Има повече от сто рецепти за тази божествена напитка, която ще ви стопли в студените дни и ще утоли жаждата ви през лятото. Чаша този чай ще ви помогне да се предпазите от настинки, да укрепите имунната си система и просто ще ви позволи да получите незабравимо удоволствие.
Съдържание на рецептата:
- Съставки
- Готвене стъпка по стъпка
- Видео рецепта
И до днес диетолози, лекари и кулинарни специалисти провеждат изследвания в търсене на идеалния начин за приготвяне на чай. Но преди нашите прабаби са обръщали голямо внимание на различните чайове. Те помогнаха в борбата с различни заболявания, за повишаване на имунитета и просто се зарадваха на невероятни аромати и вкусове.
Днес чайовете остават популярни, което се свързва не само с модата, но и с желанието да се консумира натурален продукт. Освен това естествените чайове не съдържат кофеин, който се съдържа в други видове чай. Следователно варенето на такава напитка може да предотврати свръхвъзбуждане на нервната система.
За да лекувате и предотвратявате настинки, варете си такива чайове по -често. Неговите лечебни свойства ще убият бактериите, ще прочистят организма от инфекция и ще премахнат възпалителния процес. Те ще предизвикат изпотяване и уриниране, което подобрява вентилацията, разширява дихателните пътища и облекчава треската.
- Калорично съдържание на 100 g - 2 kcal.
- Порции - 1
- Време за готвене - 10 минути
Съставки:
- Зелен чай от едри листа - 1 чаена лъжичка
- Кардамон - 3 бр.
- Карамфил - 2 пъпки
- Бахар грах - 4 бр.
- Смлян джинджифил - 1/3 ч.ч (можете да замените 1 см пресен корен)
- Мед - 1 ч.л
- Пръчка канела - 1 бр.
- Ябълка - няколко филийки
- Портокал - няколко филийки
Приготвяне на ароматен антивирусен чай
1. Вземете голяма халба, в която да поставите няколко резена измита ябълка и портокал.
2. Добавете зелен чай, семена от кардамон, зърна черен пипер и смлян джинджифил.
3. Сложете пръчка канела и няколко пъпки карамфил.
4. Залейте всичко с вряла вода.
5. Затворете чашата с капак и оставете чая да се влива в продължение на 5-7 минути. След това прецедете чая през сито, добавете мед, разбъркайте добре и можете да се насладите на божествения му вкус.
Вижте и видео рецептата как да си направите чай от ябълка с канела:
[медия =
