Разберете как можете да стимулирате мускулната печалба в културизма, без да прибягвате до използването на инсулин. Тайни препоръки от железни спортни професионалисти. Инсулинът се използва активно от про-спортисти, но аматьорите трябва да заобиколят това лекарство. Това е свързано с висок риск от злоупотреба. Дори смъртоносен изход е напълно възможен. Ситуацията се влошава от многобройни публикации за предполагаемо безопасни инсулинови режими.
Спортистите често използват лекарството, без да знаят какво правят. Днес ще говорим за алтернативи на инсулина в бодибилдинга за покачване на маса или, с други думи, лекарства, които могат да ускорят производството на естествен хормон.
Аминокиселинни съединения и въглехидрати за наддаване на тегло
За ускоряване на секрецията на инсулин могат да се използват различни вещества. Поради тази причина не трябва да мислите, че спортистите имат само две възможности: да използват инсулин или лекарства, предписани на хора в преддиабетно състояние. Най -лесният начин да ускорите производството на инсулин е да консумирате въглехидрати. Ако хранителното вещество не се консумира заедно с протеинови съединения и мазнини, то бързо ще се усвои от организма.
Единственият недостатък на този метод е възможността за освобождаване на прекомерни количества хормон, което ще доведе до рязък спад в концентрацията на глюкоза в кръвта. Тялото има защитни механизми срещу хипогликемия, които в този случай ще се активират незабавно.
Сред аминокиселинните съединения трябва да се разграничат глутаминът и аргининът. Когато тези амини се използват в комбинация с въглехидрати, инсулиновият отговор на организма ще бъде максимален. Струва си да използвате тази техника за час или два след края на урока.
Това се дължи на факта, че през този период от време анаболните свойства на инсулина ще бъдат използвани възможно най -ефективно. Всички хранителни вещества, необходими за синтеза на протеини, бързо ще бъдат доставени в тъканите, което ще ускори производството на протеинови съединения.
Хром като алтернатива на инсулина
Може би най -безопасното вещество, което може да ускори производството на инсулин, е хром. На първо място, този микроелемент е известен със способността си да засилва анаболния ефект на хормона върху тялото. В съвременните хранителни продукти съдържанието на хром е минимално, което, между другото, може да бъде една от причините за намаляване на ефективността на инсулина.
Хромът също се консумира под въздействието на физическо натоварване, което може да обясни липсата на постоянен напредък при някои спортисти. Вземете добавки с хром, за да повишите ефективността на вашия естествен хормон.
Ванадил сулфат в културизма
След провеждане на поредица експерименти върху мишки с ванадил сулфат, учените предполагат възможността за неговите анаболни свойства. Експериментът включва животни, при които диабетът е изкуствено предизвикан. Това заболяване се характеризира с неспособността на панкреаса да синтезира инсулин. Тъй като този хормон регулира концентрацията на захар в кръвта, когато нивото му е ниско, концентрацията на захар ще се увеличи, което може да доведе до смърт.
Когато експерименталните животни консумират Vanadil, тяхното диабетно състояние намалява без използването на инсулинови инжекции. Нивата на кръвната захар при здрави животни също се нормализираха след приема на добавката. Въпреки че животните не са наддали на тегло при използване на Vanadil, културистите се съветват да използват това вещество. Трябва да се помни, че всички съединения на ванадий са токсични и това ще бъде особено забележимо при използване на AAS.
Лекарства за масово събиране
Сега говорим за група лекарства, които се използват при лечението на диабет за стимулиране на активността на панкреаса. Това е доста голяма група лекарства и сред тях трябва да се отбележи класът сулфунилур. Това са високоефективни лекарства, които могат да увеличат скоростта, с която се произвежда естествен инсулин.
Те също могат да доведат до състояние на хипогликемия, но вероятността от този резултат е значително по -ниска в сравнение с инжекциите с инсулин. Също така лекарствата от класа бигуаниди, например метформин, могат да бъдат много ефективни.
Най-популярният и обещаващ сега обаче е IGF-1. Този полипептид не само може да ускори производството на инсулин, но също така има антикатаболни ефекти. Лекарството също така помага за нормализиране на холестеролния баланс и има анаболни свойства. Все още е трудно да се говори за безопасността на този полипептид, тъй като неговите изследвания продължават.
Богата Пиана на инсулин и IGF-1 в това видео интервю:
