.
- Работете върху края на приказката … Това може да е обсъждане на известна приказка, чийто край се предлага да бъде променен. Освен това можете да излезете с неговото продължение.
- Арттерапевтична работа, базирана на сюжета на приказка … Тук за основа се взема изобразителното изкуство, което предполага рисуване, моделиране или конструиране въз основа на съдържанието на определена творба.
За да бъде урока по терапията с приказки продуктивен, трябва да се подготвите за него предварително. Въз основа на избрания метод се изготвят раздавани материали (картини, моливи, албумни листове, пластилин и др.), Книги, картини, музика, костюми, избира се оптималният начин за провеждане (седене на бюра, в кръг, на пода)), според определена структура е изграден план на урока.
Структура на часовете по терапия с приказки:
- Ритуалът на "потапяне" в приказка … Създава се настроение за работа в екип - слушане на приказни мелодии или медитация върху прехода към приказен свят.
- Запознаване с приказка … Аудио записът се чете или слуша.
- Дискусия … Модераторът задава въпроси, свързани с главния герой и сюжета на цялата история. Стойността на приказката определено се определя, на какво може да научи публиката.
- Арт терапевтична работа … Рисуване на герои или най -интересният момент от приказка.
- Ритуалът на "излизане" от приказката … Затворете очи и заедно пребройте до 3, като броите на "три" прехвърляне от света на магията към публиката.
- Обобщавайки … Въз основа на отговорите на поставените въпроси, терапевтът интерпретира личността на всеки участник. След приключване той им съобщава своите открития, индивидуално или с цялата група.
По този начин, имайки скелета на урока и необходимия за него материал, водещият може лесно да разположи дете или възрастен за себе си и да го настрои за продуктивна работа.
Как да прилагаме приказна терапия за възрастни и деца
Приказната терапия може да се прилага по различни начини в зависимост от характеристиките на човека, с когото се извършва работата. Вземат се предвид възрастта, умствените и физическите способности. Приказка поради своята простота е в състояние да проникне в несъзнаваното на всеки индивид и да повлияе на неговите лични насоки, под въздействието на които се осигуряват много изходи от всяка проблемна ситуация.
Как да използваме приказна терапия в работа с деца в предучилищна възраст
Приказната терапия за деца в предучилищна възраст е най-ефективният метод, насочен към всестранното развитие на бебето, и е една от най-интересните технологии за психоанализа и психотерапия. Урокът може да се проведе както индивидуално, така и в групи (до 12 души).
Приказките се подбират според възрастта на детето. За деца на възраст от 1 до 4 години са подходящи произведения с животни като главни герои. Децата от 5 до 6 години вече могат да четат приказки с несъществуващи герои, като феи, гоблини и други. Начини да ви помогнем да постигнете успех при работа с деца:
- Практическа дейност, базирана на приказка … Необходимо е да разберете какво детето обича да прави повече (да рисува, извайва, проектира и т.н.), и да включи желанието си в структурата на урока. Така в процеса на практическа дейност се предвижда разговор, материалът ще бъде фиксиран и границите за психоанализа ще се разширят.
- Интерес на домакина … Докато чете приказка, самият терапевт трябва да се потопи в приказка и едва тогава ще може да предаде необходимия смисъл на творбата на детето и да го заинтересува.
- Емоционален дизайн на приказките … За да заинтересувате предучилищните деца в едно произведение, е необходимо да покажете онези емоции, които са присъщи на героите от приказка. Това ще помогне за изразително четене, интонация, изражение на лицето, жестове.
- Работа върху настроението на детето … Ако хлапето е разстроено, не е спало достатъчно или е уморено, тогава урокът по приказна терапия трябва да се отложи, защото той няма да може да се потопи в работата, а само ще стане още по -тъжен.
Правила за организиране на терапия с приказки с деца в предучилищна възраст:
- Помислете за възрастта на децата … Когато се подготвяте за урока, трябва да изберете произведение според възрастта, така че бебето да може да разбере съдържанието и да го разбере.
- Дозировка на представената информация … Класовете трябва да бъдат изградени според определена структура, не забравяйте, че всичко е добро в умерени количества. Запознаването с приказката се придружава само от разглеждане на илюстрациите към нея.
- Терапевтичен фокус … След като прочетете, препоръчително е да си поиграете със сюжета, да го обсъдите или да нарисувате фрагменти от приказка.
- Липса на морализиране … Необходимо е да се избягва натиск върху детето, морализиране от възрастен, защото средата по време на урока трябва да бъде ненатрапчива и приятелска.
- Обобщаване … След като прочетете, е наложително да анализирате приказката, героите и да разберете какво впечатление е направило това на децата.
Този метод ви позволява да разкриете душата на бебето, да го обогатите със знания и да формирате характер. Като се вземат предвид всички правила по време на подготовката за урока, лидерът получава възможност да постигне поставените цели и да изгради доверчиви отношения с техните подопечни.
Приказна терапия в работа с деца в училищна възраст
Приказната терапия за ученици им помага да се отворят и да се отърват от вълнуващи проблеми. За по-малките ученици се препоръчва използването на приказки, в сюжета на които има магия, а приказките-притчи вече са въведени в работата със старейшините, защото те носят смисъла на житейската философия.
Форми на провеждане на приказка терапия:
- Разказване или съставяне на приказки … По време на приказката детето изразява емоциите, които изпитва. Въз основа на това можете да анализирате отношението му към определено събитие и герой. Като покани ученика да състави своя собствена приказка, водещият прави възможно развитието на фантазия и въображение.
- Рисуване на приказка … Той помага да изразите отношението си към работата в цветове и в някои случаи е начин да се отървете от страховете.
- Изработване на кукли … Създаването на герои със собствените ви ръце ви позволява да развиете двигателните умения на пръстите, да подобрите вниманието. Когато създават кукла, децата влагат душата си в нея и обмислят реда на действията, който обучава мисленето. Тогава децата играят с героите, могат да поставят приказка и да поемат отговорност за ролята. Този метод развива комуникативни умения, обогатява опита на взаимодействие между хората.
Приказките допринасят за развитието на личността и съзнанието, те ви карат да вярвате в чудеса. Като прилагат в работата си различни форми на провеждане на часове и ги използват поетапно, родителите, учителите или психолозите ще могат да развият у децата интерес към този вид дейност, което ще ги спаси от проблемните прояви.
Как да използваме приказна терапия в работата с подрастващи
Юношеството е жизненият етап, на който се формира личността. Приказната терапия за подрастващите е инструмент, който свързва външния и вътрешния им свят. Благодарение на приказките младите хора се научават да взаимодействат със света около тях, да влизат в контакт с хората и да показват своята индивидуалност.
Работата с подрастващите е разделена на три етапа:
- Първоначално … На този етап подрастващите се събират в групов урок, обсъждат се правилата за комуникация. Ако участниците не са запознати помежду си, тогава на този етап се случва запознаване. Приказките са избрани да бъдат прости по съдържание и лесни за разбиране, това ще насочи децата към продуктивна дейност. Началният етап трябва да включва преход към приказния свят чрез предварително избрано упражнение (вълшебна дума, броене до определен брой).
- Основното … Работи се по идентифицирания проблем (борба със страховете, повишаване на самочувствието и т.н.). Те използват различни упражнения и разиграват истории по представената приказка. Подбрани са произведения, в съдържанието на които се проявява проблемният характер на героите, а борбата с представената ситуация трябва да завърши задължително положително. Чертежът може да бъде включен в основния етап, което ще помогне за идентифициране и преодоляване на съществуващия проблем.
- Финалът … Обсъждат се проблемни ситуации и начини за тяхното решаване, извършва се интерпретация на чертежи. След завършване на урока е наложително да завършите ритуала за напускане на приказния свят, той може да бъде същият като влизането или можете да добавите нещо ново.
По този начин методът на приказната терапия не се ограничава само до правилно подбрани приказки, а до голяма степен зависи от потенциала на подрастващите, които са настроени на положителен резултат под въздействието на магическа атмосфера.
Използване на приказна терапия в работа с възрастни
Днес приказната терапия за възрастни стана популярна, тя все повече се предпочита при диагностицирането и коригирането на различни заболявания.
Този вид терапия може да се прилага по следните начини:
- Обсъждане на вече написано произведение … Отваря нови аспекти на възможностите, човек обяснява съдържанието според своето убеждение, което разкрива неговата същност.
- Писане на приказка … Можете да излезете със собствена работа заедно със специалист, който ще ви помогне да идентифицирате проблемния аспект в съдържанието и да се отървете от него.
- Игра на приказка … С този метод се получава преживяването на плашеща ситуация, което допринася за изпръскването на всички вътрешни емоции навън.
Основният аспект в работата с приказките е осъзнаването, което дава възможност да приемете вашите умствени процеси и да ги контролирате. Влизането в магическо пространство позволява всички неприятности и проблеми да бъдат прехвърлени на героите. Често човек, използвал терапия с приказки, придобива цел в живота.
Какво да изберем приказките за терапия с приказки
Приказките за терапия с приказки се избират, като се вземат предвид възрастта и целите на човека. Ако хората имат желание сами да напишат произведение, това е още по -добре.
За децата трябва да изберете приказки, които не са свободни от семантичен фон, например:
- Ежедневни приказки („Овесена каша от брадва“, „Рябско пиле“, „Господарят и кучето“, „Колобок“и др.);
- Приказки („Коте в ботуши“, „Дъщеря и доведена дъщеря“, „Мраз“, „Кристална планина“и др.);
- Поучителни приказки („Златна рибка“, „Лисица и Журавел“, „Дяволската опашка“, „Играчките на Федя“и др.);
- Юнашки приказки („Сивка-Бурка“, „Иля-Муромец“, „Добриня и змията“, „Вавила и шумниците“и др.).
Историите, подбрани за терапия с приказки, трябва ясно да разграничават положителните и отрицателните герои, главните герои трябва да се сблъскат със същите проблеми като децата. Ако те са на приблизително същата възраст като детето, с което ще работят, тогава такава приказка ще бъде разбираема и близка за него.
При подбора на произведения можете да дадете предпочитание на различни видове: руски народни, притчи, приказки на народите по света и на автора. Личните истории, написани от психолози, които имат за цел да предотвратят определени проблеми, може да са най -добрият ви избор.
За терапия с възрастни трябва да изберете произведения, които помагат да се отървете от вътрешните сътресения. След като сте решили каква ще бъде борбата и изберете подходяща история (за подобряване на отношенията, здравето, финансовото състояние, любовта и т.н.). Можете да използвате книгите на Рушел Блаво, Разида Ткач, Елфики. Ако има усещане, че прочетеното произведение намира отклик в душата, тогава изборът е правилен, човекът вече е на половината път да се отърве от неприятностите, които го вълнуват, в резултат на което посоката на придобитите знания към се наблюдава желаният резултат, предоставят се опции как да се отървете от проблемната ситуация.
Как да проведем терапия с приказки - гледайте видеоклипа:
Приказната терапия е приятен метод на лечение, който помага както на деца, така и на възрастни. Използването му не се ограничава само до психолози и психиатри, а напротив е приветствано в предучилищната и училищната педагогика и особено в семейното образование.
