Разберете характеристиките на увеличаването на гърдите у дома, като използвате прост йод и други налични средства. За много момичета и жени въпросът за увеличаването на гърдите винаги остава актуален. Но не всеки е готов за радикални мерки и се страхува от пластична хирургия, защото резултатът не винаги ще бъде както е планирано. Освен това не може да се изключи вероятността от усложнения.
Размерът на гърдата директно зависи от наличните генетични характеристики, както и от структурата на тялото и строежа на фигурата. Появата на бюста се влияе от общото състояние на тялото, здравето на кожата и младостта. Но с правилния и всеобхватен подход, гърдата може да бъде увеличена самостоятелно у дома и операцията може да бъде избегната.
Характеристики на структурата на женските гърди
Преди да търсите начини и методи за увеличаване на гърдите, трябва внимателно да проучите анатомичната му структура:
- млечни млечни жлези, канали;
- нервни влакна или тъкани и техните окончания;
- подкожен мастен слой;
- гръдни капиляри и кръвоносни съдове;
- гръдни мускули;
- съединителни тъкани на гръдния кош;
- жлезиста тъкан на гърдата.
Женските млечни жлези на гръдния кош са прикрепени чрез съединителна тъкан към съответните мускули. Формата на бюста се поддържа благодарение на свързващите тъкани, които в медицината се наричат "връзки на Купър". Те се комбинират от подкожните части на гръдния кош, както и от мускулите на гърдите. Тези връзки могат да отслабнат с възрастта, поради което бюстът губи своята еластичност и започва постепенна промяна във формата му.
Женските млечни жлези се състоят от около 20 лоба, които образуват капсула на гърдата, съединителната тъкан също участва в това и се осигурява мускулна опора. Именно тази капсула е отговорна за първоначалната форма и естествената еластичност на женските гърди.
Обемът на гърдите ще зависи от съотношението на подкожната мастна тъкан в тялото, при условие, че количеството на гръдната тъкан не преобладава над мастната тъкан.
Ефективни методи за увеличаване на гърдите
Към днешна дата могат да се използват следните най -ефективни и популярни техники за увеличаване на обема на гърдите:
- Пластичната или хирургичната операция е радикален и най -скъп метод и е необходим дълъг период на възстановяване.
- Изпълнението на специални спортни упражнения е доста дълъг процес, но резултатът ще бъде тонизирана, красиво оформена гърда.
- Правилна, здравословна и балансирана диета - диетата трябва да съдържа естествени храни, богати на витамини, които са полезни не само за гърдите, но и за цялото тяло.
- Народни методи - можете да увеличите гърдите си с йод, редовни посещения на сауна или вана, използване на специален масаж, използване на контрастен душ и др.
Йод за увеличаване на гърдите
Разбира се, най -ефективният начин е пластичната хирургия, но не всеки иска да рискува собственото си здраве, затова прибягва до по -безопасно средство - използването на йод. Този метод може да се използва самостоятелно у дома, но не трябва да забравяме за мерките за сигурност. Но защо йодът помага за увеличаване на гърдите? За да разберете това, си струва да знаете генетичните и естествените фактори за размера на гърдите. Обемът на бюста може да бъде повлиян от такива естествени причини като:
- размерът на женските млечни жлези, подкожните мастни слоеве, мускулите на гърдите, развитието на кръвоносната система;
- гърдите са пропорционални на телесното тегло и обема;
- цялата маса на гърдата лежи точно върху мускулите на гърдите, които с възрастта или след раждането могат да загубят естествената си еластичност и твърдост, което ще провокира отпускането й;
- хормонален баланс в цялото тяло;
- естественият обем и формата на женските гърди са наследствени.
Благодарение на използването на йод се увеличава редовният приток на кръв директно към мускулите на гръдния кош, в резултат на което обемът на гърдите се увеличава. Следователно, по -голям обем кръв започва да тече към мускулите в тази област, в резултат на което настъпва доста забележимо увеличение на обема на женския бюст.
Това е ефективен и много лесен за използване метод за увеличаване на гърдите у дома. Взема се чист памучен тампон и се навлажнява в йод. След това с пръчка се нанася тънка линия йод върху областта на бюста, като се опитва да избегне пресичането на ивиците. Не позволявайте на йода да попадне в областта на зърната, в противен случай можете да получите доста болезнено изгаряне, защото в тази област кожата е много деликатна и чувствителна.
Ако правите тази процедура веднъж на ден, можете да увеличите гърдите си. Трябва обаче да се има предвид, че съществува риск от изгаряния на кожата, ако йодът се използва твърде често. Ето защо не трябва да прилагате такава мрежа повече от веднъж на ден, тъй като това няма да ускори самия процес, но могат да се появят по -скоро сериозни и неприятни усложнения. За да се увеличи гърдата с йод без вреда за здравето, е необходимо да се постави мрежата, а не да се скицира напълно бюста. Повечето момичета, които са изпитали действието на такова лекарство, твърдят, че положителен резултат става забележим след месец, но в някои случаи такива процедури ще трябва да се извършват поне 90 дни, докато се забележат промени.
Противопоказания за използване на йод за увеличаване на гърдите
Йодът помага за постепенно увеличаване на размера на гърдите, така че твърде често този метод не се препоръчва. Струва си да се откаже от използването на йодна терапия в следните случаи:
- За да се предотврати сериозно изгаряне, йодните линии не трябва да се пресичат - всеки следващ слой се нанася до предишния, но не върху него.
- В случай, че след нанасяне на йодна мрежа върху гърдите се появи усещане за топлина, температурата се повишава, е необходимо да се прекъсне терапията и да се потърси помощ от лекар.
- Тази процедура е строго забранена за жени и момичета, ако има предразположение към рак на гърдата. Преди да използвате йод за увеличаване на гърдите, е задължително да се консултирате с мамолог, за да установите липсата на злокачествени тумори и рак.
- Лекарите съветват да не се използва йодна терапия. Някои момичета извършват тази процедура няколко пъти на ден поради факта, че йодът незабавно се абсорбира в кожата, но това се случва в резултат на липса на това вещество в организма.
- Честата и постоянна употреба на йод може да предизвика доста сериозни изгаряния, а в най -тежките случаи започва развитието на различни заболявания на гърдата и се появяват тежки алергии или проблеми с щитовидната жлеза. Лекарите препоръчват да се постави йодна мрежа върху гърдите като превенция на настинки.
- Категорично е забранено използването на този метод веднага след бременността, тъй като тялото постепенно се възстановява до нов хормонален фон. В резултат на такива редовни процедури могат да се появят негативни последици за младите майки.
- Твърде честата йодна терапия е една от опасните причини, които могат да провокират рак. В резултат на това могат да се развият злокачествени тумори. В най -добрия случай можете да се отървете от изгарянията на кожата, в най -лошия, в стремежа към красота, напълно да загубите гърдите си.
Масаж за уголемяване на гърдите
В резултат на увеличения приток на кръв към млечните жлези се получава постепенно уголемяване на гърдите. За да направите това, трябва редовно да правите специален масаж. Първо трябва да вземете топла вана или душ, за да затоплите кожата, след това масажните движения се извършват по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка в областта на гърдите. По време на процедурата е полезно да използвате масло за тяло или овлажнител.
Контрастен душ за уголемяване на гърдите
Полезно е не само сутрин, но и вечер да се вземе контрастен душ - хладни струи вода се насочват към областта на гърдите. В резултат на това кръвта тече към тази област, еластичността и тонусът на кожата се увеличават, поради което бюстът придобива тонизирана и красива форма. Контрастният душ е полезен за цялото тяло, тъй като общият тонус на кожата се повишава, като по този начин се предотвратява ранното стареене.
Ползите от сауната за увеличаване на гърдите
Ако посещавате сауна или баня веднъж седмично, се извършва ефективно лечение на цялото тяло и предотвратяване на различни заболявания. След посещение на парната баня се препоръчва да се направи лек масаж на областта на гърдите, като се използва малко количество мед. Този метод помага не само за увеличаване на бюста, но и за провеждане на отлична профилактика и лечение на различни настинки.
Спорт за уголемяване на гърдите
Не забравяйте за ползите от спорта за увеличаване на гърдите. В този случай е необходимо да се изработят гръдните и гръбните мускули. В резултат на това се получава не само мускулна тренировка, но и формата на гърдите се стяга, визуално бюстът изглежда по -голям. Но за това трябва редовно да изпълнявате специален набор от упражнения.
Такива упражнения могат да се правят не само във фитнеса, но и независимо у дома. Броят на упражненията и повторенията може да не е ограничен. Благодарение на добре развитите мускули на гърдите, можете да поддържате красива стойка и да коригирате формата на бюста. За да тренирате мускулите на гърдите, най-добре е да използвате лицеви опори, упражнения с гири, но само с малко тегло.
Характеристики на храненето за увеличаване на гърдите
Благодарение на пълноценната и здравословна диета, метаболизмът се подобрява, тялото се насища с необходимото количество хранителни вещества и микроелементи. В резултат на това става възможно да се предотврати настъпването на преждевременно стареене на кожата, включително в областта на гърдите. Появата на бюста е пряко повлияна от състоянието на кожата.
В случай на наддаване на тегло се появява допълнителен обем на гърдите, тъй като в тази област има голям мастен слой. Но за да получите този ефект, ще трябва да качите около 5 кг.
Хормонални лекарства за увеличаване на гърдите
Размерът на гърдите е пряко повлиян от нивото на половите естрогенни хормони в женското тяло. В случай, че има нарушение на хормоните или липсата им в организма, има възможност за намаляване на обема на гърдата. За да върнете нормалното ниво на женските хормони, трябва да приемате специални лекарства.
Изборът на такова лекарство обаче трябва да бъде поверен на опитен лекар и първо да се консултира за продължителността и дозировката на хормоналните лекарства. В никакъв случай не трябва да се самолекувате, тъй като в резултат такива действия могат да доведат до непредвидени последици.
Независимо кой метод и метод за увеличаване на гърдите ще бъде избран, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Факт е, че повечето народни средства могат да причинят сериозни вреди на здравето, а някои могат да провокират развитието на ракови тумори.
Възможно ли е да се увеличи гърдата с йод, вижте този видеоклип:
