Причините за оцветяването на ноктите по ръцете и краката, методи за лечение и възстановяване, укрепване на нокътната плоча с народни методи, козметика и витамини, превенция за предотвратяване на разслояване в бъдеще. Ламинирането на ноктите е доста често срещано явление. Ноктите могат да се ексфолират при жени и мъже, при възрастни и деца, на ръцете и краката, което носи значителен дискомфорт. Най -много от това се притесняват жените, за които маникюрът е основният признак за красота, здраве и козметика. Чупливостта на нокътната плочка може да бъде причинена от различни фактори, както козметични, така и медицински.
Ексфолирайте ноктите: причини
Когато нокътните плочи губят своята сила и красота, цветът и структурата им се променят. Това е сигнал, че има някои проблеми в тялото. В повечето случаи чупливите нокти сигнализират за такива проблеми: липса на калций, магнезий, заболявания на храносмилателната система, щитовидната жлеза и други заболявания. Също така други фактори влияят върху структурата и външния вид на ноктите, които ще разгледаме по -долу.
Защо ноктите се ексфолират при възрастни?
Силата на нокътните плочи при възрастни се влияе от различни фактори, които включват следното:
- Вредни ефекти на козметиката и домакинските химикали … Всеки ден дамите използват прахове, почистващи препарати, които разреждат нокътната плочка. За да запазите красотата на ръцете и ноктите си, всички домакински задължения трябва да се извършват с ръкавици. Честата употреба на лакове и ацетон също влошава качеството на нокътната плоча. В такива случаи се препоръчва да дадете на ноктите си почивка от всякакви козметични и химически продукти.
- Злоупотреба с твърда диета … В търсене на красота много жени (също и мъже) се изтощават с гладни стачки и ограничения на храната. В резултат на това тялото е в стрес и му липсват обичайните хранителни вещества. Ако диетата е неизбежна, тогава си струва да добавите към диетата храни, съдържащи калций, силиций, цинк.
- Сухота на цялото тяло … Предполага се, че се пие около 2 литра вода на ден, но ако тялото не получава необходимата влага, това се отразява негативно на работата на всички органи и системи, както и на външния вид: появява се пърхот, белене на кожата, сухи чупливи нокти. За да избегнете това, трябва да приемате достатъчно течност и да навлажнете външната страна на ноктите със специални кремове и маски.
- Грешен маникюр … Много наранявания на ноктите възникват поради използването на грешна пила за нокти и други устройства за маникюр, както и неспазването на правилните техники на изрязване, изпиляване и смилане на нокътната плочка.
- Физически щети от външни фактори … Много хора не обръщат внимание на факта, че ноктите получават огромно натоварване всеки ден. В ежедневието винаги съществува опасност от любопитство, счупване, отчупване на нокътя. Единственият начин да облекчите стреса от тях е да намалите натоварването.
- Латентни заболявания и дисфункции на различни органи или системи … Работоспособността на организма като цяло оказва голямо влияние върху външното състояние на ноктите. Лекарите са доказали, че промените във формата, структурата, цвета на нокътя са свързани с отрицателни промени в тялото.
Какво да направите, ако ноктите се счупят и ексфолират при деца
Ламинирането на ноктите при деца причинява голям дискомфорт и неудобство, но всяко заболяване (включително естетическо) може да бъде излекувано. На първо място е необходимо да се идентифицира причината за това състояние на ноктите: посетете лекар, преминете преглед.
Най -честите причини за ламиниране на ноктите при деца са:
- Механично увреждане на пръстите на ръцете или краката;
- Авитаминоза;
- Гъбична инфекция;
- Психични разстройства (гризане на нокти, смучене на пръсти);
- Метаболитни проблеми, различни заболявания.
Веднага след като се открие причината за чупливите и разслоени нокти, може да се започне лечение за възстановяване на тяхната красота и здраве. Възстановяването на нокътната плоча може да отнеме известно време, в зависимост от степента и причината за увреждането. Можете да се отървете от обелените нокти, ако подходите към проблема по изчерпателен начин. В този случай ще ви трябва:
- Пълна медицинска диагностика на целия организъм, която ще помогне за разкриване на скрити заболявания;
- Ревизия на диетата, въвеждане на храни, богати на основни витамини и минерали в менюто;
- Въвеждане на мултивитаминни комплекси;
- Използване на овлажняващи масла и тавички за нокти и кожички;
- Лечение на гъбични заболявания.
Може да се наложи да се консултирате с психолог, ако проблемът е смучене на пръст или гризане на нокти. Също така, различни алтернативни методи на терапия ще донесат много ползи на отслабените нокти.
Ексфолирайте ноктите: лечение и укрепване на ръцете
Слабите ексфолиращи нокти могат да бъдат излекувани по няколко начина: народни средства, лекарства или козметични процедури. Всички тези методи работят безупречно, въпреки че отнемат известно време. Лечението трябва да бъде цялостно и целенасочено, тогава ефектът ще бъде необходим.
Лечение на обелени нокти у дома с народни методи
Ако медицинските прегледи не разкрият сериозни здравословни проблеми, които изискват намеса, тогава можете да опитате да подобрите структурата и външния вид на ноктите у дома. Такова лечение може да се забави, но е много ефективно и ефектът ще продължи дълго време. Търпението и фокусът са важни условия за домашното лечение на ноктите, тъй като по този начин проблемът може да бъде излекуван, а не временно маскиран. Вкъщи традиционната медицина, достъпна за абсолютно всеки, и елементарните процедури: компреси, маски, вани, са много популярни.
Помислете за най -ефективните рецепти:
- През нощта можете да нанесете маска от 100 грама зехтин и 10 капки лимонов сок върху ноктите си, след което да носите памучни ръкавици по време на сън.
- Баните с растително масло, ябълков оцет и витамин А са добро възстановяващо средство, което трябва да се прави всеки ден в продължение на 15-20 минути.
- Топлият пчелен восък се счита за отлично хранително вещество, в което трябва да задържите пръстите си за 30-60 минути.
- За да овлажните кожичките и сухата кожа около ноктите, можете да използвате всяко растително масло, което трябва да смажете проблемните зони преди лягане.
- Възстановяващи и антибактериални свойства притежава смес от топло растително масло с няколко капки йод, в която ноктите се потапят 2 пъти на ден в продължение на 15 минути.
- Ноктите перфектно укрепват и облекчават крехкостта на сока и лимоновата каша, които могат да се прилагат за една нощ.
- Меките и лющещи се нокти работят добре със солни разтвори, които могат да бъдат допълнени със 100 грама червено вино за по -голям ефект.
- Топъл бульон от бряст има добри укрепващи свойства. Трябва да държите ноктите си в него по няколко минути на ден.
- Нокътните плочи перфектно укрепват ягодовите сокове (касис, боровинки), просто трябва да втриете кашата от тях в ноктите си.
- Смес от равни части топла бира и ябълков сок ще помогне за укрепване на ноктите; пръстите се спускат в такава вана само за 10 минути.
- Прясно изцеденият сок от кактус има стягащ ефект, който за 5 минути ще снабди ноктите и кожичките с голямо количество хранителни вещества.
Всички тези продукти все още бяха популярни сред нашите баби, но дори и до днес те не са загубили своята ефективност и успешно се конкурират с професионални козметични препарати, ако ноктите се ексфолират.
Как да укрепите лющещите се нокти с хранителни добавки
Проблемът с беленето на ноктите трябва да се разглежда цялостно, което означава, че не само външното влияние върху тях трябва да се осъществи. Внимателно следете диетата си, за да премахнете проблема. За да растат ноктите бързо и да се укрепят, се препоръчва да се ядат храни, съдържащи желатин. Тя може да бъде медицинска или хранителна. От желатин могат да се приготвят различни десерти и аспик. За да повлияе на ноктите, дневната норма на желатин трябва да бъде 3-5 грама. Калцият е много полезен за ноктите. Намира се в големи количества в черупката на пилешки яйца. Такъв калций е много по -полезен от този, който присъства във витаминните комплекси. Минерал от животински произход влияе оптимално върху здравината на нокътната плоча. Можете да ядете сушени и прахообразни яйчени черупки. Можете да приемате чаена лъжичка всеки ден с вода или да добавите продукта към храната. Курсът на такова лечение трябва да бъде около 14 дни. Освен това трябва да въведете в диетата възможно най -много храни, съдържащи витамини А и D. Това са бяла риба, яйца, спанак, моркови, растително масло и т.н.
Укрепване на ноктите с професионална козметика
В допълнение към домашните средства за лечение на ноктите, можете да използвате услугите на козметологията и медицинските кабинети. Опитните козметици ще помогнат на всеки клиент не само да направи висококачествен маникюр и педикюр, но и да се погрижи за здравето на нокътните плочи. В арсенала им има професионално оборудване, благодарение на което проблемните нокти се почистват от ороговевши частици, остатъци от полиране и т. Н. След това те извършват много често срещана процедура - „запечатване“на ноктите, по време на която във всяка се втрива специална паста с хранителни компоненти от тях. Ефективността на такава процедура продължава около две седмици, след което може да се повтори, ако е необходимо. "Биогел" е много популярен, който забележимо укрепва ноктите и не предизвиква алергични реакции. Парафинотерапията се счита за качествена и евтина процедура. Разбира се, салоните за красота и спа центровете могат да предложат широк спектър от процедури за грижа за ноктите, като всички те ще зависят от нуждите и финансовите възможности на клиентите.
Можете да подобрите състоянието на ноктите си и да предотвратите цепенето, като използвате козметика, като например лечебни лакове у дома. Обърнете внимание на тези лекарства:
- Лак "Желязна формула" … Препаратът съдържа желязо и витамин В5. Предназначен е за фиксиране на декоративен лак. Нанесете го върху чиста чиния, както и върху цветен лак.
- Редуциращ агент "Арганов екстракт" … Препаратът съдържа витамини А, В5, С, Е и други, както и арганово масло. Може да се използва както като самостоятелно покритие за нокти, така и под декоративен лак.
- Копринен протеинов балсам № 17 Укрепващ балсам с копринена ламбре … Препаратът съдържа хидролизиран копринен протеин. Нанесете продукта върху чисти нокти. Горната част може да бъде лакирана.
Как да укрепите ноктите си с витамини
Медицинското възстановяване на ноктите се предписва от лекар след медицински преглед и изследвания. Като правило, ако забележите повишена чупливост и раздробяване на ноктите, това показва, че в тялото ви липсват витамини D, С, биотин. Ако ноктите са допълнително изтънени, това е знак за липса на витамин В, желязо, цинк, силиций, йод, селен. Ако ноктите ви са твърде слаби, това може да се дължи на антибиотици. В този случай курсът на витамини от група В и ацидофилус ще помогне за възстановяване на ситуацията. Най -често лекарят предписва курс от витамини, които допълват загубата на калций, цинк, витамини А, С, Е и други микроелементи, отговорни за образуването и състоянието на нокътните плочи. Като правило в такива случаи се предписват мултивитамини Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz.
Съществуват и специални комплекси от витамини "красота", които имат най -добър ефект върху състоянието на ноктите, косата и кожата. Такива комплекси като Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Complete, Vivasan и други са спечелили уважение.
Биологично активните добавки също се използват активно в борбата с недостатъците на ноктите. Например, Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Има специални витаминни препарати, които се предлагат под формата на мехлеми, кремове и гелове. Те се втриват директно в нокътната плочка. Обърнете внимание на такива средства: Limoni, Academin Derm.
Какво да направите, ако ноктите на краката ви се белят
За съжаление, не всеки обръща дължимото внимание на ноктите на краката, които може да не се появят дълго време. С ръце всичко е по -лесно, те могат да се мият със сапун по всяко време, да се смазват със сметана и т.н. Ноктите на краката се ексфолират поради използването на нискокачествен лак и ацетон, носенето на тесни обувки, наличието на разширени вени и проблеми с кръвообращението. Ако тези проблеми не бъдат отстранени, тогава слабите нокти могат да се разслоят толкова много, че те вече няма да се справят със защитните си свойства и инфекция ще навлезе в тялото. За да предотвратите това, трябва да следвате някои правила за грижа:
- Правилно изрязване и изпиляване на нокътната плочка;
- Замяна на обичайната декоративна и хигиенна козметика с по -качествена и по -скъпа;
- Носенето на удобни обувки и упражнения за крака;
- Грижа за краката чрез масаж, скраб, маски;
- Допълнителна употреба на мултивитамини и правилно хранене.
Как да укрепите белещите се нокти - гледайте видеото:
Силните красиви нокти са гордостта на здрав човек, който се грижи за себе си. Никой не е имунизиран от въздействието на вредни външни фактори, но висококачествената грижа, приемането на витамини и грижата за собственото ви здраве е най-добрата превенция срещу всички възможни проблеми с нокътните плочи.
