Как да третираме ноктите с желатин. Неговите полезни свойства и противопоказания, характеристики на вътрешна употреба. Желатинови вани, маски и обвивки. Лечението с желатинови нокти е проста и евтина козметична процедура, която укрепва нокътната плоча, намалява чупливостта и подобрява външния й вид. Той е особено популярен сред онези жени, които искат да възстановят здравето на ноктите след удължаване.
Полезни свойства на желатина за укрепване на ноктите
Желатинът (в превод от латински като „замразен“или „замразен“) се получава след смилането на костите, хрущялите и вените на животни и риби. Този колаген, който няма вкус или мирис и е 85% протеин, може да се използва с полза както вътрешно, така и външно, за лечение на ноктите, както и на ставите, кожата и косата.
Използването на желатин вътре за укрепване на ноктите
Този ценен хранителен продукт съдържа аминокиселини, микроелементи и витамини, необходими за човешкото тяло, например аланин, глицин, хидроксипролин и пролин, глутаминова и аспарагинова киселини.
Нерационално е да се използва цялото това богатство само за външна употреба; препоръчва се интегриран подход за решаване на проблеми с външния вид и здравето.
Ако искате да имате красиви и здрави нокти, а в същото време косата и кожата, да укрепите костите и ставите, редовно включвайте този продукт в диетата си. Менюто ви трябва да включва десерти, съдържащи желатин, например желе, желе, мус, както и хаш, браун, желе, месо от желе и месо от риба.
Също така лечебна напитка се приготвя от желатин и се използва като витамини за общо укрепване на здравето, като се разтваря във вода или се добавя към мляко и други напитки, като се смесва с различни хранителни продукти.
Зная! Благодарение на използването на желатин, сърдечните мускули, ставите и хрущялите се укрепват, а интелигентността се увеличава. Желатинът се абсорбира лесно от организма, допринасяйки за бързото зарастване на увредените кости. Препоръчва се за пациенти с артрит и остеохондроза, а също така е полезен за тези с ниско съсирване на кръвта.
Външна употреба на желатин за укрепване на ноктите
Външно действайки върху ноктите с желатин, ще укрепите структурата им, те ще станат еластични, по -малко чупливи. Нокътната плочка не само ще подобри здравето си, но и ще изглежда естетически, а растежът й ще се ускори.
Желатинът за укрепване на ноктите може да се прилага външно по различни начини:
- Баня … От желатин се прави разтвор, в който ноктите трябва да се спуснат за 15 минути.
- Маска … Памучните тампони се накисват в топъл желатинов разтвор и се нанасят върху ноктите за 20 минути.
- Опаковане … Нокътните плочи се увиват с марлени салфетки, напоени с приготвения желатинов разтвор, както и с полиетилен и топла кърпа за 15 минути.
Превантивен здравословен курс-7-8 такива процедури. Лечение - 1 месец.
Между другото! Има растителни аналози на желатин, като агар-агар и пектин. Те се получават от водорасли и плодове. Зеленчуковият желатин, подобно на животинския, има свойство за желиране, но тук приликите им свършват. Зеленчуковият желатин не се използва за козметични процедури с нокти.
Противопоказания за използването на желатин за растежа на ноктите
Желатинът за нокти е винаги полезен, но употребата му е ограничена, а в някои случаи дори забранена. Ето защо, преди да започнете увеличена консумация на желатин, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
Желатинът е противопоказан, ако имате:
- Склонност към тромбоза … Желатинът е в състояние да сгъсти кръвта, което от своя страна може да доведе до увеличаване на кръвни съсиреци.
- Уролитиаза и жлъчнокаменна болест … Желатин - оксалоген, той насърчава образуването на камъни, така че излишъкът му в организма може да провокира обостряне на заболяването.
- Алергия, оксалурова диатеза … Понякога желатинът може да провокира обостряне на алергия или дори появата му.
- Болести на сърдечно -съдовата система … Повишеното съдържание на оксалоген и способността на желатина да повишава съсирването на кръвта са нежелателни при съдова атеросклероза.
- Хемороиди … Поради факта, че желатинът има укрепващ ефект, той може да изостри това заболяване. Можете да избегнете неприятности, ако добавите към диетата си смес от смокини, сини сливи и сушени кайсии (по 200 г всяка) и 30 г трева сено, нарязани с пасатор и напълнени с малко количество вряла вода. Тази смес се съхранява в хладилник и се приема по 1 с.л. л. в един ден.
Важно! Всеки продукт е вреден в прекомерни количества. Същото правило важи и за желатина. Дневната норма е не повече от 10 g, 5 g всяка сутрин и вечер.
Характеристики на лечението с желатинови нокти
Преди да започнете желатинови процедури, не забравяйте да направите хигиеничен маникюр, да почистите ноктите си, да премахнете лак и да избършете нокътните плочи с водороден прекис или алкохол. За да увеличите лечебния ефект, масажирайте пръстите си, така че притокът на кръв към меките тъкани ще се увеличи и веществата, съдържащи се в желатина, ще се усвоят по -добре.
Тави с желатин за нокти
За всякакви козметични процедури, включително вани за нокти, е подходящ обикновен годен за консумация желатин без багрила.
Ето няколко рецепти за желатинови смеси за вана:
- Монокомпонентен … Разредете желатина с вода (за половин чаша вода - 1 супена лъжица прах). Когато набъбне, загрейте, като разбърквате, на водна баня. Никога не оставяйте разтвора да заври, за да не загуби полезните си свойства. Когато се охлади, можете да поставите ръце в него. Продължителността на процедурата е 15 минути. Изплакнете с обикновена топла вода.
- С билкови отвари … Билковите отвари вървят чудесно с желатин. Например, комбинирайте 1 супена лъжица. л. разреден по горния метод на желатин с 1 с.л. л. отвара от лайка и извършете процедурата.
- С лимон … В еднокомпонентен желатинов разтвор (половин чаша) добавете малко лимонов сок (1 чаена лъжичка) или 2-3 капки ароматно масло от лимон.
- С мед и лимон … В допълнение към лимоновия сок, добавете 1 чаена лъжичка към желатиновия разтвор. мед, предварително разтопен на водна баня, за да се разбърква по -добре.
- Със зехтин … В половин чаша желатинов разтвор добавете 1 ч.ч. зехтин.
- С ябълков оцет … Добавете 1 супена лъжица към желатиновия разтвор. ябълков оцет.
Зная! Можете да добавите всяко желано етерично масло към желатиновия разтвор, което не само ще придаде на банята приятен аромат, но и ще засили ефекта му.
Желатинови маски за нокти
Желатиновите маски за нокти, както и ваните, са изключително полезни, особено след удължаване на ноктите.
Ето някои опции за такива маски:
- Монокомпонентен … Насищайте памучен тампон или марля с охладен до 40 градуса желатинов разтвор, нанасяйте го върху нокътните плочи за 20 минути. След процедурата измийте желатина с леко подкиселена топла вода (добавете към него ябълков оцет или лимонов сок).
- Мед-лимон … На 5 с.л. л. желатинов разтвор, вземете 1 супена лъжица. л. лимонов сок и мед.
- Бадем-лимон … Добавете етерични масла от бадем (1 чаена лъжичка) и лимон (4 капки) към желатиновия разтвор.
- Млечни … Разтворете желатина не във вода, както обикновено, а в мляко, и направете маска с тази смес.
Важно! Докато сте на курс на лечебни процедури с желатинови нокти, не използвайте лак.
Как да пиете чист желатин за коса и нокти
Можете да направите напитка от желатин и да я използвате вътрешно, това ще укрепи не само ноктите, но и косата ви, както и ще подобри състоянието на кожата и хрущялите в ставите. Ето една класическа рецепта за такава напитка.
Вземете 2 ч.л. годен за консумация желатин, налейте половин чаша топла вода и го оставете да набъбне. Това може да се направи вечер и да се остави до сутринта. На сутринта затоплете набъбналия желатин на водна баня или в микровълновата, като добавите към него половин чаша вода, без да кипвате, разбъркайте, докато се разтвори напълно. След това добавете 1 ч.ч. лимонов сок или малко аскорбинова киселина на прах и разбъркайте отново, тази добавка ще подобри усвояването на колаген.
Същият ефект може да се постигне, ако витамин С се консумира едновременно с желатинова напитка. Препоръчително е също по това време да се приемат добавки с желязо.
За да подобрите вкуса, можете да подсладите напитката си например с мед или здравословна тръстикова (кафява) захар.
Напитка с желатин се пие две седмици сутрин един час преди хранене, след което се прави почивка за една седмица и се пие отново за две седмици.
Ако желатинова напитка причинява запек, яжте по -често сушени кайсии, смокини, зеле, копър, цвекло, домати по време на курса на лечение. Тези храни имат слабително действие. Таблетките Senna също ще помогнат.
Интересно е! Желатинът е открит и патентован през 1845 г. от инженера Питър Купър. Но в продължение на 50 години това изобретение се смяташе за безполезно, докато друг изобретател на име Перл Уейт не излезе с вкусен желатинов десерт - желе.
Как да пиете желатин за нокти с напитки
Можете да използвате желатинова напитка не само в чист вид, но и в смес с други напитки.
Ето двете най -популярни опции:
- С портокал в прясно състояние … Пригответе напитка с желатин във вода и добавете към нея прясно изцеден портокалов сок. Съдържащият се витамин С ще помогне на желатина да се усвои по -добре.
- С мляко … Изсипете 2 ч.ч. желатин с топло нискомаслено мляко (2/3 чаша) и го оставете да набъбне за една нощ. След това се загрява на водна баня или в микровълнова печка, без да заври, като се разбърква, изчаква се желатинът да се разтвори напълно и се добавят 2 с.л. л. мед и малко ванилова захар. Разбъркайте, охладете до стайна температура и изпийте. Ако го поставите в хладилника, няма да получите напитка, но не по -малко здравословно и вкусно млечно желе. Млечна напитка с желатин, в допълнение към ползите за ноктите, косата, кожата и ставите, също укрепва имунната система и помага на тези, които страдат от чести кръвотечения от носа.
Можете да добавите различни напитки към желатинова напитка, например зелен чай, всеки плодов сок или компот, като добавите мед като подсладител.
Как да приемате желатин за нокти с храна
В хранителната промишленост желатинът се използва за производство на сладолед, желе, кремове и мусове, както и желе. Всичко това може да се приготви у дома, като смесите желатина с различни продукти и получите здравословно и вкусно ястие.
Ето няколко прости рецепти:
- Костен бульон … Това е любимото желейно месо на всички, което обикновено се появява на масата в навечерието на Нова година. Приготвя се просто: костите с определено количество месо се готвят, докато месото падне от тях. За лечебен ефект изпийте 2 чаши от този бульон или яжте супи въз основа на него. Замразеното желирано месо е не по -малко полезно.
- Меден желатин … 1 ч.ч сух желатин, налейте половин чаша студена вода и оставете да набъбне за една нощ. На сутринта добавете 100 мл топла вода и 1 с.л. л. пчелен мед.
- Желатин с ферментирали млечни продукти … Ако не страдате от заболявания на стомашно-чревния тракт, можете да смесите нискомаслен кефир, кисело мляко или извара с желатин. Изсипете 1 с.л. л. желатин с малко количество вода и го оставете да набъбне, след което се смесва до хомогенност с ферментирал млечен продукт. Яжте малко от получената каша през целия ден. В хладилника може да се втвърди в желе.
За по -добра смилаемост ястията с желатин трябва да се дъвчат старателно. И за да се получат винаги успешно, стриктно следвайте инструкциите, приложени към желатина, защото той се различава по качество от различните производители.
Желатинови обвивки
Друг начин да укрепите ноктите си с желатин е да използвате обвивки с него. Преди това пригответе обикновен желатинов разтвор (изсипете 1 супена лъжица. L.желатин на прах 100 мл вода, оставяйки да набъбне за една нощ, след което се добавят още 100 мл вода и се загрява до пълно разтваряне).
В получения разтвор, охладен до температура, приемлива за ръцете, навлажнете памучен тампон или малка марля и увийте всеки нокът с него. След това сложете отгоре пластмасови ръкавици, а върху тях - топли ръкавици.
Към желатиновия разтвор могат да се добавят различни компоненти за подобряване на ефекта, както при маски и вани. Продължителността на процедурата е 15 минути. След това всичко се отстранява и ръцете се измиват с топла вода, подкиселена с лимонов сок или ябълков оцет.
Как да третирате ноктите с желатин - гледайте видеото:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = Dl61VVOzQMs] Желатинът за нокти не е панацея, а един от най -евтините и ефективни начини за подобряване на външния им вид. Този инструмент, достъпен за всеки, може да се използва както за профилактика, така и за лечение на отслабени нокти.
