При създаването на курс от стероиди се вземат предвид поставените цели. Професионалният курс е различен от любителския. Научете за спецификата на проектирането на курсове по културизъм. Целта на културизма е да увеличи мускулната маса. В началния етап на вашата кариера правилното хранене и обучение са достатъчни за постигането на тази цел. Всеки спортист обаче има момент, в който простите методи стават неефективни и увеличаването на масата спира. В резултат на това спортистът е изправен пред сериозен избор: да остане на постигнатото ниво и да се надява да го преодолее с течение на времето или да започне да използва стероиди.
Много важен аспект при създаването на анаболен цикъл е разбирането за кого се създава. Професионалистите и любителите имат различни цели и поради тази причина курсовете им ще се различават значително. Днес ще се опитаме да разберем спецификата на изграждането на курс по културист.
Характеристики на професионални и любителски курсове
Основната задача на любителите, когато използват стероиди, разбира се, без да се брои увеличаването на масата, е да поддържат здравето. Именно този фактор трябва да бъде основният при избора на лекарства и техните дози. Възможно е да се гарантира пълното отсъствие на странични ефекти или да се сведе до минимум, когато се използват малки дози за кратък период от време. Най -простият пример за такъв цикъл би бил употребата на туринабол за една седмица в количество от 40 милиграма дневно. Също така, в края на цикъла е необходимо да се проведе възстановителна терапия.
Основата на курса трябва да бъдат най -безопасните лекарства, например метандиенон, болденон, туринабол, нандролон. Те трябва да се използват в минимални дози. Когато ефектът на тези стероиди върху тялото вече не е достатъчен, тогава могат да се използват по -силни, да речем, тестостеронови естери, дростанолон или тренболон.
През последните години използването на принципите за изграждане на професионални цикли на анаболни стероиди за аматьори беше много забележимо. От своя страна за професионалиста най -важното е да постигне максимално увеличение на мускулната маса, което води до умишлено пренебрегване на здравето. Повечето професионалисти използват най -високите дози AAS за дълго време. Можем да кажем, че професионалните спортисти постоянно използват стероиди с кратки паузи, по време на които най -често се използва „мостът“или, с други думи, спортистът продължава да използва стероиди в минималната доза.
Използване на стероиди
Любителски курс
Всички специфики на изграждането на курс за любител културист трябва да се подчиняват на едно просто правило - ако стероид дава положителен ефект при минимална доза, тогава той не трябва да се приема повече.
- Първите курсове могат да бъдат самостоятелно използване на метандиенон. Лекарството се приема ежедневно, 10 милиграма на всеки 5 часа. Рехабилитационната терапия включва прием на тамоксифен (20 милиграма сутрин и 10 милиграма вечер или Clomid (50 милиграма два пъти дневно). Продължителността на такъв цикъл не трябва да надвишава една седмица.
- Вторият курс за начинаещи спортисти може да бъде комбинация от оксандролон и примоболан. Оксандролон се консумира в количество от 70 до 80 милиграма дневно, като цялата доза трябва да бъде разделена на четири дози. Дозата на примоболан варира от 500 до 700 милиграма. Това количество стероид трябва да бъде разделено на две дози в продължение на една седмица. Продължителността на цикъла е най -малко 12 седмици. Рехабилитационната терапия се провежда в съответствие с горните препоръки.
Професионален курс
Както бе споменато по -горе, професионалните спортисти използват стероиди през цялата година, а кратките паузи между анаболните цикли са изпълнени с „мостове“.
Курсът за масово набиране трябва да се провежда през извън сезона. За да направите това, можете да използвате следните лекарства:
- Оксиметолон в дневна доза от 150 милиграма;
- Нандролон деканоат в количество от 600 до 700 милиграма през седмицата;
- Дозата за сустанон е 1500 милиграма за седмица.
Също така, за да намалите риска от странични ефекти, трябва да използвате анастрозол в доза от 1 милиграм през ден.
С наближаването на началото на състезанието, естери на мъжкия хормон могат да бъдат въведени в цикъла. Също така, за да се даде облекчение на мускулите, е необходимо да се приемат лекарства за изгаряне на мазнини и диуретици.
Хормон на растежа
Напоследък хормонът на растежа придоби голяма популярност сред спортистите. Вярно е, че поради високата си цена се използва главно от професионалисти. Но някои любители също могат да си позволят да закупят това лекарство, като са получили в замяна висококачествена маса и пълна липса на странични ефекти.
В интернет можете да намерите доста голям брой схеми за използване на това лекарство, но за начинаещи те са много сложни и са предимно комбинация от хормон на растежа с други лекарства, които могат да причинят странични ефекти. Начинаещите спортисти могат да бъдат посъветвани да използват един от двата курса на хормон на растежа:
- Болденон в количество от 800 милиграма за седмица и дневен прием на GH в доза от 10 IU. Този цикъл трябва да продължи 12 седмици и в края на него можете да качите около 10 килограма.
- Primobol се прилага седмично в количество от 900 милиграма. Дозата на GH е 10 IU дневно.
Когато използват хормон на растежа, професионалните спортисти също използват инсулин в малки дози. Начинаещите спортисти обаче не трябва да правят това, тъй като когато се използва инсулин, е необходимо да има известно количество знания. В същото време трябва да се признае, че комбинацията от инсулин с AAS може да даде много осезаем резултат. Но е необходимо да се помни за спецификата на изграждането на курс по културизъм, като се прави граница между професионалния и любителския цикъл на анаболни стероиди.
Научете повече за характеристиките на изграждането на курс за културисти в този видеоклип:
