Често жените се сблъскват с проблем като дехидратирана кожа на лицето. За да премахнете този дефект, не е достатъчно да закупите скъп крем, защото трябва правилно и най -важното редовно да се грижите за кожата си. Повече подробности за това са написани в следващата статия. Съдържание:
- Признаци на дехидратация на кожата
- Причини за дехидратация
- Грижа за дехидратирана кожа
- Народни средства
Козметолозите казват, че приблизително 85% от всички жени, живеещи на нашата планета, страдат от дехидратация на кожата, която възниква в резултат на загубата на живителна влага от клетките, както и твърде бавното й попълване. Помислете за начини за борба с дехидратацията на кожата.
Признаци на дехидратация на кожата на лицето
Различни причини могат да провокират подобно явление, но най -често срещаната е промяна в климатичните условия. Наистина, с настъпването на есента и зимата, кожата е засегната не само от студен въздух, но и от резки промени в температурата навън и на закрито.
В резултат на това кожата става прекалено суха, започва тежък пилинг, появява се неприятно усещане за стягане, зачервяване. Ако кожата страда от липса на влага, тя става грозна и много крехка.
За да разберете дали кожата ви страда от дефицит на влага или не, трябва да проучите подробно признаците, които съпътстват този козметичен дефект. Повечето жени с мазен тип кожа смятат, че не са застрашени от дисбаланс във водния баланс на епидермиса, и много грешат в това. Не само сухата, но и мазната кожа може да бъде дехидратирана.
В резултат на нарушение на правилния воден баланс, функционирането на мастните жлези се увеличава. Ето защо трябва да можете да правите разлика между суха кожа и воден дисбаланс.
При дехидратация се появяват следните симптоми:
- Постоянно преследван от усещане за силно изсушаване на кожата;
- Дискомфорт;
- Кожата става груба и отпусната;
- По лицето се появява зачервяване, което прилича на напукана кожа;
- Кожата започва да изглежда тънка през есента, появяват се малки бръчки и линии;
- Притеснени от постоянния пилинг, който не помага да се премахнат дори овлажнителите;
- Има усещане за непрекъснат сърбеж.
За да определите дали кожата ви страда от дехидратация, можете да направите прост домашен тест. Необходимо е да измивате всяка козметика от лицето през нощта по всеки начин, с който сте свикнали и не нанасяйте крема. Ако, събуждайки се сутрин, изпитвате чувство на сърбеж и стягане, се появяват бръчки, започва пилинг - това са първите признаци за началото на дехидратация на кожата.
Причини за дехидратация на кожата на лицето
Преди да търсите методи за решаване на този козметичен проблем, трябва да се опитате да установите възможно най -точно причината, която го е провокирала. Ако тази причина не бъде отстранена, всички усилия и дори използването на скъпа козметика няма да дадат желания резултат и могат само да влошат състоянието на кожата. В най -напредналите случаи може да се наложи медицинска помощ.
За да определите навреме началото на проблема и да направите всичко необходимо за отстраняването му, трябва да сте наясно с причините, които могат да провокират дехидратация на кожата:
- Началото на студеното време на студа;
- Различни кожни заболявания, които причиняват тежка сухота на клетките;
- Някои заболявания на вътрешните органи - например инфекциозни, хормонални, стомашни проблеми, които могат да бъдат придружени от диария или повръщане, както и неизправности на пикочно -половата система (диуреза и др.);
- Пушене;
- Продължителна употреба на някои лекарства, които включват слабителни, антибиотици и диуретици;
- Повишено изпотяване;
- Различни отрицателни външни фактори - например ниска температура, сух и студен вятър, силно ултравиолетово лъчение, различни химикали, прах, мръсотия и др.;
- Възраст - този проблем най -често се появява след 40 години;
- Грешен избор на козметика за грижа за кожата на лицето;
- Неправилно и небалансирано хранене;
- Спазване на неправилния режим на пиене - голям брой дехидратиращи компоненти се намират в различни алкохолни напитки, бира, кафе, сладка газирана напитка и чай.
Ще бъде достатъчно само една от горните причини кожата да започне да избледнява, да загуби естествения си здрав блясък и живителната влага. При условие, че се открият няколко причини наведнъж, настъпва значително влошаване на състоянието на епидермиса. Струва си да се има предвид фактът, че основните признаци на настъпване на дехидратация на кожата са възможно най-сходни с възрастовите или сезонните промени. Ето защо е важно да не се бъркат тези два проблема, защото са необходими различни методи за тяхното решаване.
Характеристики на грижа за дехидратирана кожа
При условие, че не само редовно, но и компетентно проведено лечение, след няколко седмици сухата и дехидратирана кожа ще изглежда много по -добре, тъй като сега тя ще започне да получава необходимата допълнителна влага отвътре, а също и отвън.
Следното ще ви помогне да се отървете от този неприятен козметичен дефект:
- Правилен режим на пиене … На първо място е необходимо да се възстанови загубеният воден баланс отвътре. За тази цел се препоръчва на всеки час, от 8 до 16 часа, да се пие по една чаша филтрирана вода, но не преварена. Консумацията на кафе напитки и чай е сведена до минимум, които най -добре се заменят с млечни продукти (пиене на кисело мляко, кефир или мляко). Различни сладки газирани напитки и алкохол са напълно изключени.
- Промяна на начина на живот … Необходимо е да се спазва правилния дневен режим, да се спи поне 8 часа на ден. Трябва да се опитаме напълно да се отървем от всички лоши навици, да не посещаваме солариума и сауната твърде често. Не се препоръчва слънчеви бани по време на лечението.
- Премахване на негативните външни фактори … В случай, че през деня трябва постоянно да контактувате с различни вредни вещества, прах, високи температури и изпарения, трябва да си вземете ваканция за поне седмица. Важно е да се сведат до минимум стресовите ситуации.
- Лечение на кожни заболявания … При условие, че дехидратацията на кожата е предизвикана от някакъв вид заболяване, няма да е възможно да се реши проблемът без пълен курс на лечение. Ще трябва да преминете пълен медицински преглед и курс на лечение, предписан от лекаря. Едва след пълно излекуване кожата ще придобие здрав вид, а проблемът с дехидратацията ще изчезне сам.
- Промени в диетата … Състоянието на кожата е пряко повлияно от храненето. Експертите препоръчват разнообразяване на ежедневната ви диета с пресни зеленчуци, сезонни плодове и горски плодове. Струва си напълно да се откажете от кисели краставички, кисели и консервирани храни и, разбира се, нездравословни бързи храни.
- Правилният подбор на качествена козметика … По време на лечението е необходимо да се смени използваната козметика. В никакъв случай не трябва да купувате прекалено евтина козметика, струва си да спрете избора на известни марки, които следят качеството на своя продукт. Препоръчително е да изберете една линия козметика - маски, кремове, лосиони, ексфолианти, които са разработени специално за решаване на проблема с дехидратацията на кожата.
Традиционни методи за дехидратация на кожата
За да възстановите правилния воден баланс в епидермиса, е полезно да използвате не само съвременна козметика, но и да потърсите помощ от традиционната медицина, защото повечето маски и овлажняващи лосиони са лесни за приготвяне сами у дома, като се използват само естествени съставки. Маските трябва да се прилагат за 20 минути, да се правят поне два пъти седмично.
Следните маски имат не само отличен овлажняващ ефект, но и подмладяващ ефект:
- Домат … Взема се домат, обелен от семената и кората, претъркан през фино сито. Към получената доматена маса (2 супени лъжици) се добавя нишесте (1 чаена лъжичка), добавя се зехтин (2-3 капки). Всички компоненти се смесват и получената маса се нанася върху почистеното лице.
- Морков … Обелените моркови се нарязват на ситно ренде. Вземете 3 супени лъжици. л. моркови, смесени с жълтък. Полученият състав се нанася върху чиста кожа, изплаква се с хладка вода след 20 минути.
- Пчелен мед … 1 супена лъжица. л. течен мед се смесва с 1 с.л. л. слънчогледово масло, добавя се жълтък. Готовата маса леко се загрява на водна баня, охлажда се до стайна температура и се нанася върху лицето.
- Билкови … Изсушените цветя на жълт кантарион, лайка, бял равнец и шишарки от хмел се смесват в равни количества. Вземете 1 супена лъжица. л. билкова смес и се залива с чаша вряла вода. Сместа се охлажда, добавя се 1 ч.ч. лимонов сок, мед и 2 жълтъка. Готовата маска се оставя върху кожата за 20 минути, след което се отмива с хладка вода.
- Извара … 1 супена лъжица. л. мазната извара се смесва със същото количество мляко, сок от моркови и зехтин. Тази маска трае 30 минути.
- Краставица … Пресният сок се изцежда от зеленчука и се смесва с 2 с.л. л. тежка сметана, въвежда се розова вода (точно 20 капки). Тази маска не само овлажнява, но и перфектно стяга кожата, възстановявайки нейната стегнатост и еластичност.
- Сметана … Нарязаната лимонова кора (2 ч.ч.) се смесва с жълтък, добавя се заквасена сметана (100 г), добавя се зехтин (1 ч.ч.). Съставът се оставя върху кожата за 20 минути.
Как да се грижим за дехидратирана кожа - гледайте видеото:
Дехидратацията на кожата е сериозен проблем, който изисква цялостен подход и редовна грижа.
