Най -бързата и удобна рецепта за готвене на цялото цвекло в микровълновата в торба. Приготвя се бързо, а всички витамини и наситен цвят се запазват. Стъпка по стъпка рецепта със снимка. Видео рецепта.
Трябва да готвите цвекло? И не за дълго? В същото време, така че в продукта да се запази богат витаминно -минерален комплекс? Тогава напредъкът ще ви помогне! В микровълновата, цялото цвекло в торба се сварява за минути. Освен това се приготвя без вода и най -важното - без мръсни съдове! Целият процес ще отнеме не повече от 15 минути. Не ми вярвате? Използвайте подробна рецепта със снимки стъпка по стъпка и се уверете сами.
Това цвекло е подходящо за всички рецепти, където използвате варен кореноплоден зеленчук. Това е винегрет, салата от цвекло, хлебни изделия от цвекло, палачинки и др. Рецептата ще ви помогне особено, когато гостите са на път и ястието все още не е готово. Съвременните кухненски технологии ще ви помогнат да спестите време за готвене на кореноплодни зеленчуци, като същевременно запазите полезните свойства, вкус и аромат. Микровълните на микровълновата печка действат директно върху водните молекули вътре в цвеклото, като ги карат да вибрират с огромна скорост. Тази високочестотна вибрация на водни молекули освобождава енергия, която загрява и готви продукта.
Вижте също как бързо да сварите цвекло.
- Калорично съдържание на 100 g - 88 kcal.
- Порции - 1 бр.
- Време за готвене - до 20 минути
Съставки:
- Цвекло - 1 бр.
- Найлонов плик - 1 бр.
Поетапно готвене на цвекло в микровълновата като цяло в торба, рецепта със снимка:
1. Измийте спретнато и дори цвекло със среден размер под течаща студена вода, като изплакнете обилно всички замърсявания и прах. Използвайте гъба за почистване, ако е необходимо. Не е необходимо да го изсушавате. Можете да отрежете опашката или да я оставите. Можете да пробиете кората на кореноплода, но за разлика от картофите, цвеклото не експлодира, така че решете по ваша преценка.
2. Поставете кореноплода в найлонов плик и го завържете на възел.
3. С помощта на нож или клечка за зъби направете дупки на няколко места в торбата, така че парата да изтича по време на топлинната обработка.
4. Поставете цвеклото в микровълновата. Включете максималната мощност (850 kW или 1000 kW) и сварете цвеклото средно 8-15 минути. Времето за готвене зависи от размера на кореноплода и мощността на уреда. Затова опитайте готовността, като пробиете кореноплода с дървена пръчка, той трябва да е мек. Продължете готвенето за известно време, ако е необходимо, и опитайте отново.
5. След приключване на готвенето отрежете торбата и изчакайте 3-5 минути. Когато готовият кореноплод леко се охлади, отстранете го, за да не изгорите ръцете си. След това напълно охладете готовото варено цвекло в микровълновата и използвайте според указанията. По същия прост начин можете да направите картофи и моркови в микровълновата.
Вижте също видео рецепта как да готвите цвекло в микровълновата за 5 минути.
