Растежният хормон е добавка, която помага за синтеза на протеини и изгаря подкожните мазнини. Това е просто чудо на върховете на лекарствата. Страничен ефект е захарният диабет. Но това може да се избегне, ще ви кажем как! Спортът е правилният път към здравето! Навсякъде се популяризира здравословният начин на живот. Разбира се, това е добре, но, както във всеки бизнес, също е важно да се спазва мярката. В тази статия ще говорим за значението на растежния хормон и защо той причинява диабет. Трябва веднага да се отбележи, че никой не е имунизиран срещу това заболяване. Но винаги можете да го предупредите и да предприемете действия навреме.
Причини за диабет
На всеки 10 души в света има захарен диабет. Половината не са наясно с такова неприятно заболяване. Защо се появява? Причините може да са няколко, но лекарите разграничават две основни:
- Генетично предразположение.
- Неправилно хранене и пренебрегване на физическата активност.
В първия случай човек автоматично попада в рискова група, ако роднина има диабет. Във втория вариант прекомерната консумация на сладкиши, богати на въглехидрати, води до пагубни последици. Разбира се, всички продукти, съдържащи неблагоприятни вещества, могат да бъдат изключени. Но използването на растежен хормон води до факта, че напълно здрав човек развива диабет.
Малко анатомия - инсулинът се произвежда от панкреаса. Специални клетки са отговорни за това. Ако умрат и има по -малко от 15% от тях, тогава човекът се нуждае от редовно снабдяване с изкуствен инсулин. Строгата диета също е незаменима. За спортистите това заболяване е изпълнено с факта, че мускулната маса спира да расте.
Самото заболяване е от два вида:
- Инсулинозависим, когато панкреасът спре да произвежда необходимото количество инсулин.
- Не зависи от инсулин, когато се произвежда инсулин, но тялото не реагира на него. В този случай се приемат хапчета за повишаване на чувствителността на клетките.
Изборът на лекарство зависи от стадия на диабета. Те се делят на бързодействащи и бавнодействащи. Първият вариант е необходим при рязко повишаване на кръвната захар. Има редица лекарства под формата на хапчета, които помагат за поддържане на нивата на кръвната захар, като Diabetal и Dialek.
Ефектът на растежния хормон (GH) върху състоянието на тялото
На снимката хормонът на растежа Jintropin (Jintropin), цената от 1000 рубли за 10 ампули Растежният хормон е важен за развитието на скелета при дете. Той е този, който позволява на костите бързо да променят размера си. Ако това не е достатъчно, тогава се развиват проблеми в развитието. При възрастен този хормон е 50 пъти по -малко, отколкото при деца. Известно е също, че растежният хормон насърчава синтеза на протеини и интензивно изгаря подкожните мазнини, предотвратявайки тяхното отлагане на нежелани места. Това свойство се използва активно от спортисти, които се занимават с изграждането на телата си.
Но всеки трябва да знае, че повишаването на един хормон провокира работата на неговия антагонист. В този случай говорим за инсулин. Просто казано, веднага щом увеличите концентрацията на растежен хормон в организма, инсулинът също не остава на едно място. Панкреасът започва активно да насища тялото с инсулин, което води до излишък. Ако скоростта на приемане на GR не надвишава установената от специалиста, тогава нищо лошо няма да се случи. В противен случай панкреасът не може да издържи на такива обороти и престава да функционира. Тъжното е, че няма ремонт. Човек е принуден през целия си живот да доставя изкуствено на тялото си необходимото количество инсулин.
Здрав разум при използване на GR
Професионалните спортисти обичат да използват хормон на растежа като допинг. Лекарите казват, че рискът от диабет е преувеличен. Но трябва да признаете, че всъщност не искам да се шегувам със здравето си. И перспективата цял живот да дърпате спринцовки с инсулин със себе си е някак мрачна.
Ако решите, че растежният хормон е необходим, тогава трябва да го използвате правилно. Изкуственото увеличаване на растежния хормон трябва да бъде придружено от нормализиране на количеството инсулин. Просто не поверявайте тази работа на панкреаса си. Това не е вечно и производството ще доведе до диабет. Необходимо е изкуствено да се балансира не само хормон на растежа, но и инсулин.
Не забравяйте, че всяко количество GH незабавно повишава кръвната Ви захар. Ето защо панкреасът реагира на тази заплаха, като произвежда допълнителен инсулин. Всяка консумация на сладко лакомство предизвиква производството на инсулин. Нормата трябва да съдържа 3, 3 - 5, 3 Mmol / l захар в кръвта. Това количество трябва да бъде в човешкото тяло за нормално функциониране. Дори малко увеличение на захарта ще изчерпи клетките на панкреаса. По -добре е да не изкушавате съдбата и да не излагате тялото си на захарна атака. Нормата се приветства във всичко, само така ще постигнете желания резултат и няма да навредите на себе си. Не забравяйте, че всичко над марката 5, 3 Mmole изисква спешна намеса и помощ от ваша страна.
Изчисляване на правилната доза допълнителен инсулин
Във всеки случай, за да не навредите, ще трябва да инжектирате допълнително инсулин. Правилното изчисление ще бъде ключът към здравето. Всъщност такава формула за „здраве“не е трудна за съставяне. Не забравяйте, че трябва да инжектирате 5 единици (U) инсулин за всеки 5,3 Mmoles от естественото количество, плюс 1 U за всеки допълнителен Mmole. Нека разгледаме формулата с подробен пример.
Инжектирахте 5 U растежен хормон сутрин на гладно, това количество ще повиши захарта до 5 Mmole / L. Нормата не се надвишава, следователно не е необходим инсулин. Когато въведете 10 U GH, захарта се повишава до 7 mmol / l, излишно количество от 2 U. За да се освободи панкреаса от стрес, е необходимо да се въведе 7 U (5 + 2) инсулин. Също така трябва да вземете предвид приема на храна. Например, въвеждането на 10 единици растежен хормон и последващият обяд провокира повишаване на нивото на захарта до 9 mol / l. Това е голяма концентрация за панкреаса, поради което се нуждае от спешна помощ. Трябва да приемете 9 U инсулин (5 + 4).
Питате ли как познавате кръвната си захар?
това е толкова лесно, колкото обелването на круши, трябва да закупите специално устройство - глюкомер (на снимката по -горе). Устройството ще даде правилния резултат в рамките на 10 секунди, като анализира само капка кръв. Той се прилага към специален приемник. Всички диабетици носят това устройство със себе си, за да определят точно необходимата доза инсулин.
Ще трябва да похарчите пари за това устройство, ако решите да вземете GR. Ще трябва да вземете глюкомера за обучение и да проследите модела на покачване на захар. Така можете да държите тялото си под контрол и да помагате на панкреаса в точното време.
Упражненията не се препоръчват на диабетици. Има случаи, когато диабетик се принуждава да влезе в комуна поради рязък спад на кръвната захар. Силовите тренировки са сигурен начин за понижаване на захарта и загуба на мазнини.
Как да се инжектира инсулин и упражнения за диабетици
Инсулинът се инжектира в тялото чрез инжектиране в горната или долната част на тялото. Ако се изисква бърз ефект, лекарството се инжектира в ръцете или корема. Инсулинът бавно навлиза в тялото през краката и задните части. За спортисти, приемащи хормон на растежа, най -добре е да се правят инжекции в корема.
Запомнете веднъж завинаги - упражненията понижават кръвната захар. Ето защо, ако сте диабетик, който не може да живее без стрес във фитнеса, тогава се запасете с бързи въглехидрати. Винаги трябва да имате барове и специални напитки в раницата си. Правете допълнителни упражнения постепенно и в същото време контролирайте съдържанието на захар. Ние измерваме захарта с глюкомер преди, след и дори по време на тренировка. Ако почувствате слабост или гадене, незабавно увеличете захарта.
Упражнението е най -добре да се прави през деня. Вечер енергийните натоварвания се дават по -трудно. Стероидите са забранени за диабетици. На практика тези забрани се игнорират. Ако и вие не искате да се вслушате в мнението на експертите, тогава поне го приемайте постепенно, като следите спада на захарта.
И още! Днес пазарът на спортно хранене предлага много фалшиви лекарства. Съгласете се, никой не иска да отдели голяма сума пари за манекен. За щастие, с хормона на растежа всичко е просто. Купете метър и измерете кръвната си захар след приемане на лекарството. Така или иначе ще се качи. Ако това не се случи, тогава, уви, попаднахте на фалшификат. По -добре е незабавно да изпратите това лекарство в кофата за боклук. Спортът не е само постоянство и сила на волята. Много съвременни лекарства изискват разбиране на процеса на въздействие върху тялото. Всеки има не само положителни аспекти, но и отрицателни. Интелигентният подход ще ви позволи да получите желания резултат и в същото време няма да навредите на здравето си. Разклатете се и ще бъдете щастливи!
Гледайте видео с Денис Борисов за диабета и хормона на растежа:
