Разберете как можете да получите най-мощното лекарство за изгаряне на мазнини и повишаване на силата. Вероятно много спортисти, които искат да използват резултатите от научните изследвания, за да организират ефективно обучение, знаят за професор В. Селуянов. В едно от многобройните си интервюта той казва, че американските културисти активно използват горелки за мазнини на базата на ефедрин при подготовката за състезанието, когато провеждат курсове по сушене.
Преди това те активно използваха добре известната ECA смес, съдържаща, освен ефедрин, кофеин и аспирин. Сега на пазара има голям брой горелки за мазнини на базата на това вещество и те могат да имат значителни разлики в състава. Днес ще научите не само за аналозите на бодибилдинга на ефедрин, но и ще разберете защо тази съставка е толкова популярна в културизма.
Причини за популярността на ефедрина в спорта
Ефедринът има термогенен ефект и има стимулиращ ефект върху нервната система. От дълго време това вещество се използва активно от спортистите за борба с мазнините при подготовката за състезания. По молекулярна структура ефедринът е много подобен на амфетамините и метамфетамините, което обяснява силата на неговото въздействие върху организма.
Изгарящите мазнините на базата на ефедрин се използват в спорта повече от две десетилетия. Те се появиха на пазара почти веднага след като учените откриха силни свойства за изгаряне на мазнини в това вещество. Отначало активно се използваха добавки на базата на сместа ECA, които вече споменахме по -горе. Сега аналозите на ефедрин се използват активно за културизъм, но повече за това по -долу.
Изгарящите мазнини на базата на ефедрин имат редица благоприятни ефекти, за които са оценени от спортистите. На първо място, това се отнася до способността им да ускоряват секрецията на катехоламини, които рязко увеличават скоростта на намаляване на мастната тъкан. Отбелязваме и наличието на термогенен ефект, водещ до ускоряване на метаболитните процеси. В резултат на това спортистите могат да тренират с по -голяма интензивност, което има пряко въздействие върху подобряването на ефективността на техните тренировки. Като добавим към това намаляване на апетита и въпросът защо ефедринът се е превърнал в най -популярната горелка за мазнини ще изчезне сам.
В същото време сега на пазара няма да можете да намерите добавки на базата на ефедрин, тъй като това вещество е забранено. Учените са доказали, че те могат да се използват при производството на лекарства, а производството на фет бърнъри на базата на това вещество е прекратено. Но много бързо производителите на спортно хранене намериха заместител на синтетичния ефедрин. Сега те активно използват ефедра, която е от растителен произход. Освен това учените са установили, че в някои отношения естественото вещество превъзхожда синтетичното.
В резултат на това днес по същество същата ECA смес се използва активно, но всички изкуствени съставки са заменени със зеленчукови. Повечето строители смятат, че добавките от ECA са най -добрият изсушаващ агент. Освен това намаляването на мастните тъкани при употребата на тези лекарства протича дори без участието на физическа активност. В хода на многобройни проучвания беше установено, че без да спортува и да използва мазнини горелки с ефедра, човек може да свали около три килограма мазнини всеки месец. Напълно разбираемо е, че с физическа активност резултатите ще бъдат още по -впечатляващи.
Вече казахме, че ефедрата има доста голям списък от положителни ефекти, но в същото време, когато се използва, могат да се появят и отрицателни ефекти. На първо място, това е повишена раздразнителност. Възможни са и нарушения на съня, гадене, повишено кръвно налягане и др. Всички тези проблеми обаче са възможни само при предозиране или индивидуална непоносимост към веществото.
Най -често срещаните аналози на ефедрин за културизъм
Производителите на горелки за мазнини непрекъснато търсят нови, еднакво ефективни средства в сравнение с ефедрата. Ако сте изучавали формулировките на съвременните горелки за мазнини, вероятно сте виждали имена като здравец, здравец, клетъчен екстракт и DMAA. Под тях се крие същият компонент - метилхексамин. Това вещество е най -ефективният аналог на ефедрин за културизъм и неговите свойства за изгаряне на мазнини са открити сравнително наскоро в самото начало на този век.
Подобно на ефедрина, изкуствен компонент се появи за първи път на пазара. Учените бързо установиха, че той има голям брой странични ефекти, а използването на метилхексамин в производството на спортно хранене е забранено. Ситуацията обаче се повтори отново и днес екстрактът от здравец се използва активно. Това вещество е от растителна природа и не отстъпва по ефективност на синтетичния аналог на ефедрин за културизъм.
В същото време някои безскрупулни производители на горелки за мазнини продължават да използват синтетичното вещество. Това може да се определи само чрез специални анализи. Историята на появата на DMAA в спорта е доста интересна. Всичко започна със създаването на лекарство, предназначено да премахне запушването на носа. Това лекарство обаче се произвежда за кратък период от време, тъй като страничните ефекти надвишават положителните свойства.
Когато ефедринът (синтетичен) беше забранен, производителите на спортно хранене трябваше да намерят алтернатива за кратко време. Вниманието на изследователите беше привлечено от метилхексамин, който скоро започна да се използва активно. Но отново това не продължи дълго, тъй като страничните ефекти бяха много сериозни. Сега синтетичният DMAA е забранен, но на негово място е дошло растително вещество - екстракт от здравец.
Механизмът на действие на DMAA върху тялото
Учените в момента не могат точно да определят как това вещество ускорява липолизата. Известно е, че това се случва чрез ускоряване на производството на мощни хормони на стреса като норепинефрин и адреналин. За тези вещества метилхексаминът е един вид инхибитор на обратното захващане.
В нашето тяло, по време на синтеза на всякакви вещества в големи количества, те се разделят на по -необходими в даден момент или се съхраняват. Ако норадреналин се произвежда в големи количества, тогава тялото ще се опита да премахне излишъка от циркулацията, а DMAA забавя този процес.
Когато се използва метилхексамин, честотата на контракциите на сърдечния мускул се увеличава и кръвното налягане се повишава. Това може да доведе до развитие на хипервентилация на белите дробове. Просто казано, голямо количество кислород влиза в кръвния поток, който не може да се използва от тялото. В резултат на това излишъкът от кислород пътува в кръвния поток и настъпва недостиг на кислород, което може да бъде много опасно за здравето.
Веднага трябва да се каже, че ако имате проблеми с работата на сърдечно -съдовата система, тогава определено трябва да откажете да използвате този аналог на ефедрин за културизъм. Учените все още не са установили точните срокове за продължителността на хода на това вещество. Въпреки това, не изпълнявайте дълги цикли. Единична доза е от 20 до 50 милиграма, а метилхексамин трябва да се приема максимум два пъти седмично, ако не искате да рискувате здравето си.
Отрицателни ефекти на метилхексамин
Това е много ефективен аналог на бодибилдинг на ефедрин, но трябва да се внимава, когато се използва. В никакъв случай не трябва да се превишава препоръчителната доза, камо ли да се смесва този компонент с други стимуланти. Има случаи на смърт от приема на DMAA.
Така в армията на САЩ няколко войници бяха убити. Като се има предвид фактът, че в САЩ те отиват да служат само по собствено желание, подборът там е много строг. Всички войници трябва да са в отлично здраве и в същото време да имат добра начална физическа подготовка. Известни са и смъртни случаи от употребата на метилхексамин сред спортистите.
Разбира се, в много отношения ефективността на всяко вещество зависи от характеристиките на човешкото тяло. Инсултът е водещата причина за смърт при употреба на DMAA. Може би тези, които са починали от това вещество, са имали предразположение към това заболяване или са използвали и други стимуланти.
За повече информация относно аналозите на ефедрин за културизъм вижте тук:
